Casi todo el mundo quiere tener los dientes blancos. No te culpamos. Una sonrisa asesina es simplemente asesina. Fin de.
Si te preocupan los dientes manchados, sólo hay un método realmente eficaz: La prevención. Esto es especialmente importante para los bebedores de café y té. «Cepíllate los dientes o enjuágate con agua justo después y escúpelo para eliminar los restos de café o té», dice el doctor Edmond Hewlett, profesor de la Facultad de Odontología de la UCLA, «idealmente antes de que se asiente en los dientes».
Si no eres tan disciplinado, existen pastas dentales para blanquear los dientes. El problema es que cuanto más efectivas son, más probabilidades tienen de dañar tus dientes. «Desde el punto de vista del blanqueamiento, el dentífrico actúa sobre la superficie de los dientes. Puede aclarar el color de los dientes eliminando las manchas de los alimentos y del café. No hay nada malo en ello. Algunas de ellas contienen una pequeña cantidad de productos químicos de peróxido, pero el tiempo de exposición con el cepillado normal de los dientes a eso es relativamente bajo», dice Hewlett.
Recuerda que las pastas de dientes son diferentes de los kits de blanqueamiento, que también funcionan cuando se usan según las indicaciones.
¿En cuanto al carbón vegetal? Es mejor evitarlo. «Hay mucho bombo sobre el carbón vegetal», dice Hewlett. «Hay pocas pruebas, si es que hay alguna, sobre la eficacia del carbón vegetal para blanquear los dientes. Hay mucha información que no es exacta. Es algo abrasivo»
Lo primero que hay que buscar en una pasta de dientes blanqueadora es el sello de aprobación de la ADA antes de comprarla. «Tiene que cumplir una serie de normas de eficacia y seguridad», dice Hewlett. En pocas palabras, las empresas tienen que demostrar que su producto cumple todas sus promesas antes de poder ponerle el sello. Y eso significa que todos los dentífricos con el sello de la ADA han sido sometidos a pruebas exhaustivas.
«Lo que hace que sea un dentífrico blanqueador es que tienen algunos abrasivos suaves pero seguros que otros dentífricos no tienen, y una pequeña cantidad de peróxido», dice Hewlett.
Aquí están los productos blanqueadores aceptados por la ADA que recomendamos. En aras de la transparencia, hemos enumerado cada uno de los dentífricos aprobados por la ADA (y un blanqueador) con los ingredientes de cada uno, tomados directamente de la ADA.
Pastas dentales blanqueadoras seguras y eficaces:
Esta pasta dental blanqueadora se anuncia como libre de conservantes artificiales, colores, edulcorantes, sabores, fragancias y otros aditivos.
Ingredientes activos: Fluoruro de sodio 0,74% (0,15% p/v de iones fluorados) para la anticavidad
Ingredientes inactivos: Sílice hidratada, agua, sorbitol, glicerina, xilitol, lauril sulfato de sodio, aceite de menta y otros aromas naturales, goma xantana, carragenina
Esta pasta dental blanqueadora utiliza sílice de origen natural para ayudar a blanquear los dientes.
Ingredientes Activos: Fluoruro de sodio al 0,24% (0,15% p/v de iones de flúor) para la anticavidad
Ingredientes activos: Sílice hidratada, agua, sorbitol, glicerina, xilitol, lauril sulfato de sodio, aceite de menta y otros aromas naturales, goma xantana, dióxido de titanio, carragenina, hidróxido de sodio
Este dentífrico blanqueador está aromatizado con aceites esenciales.
Ingredientes activos: Uoruro de sodio 0,243% (0,13% p/v de iones de uoruro)
Ingredientes activos: Glicerina, agua, sílice hidratada, cocoyl glutamato de sodio, cocamidopropil betaína, flavor, goma xantana, carragenina, extracto de stevia rebaudiana, dióxido de titanio
Este dentífrico blanqueador afirma eliminar las manchas superficiales y blanquear los dientes más de tres tonos.
Ingredientes activos: Monofluorofosfato de sodio 0,76% (0,13% p/v de iones de flúor)
Ingredientes inactivos: Propilenglicol, pirofosfato de calcio, glicerina, copolímero PEG/PEG-116/66, PEG-12, PVP, sílice, aroma, lauril sulfato de sodio, pirofosfato tetrasódico, peróxido de hidrógeno, pirofosfato disódico, sacarina sódica, sucralosa, BHT
Este dentífrico blanqueador contiene ActivClean Crystals para la prevención avanzada de las manchas.
Ingredientes activos: Fluoruro estanoso 0,454% (anticaries, antigingivitis, antisensibilidad)
Ingredientes activos: Glicerina, sílice hidratada, hexametafosfato de sodio, propilenglicol, PEG-6, agua, lactato de zinc, fosfato trisódico, aroma, lauril sulfato de sodio, gluconato de sodio, carragenina, sacarina de sodio, polietileno, goma xantana, dióxido de titanio, azul 1 lago de aluminio
Este es otro dentífrico para adultos que ha resultado ser eficaz para ayudar a blanquear los dientes.
Ingredientes activos: Monofluorofosfato de sodio 0,76% (0,13% p/v de iones de flúor)
Ingredientes activos: Propilenglicol, pirofosfato de calcio, glicerina, copolímero PEG/PEG-116/66, PEG-12, PVP, sílice, aroma, lauril sulfato de sodio, pirofosfato tetrasódico, peróxido de hidrógeno, pirofosfato disódico, sacarina sódica, sucralosa, BHT
Esta pasta de dientes blanqueadora promete refrescar el aliento durante 12 horas.
Ingredientes activos: Fluoruro de sodio 0,24% para la anticaries, triclosán 0.30% para la antigingivitis
Este irrigador dental ayuda a restaurar la blancura en cuatro semanas eliminando las manchas difíciles de alcanzar.
Pros: Es compacto, y tiene un temporizador de un minuto y un marcapasos de 30 segundos para asegurarse de obtener los máximos beneficios del uso del hilo dental con agua. Además, tiene diez ajustes de presión, por lo que puede trabajar su camino hasta el más alto.
Contra: Es ruidoso.
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