- Las personas con eczema tienen dificultades para mantener su piel húmeda de forma natural, por lo que es importante utilizar cremas hidratantes pesadas como la vaselina para atrapar la humedad.
- También puedes probar los esteroides tópicos para bajar el enrojecimiento y la inflamación.
- El alquitrán de carbón puede suavizar la capa superior de la piel, lo que puede ayudar a aliviar los síntomas del eczema.
- Este artículo ha sido revisado médicamente por la doctora Debra Jaliman, dermatóloga certificada con una consulta privada en la ciudad de Nueva York.
- Este artículo forma parte de la guía de Insider sobre Cómo conseguir una piel clara.
El eczema es una afección que puede hacer que los parches de su piel se vuelvan rojos, piquen y, a veces, presenten ampollas. Aproximadamente 1 de cada 10 personas experimentará eczema en algún momento de su vida, y para la mayoría de las personas los síntomas comienzan antes de los 6 años de edad.
Aunque no hay cura para el eczema, hay tratamientos que puede utilizar para aliviar sus síntomas y evitar que la condición empeore.
Síntomas del eczema
El eczema tiende a ser crónico, lo que significa que aparece y desaparece durante un largo período de tiempo. Algunos de los síntomas más comunes del eczema son:
- Sequedad, picazón en la piel
- Pequeñas protuberancias en la piel que pueden volverse costrosas o perder líquido cuando se rascan
- Partes descoloridas de la piel que van desde el rojo hasta el gris pardo
- Áreas de piel gruesa o escamosa que pueden agrietarse
Los síntomas del eczema pueden ser difíciles de vivir y pueden limitar su capacidad de trabajo o interrumpir su sueño con la picazón. Sin embargo, hay varios tratamientos que puede utilizar para ayudar a mejorar sus síntomas.
Las cremas hidratantes a base de aceite
Mantener la piel hidratada es un paso clave para ayudar a controlar los síntomas del eczema.
Esto se debe a que muchas personas con eczema tienen una barrera cutánea débil, lo que dificulta que la piel retenga agua.
«Esto se traduce en una mayor sequedad de la piel y en una piel que se daña con facilidad», dice el doctor Brian Kim, profesor de dermatología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington.
Poner cremas hidratantes a base de aceite en la piel crea una barrera que impide que el agua salga de la piel y ayuda a prevenir la sequedad grave del eczema.
Kim recomienda buscar cremas hidratantes o ungüentos que vengan en tarros en lugar de lociones que salgan de una bomba, ya que es más probable que éstas contengan ingredientes más pesados a base de aceite. También puedes buscar ingredientes como el aceite de coco, la manteca de karité o la vaselina.
Los expertos recomiendan que tanto la vaselina como el Aquaphor son buenas opciones para tratar el eczema. Si estas pomadas resultan demasiado grasientas para usarlas durante el día, también puede aplicarlas a la hora de acostarse.
Esteroides tópicos
Los esteroides tópicos son medicamentos que se aplican directamente sobre la piel para ayudar a aliviar la inflamación.
Los esteroides actúan bloqueando las sustancias químicas que desencadenan la respuesta del sistema inmunitario a la irritación de la piel, lo que provoca síntomas inflamatorios como el enrojecimiento y el picor.
Las personas con eczema tienen sistemas inmunitarios que reaccionan de forma exagerada ante cualquier daño de la barrera cutánea, afirma Kim. Esto significa que cuando los irritantes, como la contaminación o las bacterias, atraviesan una barrera cutánea débil, el sistema inmunitario se pone en marcha de forma exagerada, provocando síntomas de eczema dolorosos e irritantes.
Kim afirma que los pacientes con eczema deben utilizar esteroides tópicos en cuanto empiecen a aparecer los síntomas de inflamación. «Esto evitará que la inflamación empeore con el tiempo y sea más difícil de controlar».
Los esteroides tópicos, como la hidrocortisona, pueden adquirirse sin receta o su médico puede recetarlos. Puede ponerse antibióticos tópicos en la piel una o dos veces al día, pero nunca debe usarlos en la piel infectada a menos que su médico lo apruebe.
Alquitrán de hulla
El alquitrán de hulla es otro remedio para el eczema que es especialmente útil porque puede aplicarse en todo el cuerpo, incluido el cuero cabelludo.
El alquitrán de hulla funciona para tratar el eczema al ralentizar el crecimiento de nuevas células de la piel y suavizar la capa superior de la misma. Esto permite que la piel se desprenda más fácilmente de las escamas y mantenga la humedad.
El alquitrán de hulla se presenta en forma de gel, crema o champú y puede encontrarse sin receta en la mayoría de las farmacias. Las marcas de champú incluyen Neutrogena T/Gel y Denorex y los geles para la piel incluyen Betatar y Fototar.
Puede aplicar el gel de alquitrán de hulla una o dos veces al día, mientras que las cremas pueden utilizarse hasta 4 veces al día. Cuando utilice el champú de alquitrán de hulla, es mejor que consulte con su médico la frecuencia con la que debe utilizarlo.
No utilice alquitrán de hulla en zonas de la piel infectadas o con ampollas y asegúrese de quitárselo antes de salir al sol, ya que puede provocar una reacción cutánea negativa.
Una pomada antibiótica o un medicamento para las infecciones cutáneas
Debido a que los pacientes con eczema tienen una barrera cutánea débil, corren un mayor riesgo de contraer infecciones cutáneas como el estafilococo o el virus del herpes simple.
«A las bacterias les gusta vivir en la piel propensa a los eczemas como si fueran parásitos», dice Kim, y añade que un signo de infección es cuando la piel se vuelve viscosa y con costras.
Un remedio para tratar las infecciones es una pomada antibiótica como la bacitracina o el Neosporin, que puedes encontrar en la mayoría de las farmacias. Estos ungüentos son capaces de matar bacterias como el estafilococo y permitir que la piel comience a sanar.
Si los antibióticos tópicos no están ayudando, su médico también puede prescribir antibióticos orales, dice Kim. Cuando utilice antibióticos tópicos u orales, siempre debe consultar con su médico para determinar la frecuencia y la duración de su toma.
La conclusión
El eczema es una condición incómoda que puede afectarle durante un largo período de tiempo, pero hay muchos tratamientos disponibles para aliviar sus síntomas. Es importante ser proactivo para mantener a raya los brotes y hablar con tu médico sobre la mejor forma de tratamiento para ti.
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