¿Es tu cuerpo ácido?
Un ambiente ácido invita a los virus y bacterias a crecer. ¿Qué crea la acidez? Ciertos alimentos, factores ambientales y el exceso de estrés pueden ser algunos de los principales culpables. Los riñones y los pulmones trabajan duro para equilibrar el pH del cuerpo, pero si están sobrecargados o ya tienen problemas, esta tarea puede resultar más difícil. Podemos ayudar a nuestro cuerpo a ser más alcalino limpiando los riñones y manteniéndonos hidratados.
A todos nos han dicho que bebamos «8 vasos de agua al día». Es muy importante que nuestro cuerpo se mantenga hidratado, pero ¿con qué? Aquí está una de las recetas favoritas de mi familia para mejorar su hidratación y crear un ambiente curativo y alcalino en su cuerpo.
LA «BEBIDA 1-2-3»
En nuestra casa, ¡lo simple es lo mejor! La llamamos la «bebida 1-2-3» para que todo el mundo pueda recordar lo que contiene.
1- PULPA DE PEREJIL ORGÁNICO
El superpoder de esta hierba infravalorada es alcalinizar todo el cuerpo. El perejil tiene increíbles sales minerales que se adhieren a los ácidos innecesarios en el cuerpo y los elimina. Si usted está luchando contra el cáncer o se centra en la prevención, el perejil es la hierba para usted!
¿Necesita más convincente de esta fantástica hierba? El perejil combate las bacterias, los parásitos y los hongos, por lo que es increíble para la salud dental. Puede ayudar a condiciones tales como la enfermedad de las encías, la caries dental y la boca seca. El perejil tiene un efecto de quelación natural, sacando herbicidas y pesticidas (como el DDT) del cuerpo, lo que lo convierte en un increíble desintoxicante.
El perejil está repleto de vitaminas del grupo B, coenzimas del grupo B12 y vitaminas A, C y K. También contiene una plétora de minerales y oligoelementos como el magnesio, el azufre, el hierro, el zinc, el manganeso, el molibdeno, el cromo, el selenio, el yodo y el calcio. La mayoría de nosotros somos deficientes en minerales, por lo que el perejil es una forma maravillosa de obtener esos minerales que su cuerpo necesita desesperadamente!
2 cucharadas de MIEL ORGÁNICA CRUDA
Si evita la miel por «todo el azúcar», ¡no tema! Esta sustancia milagrosa tiene el poder de luchar contra las enfermedades y las bacterias; ayudar a la digestión, el sueño y la cognición; fortalecer el sistema inmunológico; reducir la irritación de la garganta; estabilizar la presión arterial; calmar los nervios; aliviar las náuseas matutinas; equilibrar el azúcar en la sangre; curar las úlceras; purificar la sangre; combatir los resfriados y la gripe; calmar el dolor de garganta y la laringitis; limpiar los riñones – ¡y mucho más!
Obtendrá los mayores beneficios de la miel orgánica cruda, lo que significa que no ha sido filtrada, colada o calentada a más de 115 grados Fahrenheit. La miel cruda proporciona muchos más beneficios que la miel regular, ya que está lleno de enzimas activas, aminoácidos, vitaminas, minerales y ácidos grasos que son vitales para mantener el cuerpo sano y para la prevención de la enfermedad y la enfermedad.
3- CAL / LIMONES, JUICED
Estos cítricos hidratar el cuerpo en un nivel profundo, celular y proporcionar el cuerpo con electrolitos necesarios de minerales & sales minerales traza. ¿Necesita vitamina C? Los limones y las limas tienen una de las vitaminas C más biodisponibles, por lo que son esenciales para un sistema inmunitario de alto rendimiento. ¿Preocupado por el calcio? No busques más. Estas frutas ácidas lo aportan en grandes cantidades y de una manera que su cuerpo absorbe fácilmente. Los compuestos fitoquímicos de los limones y las limas unen la vitamina C y el calcio en el cuerpo, haciendo que cada uno de ellos sea más potente y alcalinizante, impidiendo el crecimiento de cualquier cáncer. Los limones y las limas tienen antioxidantes y propiedades desintoxicantes que ayudan al cuerpo a combatir las enfermedades y a eliminar las toxinas. Añadir un chorrito de limón o lima al agua anima el agua y la hace mucho más potente para hidratar su cuerpo.
Con estos 3 poderosos ingredientes, puede hidratar profundamente su cuerpo, reponer vitaminas y minerales, y expulsar enfermedades y bacterias. He aquí nuestra sencilla receta curativa e hidratante:
Agua de espárragos: LA «BEBIDA 1-2-3»
Ingredientes:
- 1 manojo de perejil orgánico de hoja plana
- 2 cucharadas de miel orgánica cruda*
- Jugo de 3 limas o limones*
- 5-6 tazas de agua limpia filtrada
Instrucciones:
- Coloca todos los ingredientes en una licuadora.
- Mezclar durante 1-2 minutos. Nota: Puede añadir más miel para que el sabor sea más dulce, o más lima/limón para que sea más ácido, según sus preferencias. También puedes colar la pulpa si prefieres una textura más suave.
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Agua de perejil: LA «BEBIDA 1-2-3»
Con estos 3 poderosos ingredientes, puedes hidratar profundamente tu cuerpo, reponer vitaminas y minerales, y expulsar enfermedades y bacterias. Aquí está nuestra sencilla receta curativa e hidratante:CursoBebidasTiempo de preparación 3 minutosTiempo total 4 minutosIngredientes
- 1 manojo de perejil de hoja plana ecológicoperejil orgánico
- 2 cucharadas de miel orgánica* o sustituya por jarabe de arce puro
- Jugo de 3 limas o limones*
- 5-6 tazas de agua
Instrucciones
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Coloque todos los ingredientes en una licuadora.
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Mezclar durante 1-2 minutos. Disfrute!
Notas de la receta
Puede añadir más miel/jarabe de arce puro para que el sabor sea más dulce, o más lima/limón para que sea más ácido a su gusto. También puedes colar la pulpa si prefieres una textura más suave.