Por qué centrarse en su crecimiento personal ahora es más importante que nunca

Cinco ranas están sentadas en un tronco y cuatro deciden saltar. ¿Cuántas quedan?

La respuesta es cinco, porque una decisión no es una acción.

Es un pequeño y tonto acertijo que el autor y coach Rich Litvin utiliza para motivar a sus lectores y clientes, pero ilustra uno de los retos centrales del desarrollo personal: Todos queremos ser, hacer y tener más, pero ¿cuántos pagarán el precio: actuar?

Sí, ahora mismo salir a la calle es un riesgo y la economía global se está transformando de forma dolorosa. Como encerrados, nos cuesta encontrar motivación. ¿Quizás sería más fácil no hacer nada?

¿Pero cuánto te está costando estar sentado en el tronco? O, para darle la vuelta, ¿qué podrías ganar si actuaras ahora para ser, hacer y tener más? El mundo entero se está deshaciendo, pero resulta que una crisis está llena de oportunidades.

Parte I: ¿Por qué crecer ahora?

«El precio de la inacción es mucho mayor que el coste de cometer un error». -Meister Eckhart

Para algunos, atrincherarse y esperar a que pase la tormenta puede parecer la mejor manera de afrontar esta crisis. En realidad, es la más peligrosa.

La esperanza no es una estrategia; la acción es el antídoto para casi todos los desafíos. ¿Quiere vencer esta pandemia y prosperar? Entonces es el momento de actuar. He aquí por qué.

Los tiempos de disrupción están llenos de oportunidades.

«Sé codicioso sólo cuando los demás tengan miedo». -Warren Buffett

Pregunte a un CEO de Silicon Valley cómo matar a un gigante, y le dirá que para competir con empresas de la talla de Microsoft, Apple y Google, el único juego en la ciudad es volverse disruptivo. Las startups no pueden subestimar o superar en publicidad a los jugadores establecidos, por lo que una estrategia de océano azul es la más sabia.

Podemos hacer lo mismo en nuestras propias vidas y carreras, tanto si dirigimos un negocio como si no, ¿y qué persona no es el CEO de su propia «empresa»? Este bloqueo es una invitación para que crezcamos, para que aprovechemos las oportunidades creadas por los cambios radicales en la forma habitual de hacer negocios.

Para ti, esto podría significar lanzar finalmente ese nuevo producto de salud, o encontrar una nueva forma de ayudar al jefe.

Los tiempos de disrupción están llenos de peligro.

«Todos los cursos de acción son arriesgados, así que la prudencia no está en evitar el peligro (es imposible), sino en calcular el riesgo y actuar con decisión. Comete errores de ambición y no errores de pereza». -Niccolo Machiavelli

Sí, las oportunidades abundan, pero aunque sea, esta pandemia nos ha demostrado que el trabajo de nadie es seguro. ¿Pensabas que tu trabajo era un servicio esencial? El destino tiene una manera de humillarnos, ¿no?

Esta advertencia no es para asustarte, sino para que veas que nadie tiene derecho a un salario. A largo plazo, sólo se te paga por el valor que puedas crear.

Cuando empieces a tratar tu carrera como un negocio, en el que tú eres su director general y capitán del barco, y planifiques tu éxito en consecuencia, tu vitalidad financiera crecerá.

Nos han sentado en el banquillo: aprovéchalo.

«La paciencia es también una forma de acción». – Auguste Rodin

Los deportistas inteligentes que son enviados al área de penalti no pierden el tiempo en hacer de francotiradores del árbitro. Los grandes se preguntan cómo me he puesto aquí… y luego estudian a sus oponentes en busca de oportunidades. Siempre están aprendiendo.

Una garantía en la vida es que estarás atrapado en El Lugar de Espera más de un par de veces. Ahora mismo, no podemos ir a tomar una cerveza, cortarnos el pelo o tener una primera cita. El baile, la graduación e incluso las pedidas de mano están canceladas.

La respuesta adecuada aquí es: Acéptalo y avanza en lo que puedas. No desperdicies este tiempo en el banquillo con la televisión, la ansiedad, el estrés o el miedo.

En lugar de un episodio más de Shark Tank, ¿por qué no pasar esa hora del almuerzo leyendo un artículo o un libro que cambie tu vida? ¿Trabajando con un entrenador? Si no te centras en ti, te centras en el ruido.

«Céntrate en lo que sólo tú puedes hacer. Deja de lado el resto». -Elise Mitchell

¿Estamos aplanando la curva? ¿Ha llegado el virus a su punto máximo? ¿Se ha roto la cadena de suministro? (Si sigues comiendo plátanos y bebiendo café, la respuesta es no.)

Para la mayoría de la gente la respuesta más saludable es: eso no me preocupa. A menos que seas un titán de la industria, un político electo, un epidemiólogo, o seas dueño de un barco de carga o dos, tienes poca o ninguna influencia sobre esas cosas. «¡Necesito leer las noticias a diario para estar informado!», dicen algunos. Es una idea valiente, pero pregúntate si las noticias sólo te enfadan o te mueven a actuar…

Para. Cada minuto de atención que dedicas a acontecimientos ajenos a tu influencia es un minuto que no estás invirtiendo en tu crecimiento personal y tu felicidad. Sé un estoico: céntrate en lo que puedes controlar e ignora el resto.

PARTE II: Crea tu estrategia de crecimiento

«Es más importante saber a dónde vas que llegar rápidamente. No confundas la actividad con el logro». -Isócrates

2020 será seguramente recordado como el año de más rápido cambio en nuestras vidas. Una vez que veas la oportunidad que este cambio pone a nuestros pies, querrás actuar. Pero lanzarse sin un plan es una mala idea.

No puedes alcanzar un objetivo que no puedes ver, así que es importante establecer tus objetivos y luego crear un plan que te dé la mejor oportunidad de alcanzarlos. Pero, ¿cómo hacerlo realmente? ¿Y en qué debe centrarse? Aquí tienes algunas herramientas excelentes que te ayudarán a elaborar tu plan maestro.

REFLEXIONA sobre tu vida.

«Quien mira fuera, sueña; quien mira dentro, despierta». -Carl Gustav Jung

Cuando un director general o un político asume por primera vez su cargo, no empieza inmediatamente a ladrar órdenes. Los primeros días y semanas se centran en las reuniones informativas y en las reuniones clave que les permitirán conocer el terreno. Cuando se trata de la propia vida y del crecimiento personal, sería una mala idea ponerse a trabajar sin tener una imagen clara de la realidad.

La reflexión significa sostener un espejo ante una situación (o ante nosotros mismos) para poder ver la realidad con claridad. Y la mejor manera de reflexionar sobre nosotros mismos es a través de un diario. El acto de escribir tus ansiedades y miedos, tus esperanzas y sueños, o simplemente repasar tu día, aportará una aguda claridad a tu vida.

Jim Rohn, uno de los fundadores del moderno movimiento de desarrollo personal, sabía que llevar un diario no sólo aporta claridad a nuestra vida, sino que nos ayuda a resolver problemas; sólo puedes escribir las mismas quejas sobre tu vida durante tantos días seguidos antes de que la incomodidad te obligue a cambiar.

Rohn también sabía que a medida que practicamos el oficio de escribir, mejoramos en él. A medida que mejoramos, también lo hace nuestra comunicación. Una escritura clara requiere un pensamiento claro, y cuando nuestra mente es más aguda, no sólo mejoramos a la hora de expresarnos, sino también a la hora de articular nuestros objetivos y deseos más profundos.

Cuando reflexionamos sobre nuestras vidas a través del acto de escribir un diario, obtenemos la claridad necesaria para ver dónde podemos estar viviendo fuera de la alineación con nuestros valores más elevados y cómo solucionarlo.

CULTIVAR una mentalidad de crecimiento.

«No hay límites. Sólo hay mesetas». -Bruce Lee

La investigadora de hábitos Carol Dweck dice que hay dos tipos de personas. Los que tienen una mentalidad fija creen que nacemos con una cantidad finita de talento, y que tratar de mejorarnos es inútil. Creen que la mejor estrategia es evitar los errores a toda costa para quedar bien.

Pero los lectores de SUCCESS adoptan una mentalidad de crecimiento, sabiendo que la solución a cada problema está dentro de nosotros o en un libro, una revista, un vídeo inspirador o la mente de un mentor. Este tipo de persona se cuestiona constantemente sus límites, sabiendo que éstos son autoimpuestos y que, con conocimiento, enfoque y acción, pueden ser superados una y otra vez.

Decidir adoptar una mentalidad de crecimiento es un poderoso componente de cualquier estrategia para acelerar su crecimiento personal. ¿Por qué? Porque durante miles de años, los mejores triunfadores de la humanidad han sabido que lo que piensas es lo que obtienes. En otras palabras, los pensamientos que ocupan tu mente la mayor parte del tiempo se manifestarán. Por eso los pensamientos negativos son peligrosos. ¿Tienes miedo de ser pobre? Tendrás problemas económicos. ¿Preocupado por perder la salud? Ahí va.

Pero una mentalidad positiva es la forma más rápida de superar tus límites. ¿Sabes que vas a tener éxito? Entonces tu éxito está asegurado. Nuestra mente es una máquina de manifestar, pero funciona con el combustible que le ponemos.

ENFÓRMATE en el ajetreo.

«El talento es más barato que la sal de mesa. Lo que separa al individuo con talento del que tiene éxito es mucho trabajo duro.» -Stephen King

No ha habido mejor momento en el último siglo para iniciar un negocio que ahora. Millones de empresas están cerrando sus puertas. Tanto si tú o tus seres queridos os habéis visto directamente afectados como si no, no puedes evitar sentirte desconsolado por ello. Y sin embargo, es la realidad. La economía se reorganiza a diario ante nuestros ojos a medida que las viejas formas de hacer las cosas se vuelven imposibles y se inventan nuevas soluciones.

Si quieres prosperar, tendrás que adaptarte al nuevo mundo y cambiar tu forma de trabajar. Para muchas personas esto significa que aferrarse a un trabajo asalariado -con su destino en manos de otra persona o de un departamento de recursos humanos sin rostro- es una estrategia arriesgada. Puede que la transición a la actividad empresarial no sea lo más adecuado para ti, pero diversificar tu flujo de ingresos con un trabajo secundario (tu plan B) puede protegerte de una crisis, como la que estamos viviendo.

¿Pero cómo elegir la idea de trabajo secundario adecuada? Hay un boletín y un podcast dedicados a eso, pero aquí hay algunas reglas generales para empezar:

• Céntrate en lo que te gusta hacer. Empezar un negocio es fácil, pero llevarlo a la rentabilidad es una de las tareas más difíciles que puedes emprender. Debes elegir un objetivo que te guste perseguir durante los próximos cinco años, como mínimo, para asegurarte de que lo cumplirás.
• Aprovecha tus puntos fuertes. ¿Se te da bien el vídeo y sabes manejar el software de edición? Entonces tu estrategia de marketing podría centrarse en aumentar el número de seguidores en YouTube. ¿No eres un gran escritor? Entonces, abrir un blog podría no ser para ti.
• Decide tu concepto de erizo. En el clásico libro de negocios Good to Great, los investigadores descubrieron que las empresas más exitosas eran realmente buenas en UNA cosa, de la misma manera que un erizo es genial para enrollarse en una bola para protegerse. Céntrate en aquello en lo que puedes ser el mejor del mundo, y la competencia no te alcanzará.

Separarse con aliados.

«Si quieres ir rápido, ve solo. Si quieres llegar lejos, ve acompañado». -Proverbio africano

Construir un negocio sin socios es difícil. Construir una vida sin socios es prácticamente imposible. El papel que le des a estos socios en tu vida o negocio depende de tu estilo personal, pero debes saber que tener a alguien «a bordo» contigo puede duplicar tu crecimiento (personal o profesional). Los socios nos hacen responsables y nos dan energía, e idealmente, son fuertes donde nosotros somos débiles. Una gran asociación ofrece resultados que son más que la suma de sus partes.

Al planificar su estrategia de crecimiento, es una buena idea dejar un amplio espacio para la participación de otras personas, ya sea una pareja, un socio comercial o un mentor. El amor es otro tema de discusión, pero crear los otros dos tipos de relaciones no es tan difícil.

Encontrar aliados en los negocios a menudo comienza con la unión de un grupo de trabajo (mastermind), un conjunto de personas con objetivos similares. Facebook es un gran lugar para comenzar la búsqueda de su mastermind. ¿Y encontrar un mentor? No asuma que esto tiene que implicar un intercambio bidireccional; puede ser tan sencillo como leer un libro o ver un vídeo de expertos en desarrollo personal.

Gestione su tiempo.

«El tiempo es una cosa creada. Decir ‘no tengo tiempo’, es como decir ‘no quiero'». -Lao Tzu

Muchos planes fracasan precisamente porque no nos hemos tomado el tiempo de pensar en cómo queremos gastar nuestro activo más valioso (y más finito). Para la mayoría de la gente, esta pandemia ha alterado radicalmente la forma en que pasamos nuestros días, y tal vez incluso ha creado más tiempo libre (probablemente menos si tienes hijos). En cualquier caso, se nos invita a reevaluar lo que es importante en nuestras vidas.

¡Esto es genial! Durante esta introspección forzada, tómate el tiempo para decidir conscientemente cómo vas a utilizar tus 86.400 segundos diarios. SUGERENCIA: Escriba en su diario cómo pasa actualmente su día, minuto a minuto, y luego cree su horario diario ideal. A medida que trabaje para cerrar la brecha entre los dos estilos de vida, su gestión del tiempo mejorará gradualmente.

Tenga en cuenta no llenar cada minuto de su día. Como hemos visto en los últimos dos meses, muchas de las actividades y obligaciones que creíamos importantes han resultado ser totalmente no esenciales. Hacer un gran trabajo requiere una buena dosis de espacio en blanco en su calendario -llámelo soledad, espacio para respirar, espacio creativo- sólo asegúrese de proteger esta libertad.

PARTE III: Pasar a la acción

Cuando haya creado su plan de crecimiento, es el momento de actuar. Pero, ¿cuáles son las mejores herramientas que puede utilizar para ejecutar ese plan y tener éxito? Es probable que hayas adquirido tus estrategias y hábitos favoritos a lo largo de tu trayectoria vital. Pero el crecimiento personal significa saber que siempre hay más que aprender, y ¿quién mejor para aprender que los expertos en sus campos? Aquí hay varias áreas en las que puede empezar a crecer ahora, con el apoyo de los profesionales del desarrollo personal.

SALUD.

«La primera riqueza es la salud». -Ralph Waldo Emerson

Todo ser vivo requiere energía para crecer, desde los organismos unicelulares hasta los seres humanos compuestos por 30 billones de células. Y la cantidad de energía que somos capaces de reclutar determina la calidad de nuestro crecimiento, no sólo físico sino mental, emocional y espiritual. Cuando nuestros cuerpos están sanos, somos capaces de convertir los alimentos en energía de forma más eficiente, llega más oxígeno a nuestras células y nos libramos del dolor que nos ralentiza, lo que nos permite realizar más actividades.

Seguro que puedes conseguir grandes cosas aunque no estés sano, pero es mucho más difícil. Para la mayoría de la gente, mantener una buena salud no es tan complicado: Implica comer sano y hacer ejercicio. Esto no significa decidir perder 15 kilos modificando radicalmente la dieta, ni decidir de repente hacer dos horas de ejercicio al día. Como ocurre con la mayoría de los avances en la vida, el lento y constante gana la carrera.

El Dr. Mehmet Oz es cirujano cardiotorácico, profesor de la Universidad de Columbia, columnista habitual de la revista SUCCESS y colaborador del programa SUCCESS+. ¿Su consejo? Cada día debe incluir pequeños pasos hacia el crecimiento. «No doy pasos dramáticos», dice. «Quiero estar hoy un poco mejor que ayer». ¿Qué pequeños pasos puedes dar ahora mismo para dar prioridad a tu salud?

• Ponte de pie. Estar sentado NO es el nuevo fumar, como afirman algunos (resoplar es mucho peor para la salud). Sin embargo, estar sentado más de ocho horas al día «aumenta el riesgo de muerte prematura y de algunas enfermedades crónicas en un 10-20%». Durante este encierro, pruebe con un escritorio de pie, o al menos levántese cada 30 minutos.
• Minimice el alcohol. Las pandemias son aburridas: ¿por qué no pasar el tiempo felizmente empapado de alcohol? Porque incluso el consumo moderado de alcohol le está robando el dinero que tanto le ha costado ganar, los madrugones, las sesiones de ejercicio, la claridad mental, los años de su vida y le hace más difícil de manejar para su familia. Sólo sé consciente de lo que te está costando.
• Únete a un reto pandémico. ¿Te has enterado? Ahora todo está en la red, incluso el ejercicio en grupo. Busca en Google o en Facebook y encontrarás literalmente miles de retos de ejercicios en grupo en directo para todos los niveles de fitness. Algunos son incluso gratuitos. Ahora es el momento de aprender algunos entrenamientos nuevos en un entorno de apoyo.

MINDSET.

«Tu actitud, no tu aptitud, determinará tu altitud». -Zig Ziglar

La calidad de tus pensamientos determina la calidad de tu vida, por lo que, para crecer, no tienes más remedio que vigilar primero tus pensamientos de cerca, y luego desarraigar la negatividad y sustituirla por un pensamiento más productivo.

Instalar una mentalidad saludable no significa no sentir nunca emociones negativas como la ira o la frustración: intentar barrerlas bajo la alfombra sólo las intensificará hasta que tu subconsciente encuentre una forma de sacarlas. Lo que sí significa es que te haces cargo de tus pensamientos.

«Yo no negocio con mi mente, ella hace lo que yo quiero, no al revés», dice Tony Robbins. Ha enseñado a millones de personas a lo largo de varias décadas el poder de cultivar una mentalidad que te aporte tanto logros como plenitud. ¿Cómo se puede hacer esto? Empieza por practicar (es decir, sentir) la gratitud con regularidad. No puedes experimentar miedo, ansiedad u otras emociones negativas cuando vives con gratitud, dice Robbins. Tony aparece regularmente en las páginas de la revista SUCCESS y también se puede encontrar en el programa SUCCESS+.

Aquí tienes otras herramientas que puedes utilizar para mejorar tu mentalidad y crecer:

• Visualización: Después de la infancia perdemos el hábito de usar nuestra imaginación. Pero, al igual que ocurre con la conducción de una bicicleta, esta habilidad se recupera rápidamente. Dedica aunque sea dos minutos cada mañana a hacer películas mentales de tu mejor vida -incluyendo cómo quieres sentirte la mayor parte del tiempo, cómo pasas el día, dónde vives, con quién estás- y manifestarás estos deseos.
• AFFORMACIONES es un término acuñado por el autor y entrenador Noah St. En lugar de utilizar mantras tradicionales como «Soy feliz», sugiere que te hagas preguntas útiles como «¿Por qué soy tan feliz?» que prepararán a tu cerebro para crear respuestas.
• Pasa tiempo con grandes personas. Somos, como dijo Jim Rohn, la media de las cinco personas con las que pasamos más tiempo. Tal vez esto se deba a que los científicos han descubierto recientemente las «neuronas espejo» en nuestro cerebro; un mecanismo que significa que copiamos las creencias y los hábitos de los demás que nos rodean.

CONOCIMIENTO.

«Una inversión en conocimiento paga los mejores intereses». -Benjamin Franklin

El dicho dice que el conocimiento es poder, pero es más exacto decir que aplicar el conocimiento a través de la acción es poder. ¿Cómo reunimos y luego utilizamos el conocimiento?

• Lee, lee, lee. Tendemos a pensar que nuestros retos son de alguna manera únicos, pero hay al menos una persona en la historia que se enfrentó a una situación casi exactamente igual a la tuya, y escribió sobre ella. Los libros y las revistas contienen los conocimientos necesarios para resolver cualquier problema y alcanzar cualquier objetivo. Esta pandemia es una gran excusa para hacer crecer tu biblioteca y establecer un objetivo de lectura (prueba con Goodreads). La mayoría de las librerías de segunda mano aceptan ya gustosamente pedidos sin contacto.
  ¿Qué deberías leer? Todos los libros contienen algo de sabiduría, pero si quieres crecer más rápido, prioriza los de autores que han pasado su vida enseñando la felicidad, la riqueza y el éxito, como Jim Rohn.

• Ve los vídeos de desarrollo personal. Hay más conocimientos de los que podrías reunir en una vida contenidos en las charlas TED, en las conferencias universitarias gratuitas y en un sinfín de canales de YouTube. Pero por cada gran vídeo hay 10 llenos de contenido de poco valor o incluso perjudicial. Tú no comerías basura, así que no alimentes tu mente con lo mismo. Prioriza el contenido de los mejores expertos en su campo, como Tony Robbins y John C. Maxwell.

COACHING.

«Uno de los mayores valores de los mentores es la capacidad de ver por delante lo que otros no pueden ver y ayudarles a navegar por un rumbo hacia su destino.» -John C. Maxwell

Ningún equipo deportivo gana un campeonato sin un entrenador de clase mundial. Un entrenador puede llevarte a las mismas alturas de logro. Tratar de construir un negocio, sobresalir en tu carrera y hacer esos primeros 10 millones de dólares sin un entrenador es como tratar de ganar una medalla olímpica sin un entrenador. Seguro que, en teoría, puedes hacerlo, pero será 100 veces más difícil. Un buen entrenador te ayudará a ver tus puntos ciegos, a potenciar tus puntos fuertes, a mejorar tu mentalidad y tus hábitos, y a rendir cuentas siempre que trabajéis juntos.

Encontrar un entrenador a veces es tan sencillo como pedirle a un superior respetado en el trabajo que sea tu mentor, y gratis. O puede significar unirse a un mastermind de otros triunfadores motivados que quieren echarse una mano en el camino.

Por supuesto, en la vida obtienes lo que pagas, y por eso puede ser muy valioso contratar a un coach para que trabaje contigo durante semanas o meses. Si son expertos y tú te dedicas, tienes casi garantizado un crecimiento personal notable, incluso un avance o dos. ¿No estás preparado para invertir miles de dólares en tu propio coaching individual? El coaching grupal mensual en vivo es una alternativa excepcional.

Dinero.

«Aunque el dinero no puede comprar la felicidad, ciertamente le permite elegir su propia forma de miseria». -Groucho Marx

¿Es posible llevar una vida feliz y plena sin dinero? Hay ermitaños en cuevas que lo han conseguido, y sabemos que la obsesión por los trastos materiales nos roba la felicidad. Pero para los que elegimos seguir formando parte de la sociedad, un cierto nivel de prosperidad financiera nos aporta felicidad, elección y libertad. Por otro lado, la angustia por el dinero es la mejor manera de crear ansiedad, vergüenza y pánico.

¿Por qué tantas personas luchan por ganar o mantener el dinero? La raíz es siempre una mentalidad errónea sobre el dinero. Cuando crecemos nos dicen que el dinero es la raíz de todos los males, que los ricos son desgraciados, etc., y por eso nuestro subconsciente pone obstáculos a la riqueza. Pero el dinero es sólo una herramienta, que puede crear miseria, pero también un inmenso bien.

Los libros y mentores adecuados pueden enseñarle no sólo una mentalidad positiva sobre el dinero, sino los hábitos que le ayudarán a crear, crecer y mantener la riqueza. Tony Robbins, por ejemplo, escribió un completo manual sobre inversiones. Kindra Hall enseña a sus seguidores cómo contar historias cautivadoras que conquisten a los clientes para hacer crecer su negocio. Los libros de Simon T. Bailey enseñan a los lectores a crear clientes de por vida a través del servicio. Sus libros son un gran comienzo, pero los autores son también algunos de los mentores que le ayudarán a hacer crecer su vitalidad financiera en el programa SUCCESS+.

RELACIONES.

«El valor de una relación está en proporción directa con el tiempo que usted invierte en la relación.» -Brian Tracy

Jim Rohn acuñó la idea de que somos la media de las cinco personas con las que pasamos más tiempo. Si quieres crecer, rodéate de personas que encarnen las cualidades que quieres cultivar en ti. Pero lo que suele quedar fuera de las discusiones sobre rodearnos de superaliados es que hay una persona con la que pasamos la mayor parte del tiempo: ¡nuestro yo!

Desgraciadamente, a menudo descuidamos esta relación tan importante.

La autora y conferenciante motivacional Rachel Hollis te invita a convertirte en tu mejor amigo, y eso empieza por cumplir las promesas que nos hacemos a nosotros mismos. Romper promesas como «voy a ahorrar 1.000 dólares» o «voy a hacer ejercicio mañana por la mañana» supone un duro golpe para nuestra autoestima. Y no apreciarnos a nosotros mismos nos lleva a la depresión y la ansiedad, a la ira, a la adicción, a complacer a la gente e, irónicamente, al narcisismo. ¿Cómo puedes hacer tu mejor trabajo cuando estás lidiando con todos estos demonios? No puedes. Da prioridad a una relación saludable contigo mismo y prosperarás.

Tener una imagen saludable de ti mismo también es extremadamente atractivo para los demás. Es la mejor manera de atraer a estos cinco aliados a tu vida, o incluso a la pareja sentimental que te ha estado esperando todo este tiempo. Mira, casi todo el mundo está en su décima o duodécima semana de aislamiento social y se muere por algún contacto social. Ahora es el momento de decidir a quién quieres como elemento fijo en tu vida, entonces coge el teléfono o programa un videochat y crea algunas relaciones nuevas que te ayuden a crecer.

El crecimiento es la vida

«Si no cambiamos, no crecemos. Si no crecemos, no estamos viviendo realmente». -Gail Sheehy

Mira toda la naturaleza y verás que todo lo que no está creciendo está muriendo. Ahora bien, si te niegas a evolucionar, probablemente no expirarás, pero es una garantía de que te estarás perdiendo enormes partes de la vida.

Sin un crecimiento personal constante no podemos experimentar la riqueza de las alegrías de la vida, y no nos convertimos en los hombres y mujeres que nuestro potencial promete que podríamos ser si sólo nos esforzamos en ello. Y el crecimiento personal requiere trabajo: la aplicación consciente y diligente de nuestro trabajo y nuestros talentos. ¿A qué? A cualquier objetivo que nos propongamos; esa es su elección.

Pero esto es lo que los que se resisten al cambio no ven: Puede ser tanto o más trabajo permanecer igual en un mundo que evoluciona rápidamente a tu alrededor.

En el número de enero/febrero de la revista SUCCESS, el autor y conferenciante Grant Cardone hizo un comentario que llamó la atención por su simple poder: «Es más trabajo no tener éxito que tenerlo.» Para muchos lectores, eso será una llamada de atención. Fracasar en la consecución de tus objetivos, ver cómo tus sueños se te escapan de las manos un año más, luchar por llegar a fin de mes… todo eso es mucho más duro que pagar el precio necesario para construir unos cimientos bajo tus castillos en el cielo.

Esta pandemia es otra llamada de atención: que centrarse en tu crecimiento personal ahora es más importante que nunca.

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Foto de @itsjuliwilliams/Twenty20.com