Las 10 mejores barras de pesas olímpicas – Reseñas y guía de compra

Una barra olímpica es la joya de la corona de cualquier gimnasio. Es una de las piezas más importantes y versátiles del equipo de entrenamiento. Es genial para cualquier tipo de entrenamiento e ideal para cualquier forma de levantamiento. Lo más probable es que haya hecho clic en este artículo porque está interesado en invertir en una buena barra olímpica. Hay una amplia gama de barras disponibles en el mercado en diferentes rangos de precios. Hemos reunido una lista de las 10 mejores disponibles ahora mismo para facilitar tu experiencia de compra. Desplázate hacia abajo para saber más sobre estas mancuernas.

10 Mejores Barras de Barras Olímpicas Disponibles en este momento

Barras de Entrenamiento Olímpico Rage Fitness

La barra olímpica Rage Fitness te ayuda a conseguir una mejor complexión. Aumenta la fuerza, la resistencia y la resistencia cardiovascular. Esta mancuerna es ideal para que los principiantes aprendan la técnica del levantamiento de pesas olímpico. También se puede utilizar como barra de pesas a escala para entrenamientos a tope. Es duradera y gira libremente.

Especificaciones

Material: Aluminio
Peso: 3.52 onzas

Pros

• Aumenta la fuerza, la resistencia, y la resistencia cardiovascular
• Adecuado para principiantes
• Puede utilizarse como peso a escala paraentrenamientos de aceleración
• Durable
• Gira libremente

Cons

Nada

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Sunny Health & Fitness 60″ Threaded Chrome Barbell Bar

El Sunny Health & Fitness 60″ Threaded Chrome Barbell es ideal para el entrenamiento de fuerza de la parte superior e inferior del cuerpo. Se puede utilizar para realizar curls de bíceps, extensiones de tríceps, deadlifts y sentadillas. La barra cromada tiene roscas con collares para asegurar los platos de peso en su lugar. Tiene asas moleteadas que permiten un agarre seguro y una mayor eficiencia. La barra es compacta y conveniente tanto para los gimnasios como para los hogares. Pesa 12 libras y puede soportar pesos de hasta 250 libras. Su diseño ergonómico permite un fácil almacenamiento.

Especificaciones

Material: Acero cromado
Peso: 12 libras

Pros

• Adecuado para el entrenamiento de fuerza de la parte superior e inferior del cuerpo
• Incluye roscas con collares para asegurar los platos de peso
• Mangos estriados para un agarre seguro

.

Contra

• Los pomos pueden aflojarse

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Barra de pesas olímpicas de acero sólido Marcy

La barra de pesas olímpicas de acero sólido Marcy te ayudará a construir brazos más grandes, más fuerte, y los brazos más resistentes. Está hecha de acero sólido de primera calidad para darle una experiencia de entrenamiento real. Tiene un diseño curvo ergonómico que permite un agarre cómodo de la barra. El diseño optimiza su rendimiento para aislar e intensificar el desarrollo de bíceps, tríceps y antebrazos.
Tiene un elegante acabado cromado que la hace resistente a la erosión y fácil de limpiar. Tiene dos collares de bloqueo que garantizan su seguridad durante el uso.

Especificaciones

Material: Acero sólido
Peso: 17 lbs

Pros

• Ayuda a construir brazos más fuertes
• Diseño curvo ergonómico
• Intensifica el desarrollo de bíceps, tríceps, y antebrazos
• Resistente a la corrosión

Cons

• No hay suficiente ángulo en las curvas para sujetar cómodamente

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La barra olímpica Titan

Es una impresionante barra que puede soportar un peso de hasta 700 libras. La barra en sí pesa 45 libras. También se puede aumentar el peso añadiendo algunas placas a cualquier extremo. Esta barra puede ser utilizada para realizar múltiples ejercicios de peso libre como sentadillas, deadlifts, overhead presses, etc. La barra cuenta con un moleteado de diamante que está diseñado para dar un agarre robusto. La barra está hecha de acero laminado en frío duradero que la hace resistente a la oxidación.

Especificaciones

Material: Acero laminado en frío
Peso: 45 lbs

Pros

• Capacidad de peso de 700 lbs
• Puede utilizarse para realizar múltiples ejercicios de peso libre como sentadillas, deadlifts, etc.
• Resistente al óxido

Cons

Ninguna

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La barra olímpica comercial XMark Deadlift Voodoo

La barra olímpica Xmark Deadlift Voodoo ofrece el máximo rendimiento para diversas rutinas de powerlifting. Está fabricada con una aleación de acero con tratamiento térmico y cuenta con un sistema de bloqueo de anillo a presión. La barra tiene una resistencia a la tracción superior de 185.000 PSI con una flexión moderada y una capacidad de peso de 1500 libras. Tiene micro-ranuras que aseguran que las placas de peso se mantengan en su lugar. Garantiza la seguridad y la comodidad. Los platos de parachoques que vienen con esta barra están cubiertos con caucho virgen totalmente natural que les da un perfil delgado y bajo rebote.

Especificaciones

Material: Acero de aleación
Peso: 45 lb

Pros

• Incluye un sistema de bloqueo de anillo a presión
• Resistencia a la tracción de 185,000 PSI
• Las micro ranuras hacen que las placas se mantengan en su sitio
• Viene con placas de parachoques de perfil delgado

Cons

Ninguna

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Cuerpo-Solid OB86B Barra Olímpica

La barra olímpica OB86B de Body-Solid está diseñada para llevar tus entrenamientos con peso libre al siguiente nivel. Está hecha con componentes de la más alta calidad y puede soportar hasta 600 libras. Esta barra de 7′ de largo es perfecta para ejercicios de powerlifting, levantamiento de pesas, press de banca y entrenamiento cruzado. Tiene un perno de hombro y un perno de cuello. La barra tiene un acabado de óxido negro que la protege de la oxidación, las cicatrices y la descamación. Esto la hace duradera.

Especificaciones

Material: Aluminio
Peso: 44 libras

Pros

• Soporta hasta 600 libras
• Adecuado para ejercicios de powerlifting, levantamiento de pesas y cross-training
• Acabado de óxido negro que evita la oxidación, las cicatrices, y la descamación

Cons

• No es duradera

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Barra de grasa para ejes OneFitWonder

La barra de grasa para ejes OneFitWonder te ayuda a trabajar los antebrazos. Es muy útil para el entrenamiento de strongman y las competiciones. Esta barra tiene una capacidad de peso de 1000 libras. Esto hace que la barra sea perfecta para cualquier persona. Esta barra es ideal para el levantamiento compuesto como sentadillas, deadlifts, y press de banca. Tiene un diámetro amplio que la hace perfecta para el bombeo del antebrazo. La barra tiene un diámetro de eje de 50 mm, lo que la convierte en la herramienta perfecta para aumentar su fuerza de agarre.

Especificaciones

Material: Acero
Peso: 45 lbs

Pros

• Adecuado para entrenamientos y competiciones de strongman
• Capacidad de peso de 1000 lbs
• Diámetro ancho que lo hace perfecto para las bombas de antebrazo

.

Contra

Ninguna

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Barra olímpica Champion Barbell

La barra olímpica Champion Barbell es una gran barra para tu rutina de ejercicios. Está hecha de acero al cromo molibdeno de alta resistencia que asegura que la barra se mantenga igual durante mucho tiempo. La barra tiene la capacidad de sostener 1500 libras de peso. Tiene una longitud de 86″ y está recubierta de óxido negro para protegerla de la oxidación. Los casquillos de bronce permiten una rotación suave del manguito. Esta barra viene con una garantía limitada de 10 años.

Especificaciones

Material: Acero al molibdeno
Peso: 50 lbs

Pros

• Capacidad de peso de 1500 lbs
• Resistente al óxido
• Bujes de bronce para una rotación suave del manguito
• 10-años de garantía limitada

Cons

Ninguna

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Barra de entrenamiento de barra olímpica ZHH

La barra de entrenamiento olímpica ZHH es una gran barra de entrenamiento. Viene con tuercas de doble seguridad que evitan que las placas de peso se aflojen y se caigan. La barra también tiene un diseño de textura antideslizante que evita que sus manos resbalen debido al sudor. Está hecha de acero al carbono sólido, lo que la hace duradera. Tiene una fuerte capacidad de carga y no es fácil de romper o doblar.

Especificaciones

Material: Material de acero al carbono
Peso: 14.88 libras

Pros

• Doble tuerca de seguridad para evitar que las placas se caigan
• Anti-textura antideslizante
• No es fácil de romper o doblar

Cons

Nada

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CAP Barbell 84″ Standard Solid Bar

La Cap Barbell 84″ Standard Solid Bar es buena para construir tu parte superior del cuerpo. Pesa alrededor de 19 libras y tiene 7′ de largo. La barra es buena para usar con placas de peso estándar. Está hecha de acero sólido y tiene un acabado cromado. Esto hace que sea duradera y fuerte. Cuenta con un moleteado de diamante de profundidad media que ofrece un mejor agarre al levantar pesas. La capacidad de peso recomendada de la barra es de 250 libras.

Especificaciones

Material: Acero sólido
Peso: 19 lbs

Pros

• Durable
• Resistente
• Nudos de diamante de profundidad media para un mejor agarre
• Compatible con placas de peso estándar platos

Cons

• Pueden doblarse con facilidad

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Estas son las mejores barras olímpicas disponibles ahora mismo. Considere los factores mencionados en la siguiente sección mientras compra una mancuerna.

Cómo elegir una mancuerna olímpica – Guía de compra

• Resistencia a la tracción del acero: La resistencia a la tracción determina cuánto peso puede soportar la mancuerna antes de romperse. Una mayor resistencia a la tracción significa una mejor mancuerna.

• Moleteado: El moleteado es la textura parecida al papel de lija en cada lado de la barra. Es importante porque mejora el agarre durante el ejercicio. El moleteado también le ayuda durante el levantamiento.

• Diámetro de la barra: Una buena barra tiene un diámetro amplio. Lo más común es que el diámetro de una barra sea de 28mm. Esto ofrece un buen agarre y un látigo decente para el usuario.

Una barra olímpica puede ser una gran inversión para usted. Por lo tanto, esperamos que este artículo le haya ayudado a encontrar una barra que se adapte a sus necesidades de levantamiento.

Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores

¿Cuál es la diferencia entre una barra olímpica y una barra estándar?

Por lo general, una barra olímpica tiene 7′ de largo y está hecha con ejes. Es más pesada y gruesa que una barra estándar.

¿Qué tamaño de barra olímpica debo comprar?

Una barra con un diámetro de 28-29 mm es ideal para los hombres, mientras que una barra con un diámetro de 25 mm es ideal para las mujeres.

¿De qué está hecha una barra olímpica?

La mayoría de las mancuernas olímpicas están hechas de acero inoxidable.

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Sucharita Mishra

Sucharita Mishra tiene una maestría en Biotecnología y se especializa en escribir sobre Salud y Bienestar. Ha trabajado en la determinación de varios metales pesados presentes en el té verde para su tesis de maestría en CSIR- CFTRI, Mysuru. Después de terminar su carrera, Sucharita decidió dedicarse a su pasión por la escritura. Es adicta a todo lo negro y aspira a convertirse en murciélago algún día.