A diferencia de las manchas normales, el acné quístico son aquellos bultos que se incrustan profundamente bajo la piel. Son grandes, tienden a hincharse y causan dolor. La mayoría de las veces, no salen y tratar de picarlos y reventarlos sólo causa más daños como cicatrices, inflamación e infección. Si esta es tu lucha, no estás sola, porque el acné quístico en la treintena, y al final de la veintena, es una cosa. «El cincuenta y cuatro por ciento de las mujeres mayores de 25 años tienen alguna forma de acné facial», informó el Instituto Dérmico Internacional. A veces, no se puede evitar.
¿Qué lo causa?
«El acné quístico se produce debido a una inflamación masiva de la estructura de las glándulas sebáceas obstruidas debido a factores relacionados principalmente con la respuesta del sistema inmunitario a la estructura de las glándulas sebáceas obstruidas. Las personas con piel grasa y conductos delicados de las glándulas sebáceas son especialmente propensas al acné quístico», afirma el Dr. Craig Kraffert, dermatólogo certificado y presidente de Amarte Skin Care. «La respuesta inflamatoria a las lesiones de acné es un factor clave de las lesiones quísticas. Los desencadenantes exactos de esta intensa inflamación son variables y no se comprenden del todo.»
Aunque no se pueden señalar las causas exactas, muchos piensan que las hormonas desempeñan un papel clave. «Por lo general, el acné quístico se debe a cambios hormonales que afectan a las glándulas sebáceas en lo más profundo de la piel, lo que hace que sean hiperactivas y produzcan demasiada grasa, dando lugar entonces a la formación de quistes», explica el Dr. Tony Nakhla, dermatólogo certificado y fundador de EIGHTH DAY.
«El acné quístico suele aumentar en la treintena, ya que es cuando la piel es más susceptible a los cambios hormonales. Los cambios hormonales afectan a las glándulas sebáceas de la piel», añade el Dr. Purvisha Patel, dermatólogo certificado y fundador de Visha Skincare.
Según el Dr. Kraffert, las causas del acné quístico van más allá de la grasa. «Algunos dermatólogos creen que este cambio hormonal puede ser desencadenado por entornos laborales y personales estresantes, ya que este problema parece ser algo más común en pacientes con tipos de personalidad más impulsivos», dice.
Qué evitar
Sí, es difícil dejar de lado estos dolorosos bultos, pero es importante evitar tocar el quiste. «Evita hurgar, pinchar y hurgar en la piel, lo que sólo provocará más cicatrices e hiperpigmentación», subraya el doctor Nakhla.
La mayoría quiere utilizar remedios caseros para ayudar a limpiar la piel, pero eso podría hacer que el brote empeore. El Dr. Kraffert sugiere evitar los exfoliantes físicos agresivos en casa, como el limpiador de semillas de albaricoque, porque pueden provocar más brotes de acné.
«Los productos oclusivos, como las cremas a base de vaselina, o los productos comestibles, como el aceite de coco, obstruyen los poros -alimentan a las bacterias y los hongos- y pueden empeorar los brotes», advierte el Dr. Patel advierte.
Tratamientos
Despejar el acné quístico no es una solución de un día para otro, y se necesita constancia y dedicación para encontrar una solución. Si buscas productos que te ayuden, «las cremas tópicas con tretinoína, retinol o ácidos ayudan a exfoliar la piel para evitar que se formen los quistes», dice el doctor Patel. «El aceite de árbol de té, el peróxido de benzoilo y los tópicos de azufre también ayudan a disminuir la colonización bacteriana y fúngica de la piel».
Dado que estos quistes son extremadamente dolorosos, encontrar alivio podría significar una visita a su dermatólogo. «Las inyecciones con cortisona en los quistes causan un alivio inmediato en una hora y pueden ser realizadas por un dermatólogo certificado. Además, unas simples compresas de hielo aliviarán el dolor y reducirán la inflamación», sugiere el Dr. Nakhla.
Disminuir la inflamación ayuda en última instancia a disminuir también el factor dolor. Así que, por muy duro que sea, no se pique ni apriete la zona, ya que se inflamará más y dolerá aún más, señala el doctor Patel.
Lo que comes también juega un papel en el tratamiento de este tipo particular de acné. «Las dietas ricas en pescado parecen proteger la piel, mientras que el consumo de leche, especialmente la desnatada, se correlaciona con un riesgo de acné hasta dos veces mayor», explica Kraffert.
A continuación, los productos más potentes para ayudar a desterrar estos dolorosos bultos.
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