¿Necesita saber cómo enfriar una habitación rápidamente? Si tu casa tiene tendencia a sobrecalentarse durante el verano, quizás porque está orientada al sur o porque tiene muchos cristales, seguramente estarás desesperado por saber cómo enfriarla lo antes posible. Especialmente si tiene niños pequeños, para los que un ambiente demasiado cálido podría resultar bastante peligroso.
Aquí enumeramos las formas más rápidas de mantener las habitaciones frescas cuando hace calor, y sugerimos algunas soluciones a largo plazo que podría introducir en un proyecto de renovación del hogar.
Encuentra más consejos para renovar tu casa en nuestra página de consejos.
- Cómo enfriar la temperatura corporal en las noches calurosas
- Elige ropa de cama que te mantenga fresco
- O simplemente congela tus sábanas
- Cómo mantener las habitaciones frescas de forma natural
- Cuelga sábanas húmedas para enfriar una habitación rápidamente
- Cómo enfriar una habitación sin aire acondicionado
- Invierte en el mejor ventilador que el dinero puede comprar
- ¿Cómo enfriar una habitación rápidamente
- Prueba a dormir abajo
- Cómo mantener fresca una habitación orientada al sol
- Utilice su horno con moderación
- Apaga las luces
- Usa persianas diurnas
- ¿Tienes un ventilador de techo? Póngalo en sentido contrario a las agujas del reloj
- Amplía tu casa con plantas de interior
- Noticias recientes
Cómo enfriar la temperatura corporal en las noches calurosas
Está muy bien pasar calor durante el día, pero la mayoría de nosotros necesitamos que el dormitorio esté a menos de 21˚C para pasar una noche cómoda. Las camas pueden convertirse en sumideros de calor muy rápidamente, con sus cuerpos calientes liberando calor en los colchones y almohadas.
El hipotálamo controla la temperatura del cuerpo, por lo que mantener la cabeza fría es fundamental para el confort. Hay varias maneras de hacer esto artificialmente por la noche – uno de los cuales son almohadillas de enfriamiento de almohadas o colchones (ver nuestras revisiones – básicamente, son toppers que actúan como versiones de alta tecnología de la franela fría de la madre).
La almohadilla refrigerante JML Chillmax se coloca encima de la almohada y se puede refrigerar antes de acostarse. También puedes optar por una almohada reguladora de la temperatura como la Hybrid Pillow de Simba, cuyo objetivo es ventilar y regular la temperatura mediante la tecnología OUTLAST®.
Alternativamente, los expertos de Boxt sugieren convertir tu bolsa de agua caliente en una bolsa de hielo. Simplemente llénala de agua fría, métela en el congelador y ya está. Sólo recuerda que el hielo se expande, así que llénalo sólo hasta la mitad como precaución.
También es importante recordar que el agua es nuestro mejor amigo durante el calor. Beber mucho líquido puede reducir su temperatura interna. Si te cuesta pasar el H2O, piensa en conseguir una práctica botella de agua con marcas de tiempo en ella, que puede ayudar a motivarte a beber agua de manera más uniforme a lo largo del día.
Elige ropa de cama que te mantenga fresco
También podrías cambiar tu ropa de cama para ayudarte a mantenerte fresco en las noches de calor. El algodón es el mejor material para elegir gracias a sus propiedades de regulación del calor corporal que absorbe la humedad rápidamente para lo último en comodidad. Busca ropa de cama de algodón Tencel, que no sólo es sostenible (ésta está hecha de eucalipto) sino que ofrece un lujoso confort en sus finas fibras, ayudándote a conseguir el sueño que necesitas en los meses más calurosos. Si el dinero no es problema, la ropa de cama de seda también tiene excelentes propiedades de regulación de la temperatura y no retiene la humedad.
Otro truco es meter tus sábanas de algodón en la lavadora en un ciclo rápido de lavado y centrifugado y luego irte a la cama con las sábanas húmedas encima cuando te acuestes. La evaporación te refrescará al caer. Si además tienes un ventilador apuntando hacia ti, obtendrás aún más beneficios.
O simplemente congela tus sábanas
Sí, de verdad. Mete tus sábanas en una bolsa de plástico y mételas en el congelador durante unos minutos antes de acostarte para conseguir una ropa de cama helada. Si tu congelador no es lo suficientemente grande para guardar las sábanas, prueba a hacerlo con las fundas de las almohadas.
Cómo mantener las habitaciones frescas de forma natural
El aire caliente sube, así que es importante asegurarse de que las ventanas de la parte superior de la casa permanezcan abiertas siempre que sea posible. Esta es una forma muy sencilla de explicar la teoría de la ventilación, en particular, la ventilación pasiva por chimenea. Esencialmente, se debe utilizar una combinación de ventilación cruzada, la subida de aire caliente y el efecto venturi (succión creada por el aire que pasa por las chimeneas) para alimentar el aire caliente hacia arriba y fuera de la casa.
En otras palabras, aproveche todo el aire fresco de la noche abriendo todas las ventanas antes de irse a la cama, dejando que la temperatura general de su casa baje.
Cuelga sábanas húmedas para enfriar una habitación rápidamente
Otro extraño truco para mantener tu casa más fresca es colgar una sábana húmeda o incluso mojada cerca de una ventana abierta. Esto ayudará a enfriar la temperatura de la brisa al entrar en tu habitación.
Cómo enfriar una habitación sin aire acondicionado
Como todos sabemos, los ventiladores (ver nuestras mejores compras) no enfrían el aire, pero sí lo mueven, lo que puede ayudar al confort en las noches calurosas. Puede potenciar la acción del ventilador llenando un recipiente con agua helada o una bolsa de hielo y colocándolo delante del ventilador para que empuje el aire más frío por la habitación.
Los ventiladores oscilantes son los que mejor funcionan. El ventilador de torre oscilante de 40 pulgadas ProBreeze es un buen punto de partida, ya que ofrece control remoto, un temporizador de siete horas (perfecto para hacer dormir a los niños) y tres ajustes de velocidad. Proporcionan una mejora significativa de la comodidad en las salidas de ruido relativamente modestas.
Invierte en el mejor ventilador que el dinero puede comprar
O, si el dinero no es problema, el Pure Hot + Cold Link de Dyson es útil en invierno y en verano. Lo hemos probado y nos ha encantado, y también es el favorito de la reina de la limpieza, la señora Hinch.
Por su aspecto, sin embargo, nos encanta el ventilador Stadler Form Q (arriba, mostrado en negro pero el acero cepillado es mejor…). Hace el trabajo de mantenerte fresco y parecerlo…
¿Cómo enfriar una habitación rápidamente
Quieres que la habitación del bebé se mantenga a unos cómodos 21ºC? Hasta ahora ha sido bastante complicado (muy, de hecho) comprar una unidad de aire acondicionado residencial. Sin embargo, BOXT ha introducido el primer servicio de instalación de aire acondicionado doméstico al día siguiente en el Reino Unido.
El instalador de sistemas domésticos inteligentes puede entregar e instalar unidades internas que enfriarán y purificarán el aire caliente, atrapando las partículas de polvo en el aire y neutralizando bacterias, hongos y microbios. Las unidades de Bosch incluyen 5 modos: Automático, frío, calor, purificación y deshumidificación para un ambiente más saludable y confortable en el hogar y el sueño.
Prueba a dormir abajo
Si te cuesta dormir con el calor, considere la posibilidad de dormir en el piso de abajo, donde va a ser naturalmente más fresco. El aire caliente sube, así que si su dormitorio está en el segundo piso o en el desván, podría valer la pena intentar dormir en el sofá.
Cómo mantener fresca una habitación orientada al sol
El sol proporciona un valioso calor adicional durante la mayor parte del año, pero en una ola de calor puede servir para proporcionar un calor extra a las habitaciones, especialmente en las elevaciones del sur de las casas.
La solución más sencilla para los dormitorios y las buhardillas es recurrir a las llamadas persianas térmicas (como las de Duette), que suelen tener una estructura de nido de abeja revestida de aluminio y diseñada para reflejar hasta el 85% del calor del sol. Pruebe las DuoShade de Blinds2Go, que tienen la ventaja añadida de impedir la entrada de luz en los primeros amaneceres del verano.
Serán aún más eficaces si tienes cortinas o persianas opacas; no son caras (puedes conseguirlas en Dunelm por tan sólo 8 libras). Invierte ahora para tener todo listo para el resto del verano.
Otra opción es la película de control solar (mostrada en la imagen, arriba). Pruebe la gama de Purlfrost.
Utilice su horno con moderación
Seguro, es obvio, pero vamos a decirlo de todos modos, el uso de su horno va a aumentar la temperatura de su casa, así que evítelo cuando pueda en tiempo de calor. Realmente, si ya parece que hay un millón de grados en tu casa, lo último que quieres hacer es encender un horno a 200ºC, así que aprovecha el buen tiempo y ¡cocina fuera! Nuestra selección de las mejores barbacoas puede ayudarte a ello… o consulta a continuación las mejores ofertas de hoy.
Apaga las luces
Las bombillas, aunque sean ecológicas, desprenden calor, así que apágalas siempre que no las uses.
Usa persianas diurnas
Si tienes una habitación a la que le da la luz del sol constantemente, o el sol caliente del verano cuando no lo quieres, sabrás lo molesto que puede ser regular la cantidad de luz que entra en la habitación.
Si tiene cortinas opacas, la habitación queda demasiado oscura, mientras que las persianas normales pueden no protegerle lo suficiente del calor. La persiana diurna/nocturna es una solución innovadora a este problema: un tipo de persiana muy ajustable que tiene paneles de material transparente y opaco que pueden inclinarse exactamente como usted quiera, o hacerse completamente transparentes, o bloquear la luz por completo (útil por la noche).
Nos gustan especialmente los estores diurnos nocturnos Origin de 247 Blinds, abajo. Lee nuestra guía del comprador de persianas para obtener más información sobre la compra de persianas.
¿Tienes un ventilador de techo? Póngalo en sentido contrario a las agujas del reloj
Si tiene un ventilador de techo, pruebe este truco para mantener su dormitorio más fresco: cambie la dirección del ventilador en sentido contrario a las agujas del reloj. Esto permite que entre más aire en la habitación: más aire circulando = habitación más fresca. Cuando el tiempo se enfríe, vuelve a cambiarlo.
Amplía tu casa con plantas de interior
Las plantas de interior no sólo tienen un aspecto fantástico, sino que realmente consumen el aire caliente de la habitación para sus procesos naturales. Las plantas liberan humedad en el aire a través del proceso de transpiración, que es cuando la humedad se evapora de las hojas.
Las plantas de interior también pueden mejorar la calidad del aire. Opciones como el helecho de Boston, la planta araña, el árbol del dinero y la palmera areca son una gran manera de refrescar su casa – ¡además de ser seguras para los gatos y los perros!
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