Dormir avec un nouveau tatouage : How Not To Screw It Up

Il y a beaucoup de choses auxquelles il faut penser le jour où l’on se fait tatouer. Surtout le premier.

Mais quoi qu’il arrive, c’est à la fin de la journée que se pose la plus grande question.

Comment diable vais-je dormir avec ce truc ?!

Dormir après avoir reçu un nouveau tatouage est crucial. Le sommeil aide le processus de guérison, et est excellent pour votre peau. Mais il présente également un danger pour votre nouvelle pièce d’art.

Après avoir aidé un ami après son dernier tatouage, j’ai mis tout ce que j’ai appris dans un guide rapide. Tout cela se trouve ci-dessous.

Si je peux dire une chose, ce serait de ne pas trop y penser ! Un tatouage n’est pas une peinture à l’eau – ils sont solides et faits pour durer. S’il est bon de suivre ces bonnes pratiques, ne vous surprenez pas à rester debout toute la nuit à vous en inquiéter. Suivez toutes les instructions de votre artiste, soyez prudent, et vous montrerez cette encre en un rien de temps.

Vos principales priorités

Avant de nous plonger dans les conseils, je veux couvrir un commentaire important.

Beaucoup de gens sont confus au sujet de la chose la plus importante pour un nouveau tatouage. Certains pensent que c’est d’éviter les bosses ou les éraflures sur celui-ci. D’autres pensent que c’est de l’aérer et de le montrer le plus rapidement possible. Il n’y a qu’une seule chose la plus importante, cependant.

À tout prix, évitez l’infection.

Un nouveau tatouage est essentiellement une plaie ouverte. Je m’excuse pour la formulation.

La plus grande crainte avec quelque chose comme ça est une infection. Cela peut vous causer une fin de douleur, d’inconfort, et risque d’endommager le tatouage lui-même.

Si vous ne retenez qu’une seule chose de ce guide – assurez-vous que c’est d’être paranoïaque à propos des germes. Pour la semaine prochaine, vous êtes maintenant un germophobe. Gardez les choses propres et protégées. Croyez-moi.

Conseils pour dormir avec un nouveau tatouage

Faites du sommeil une priorité

Il est important de ne pas avoir peur du sommeil.

Mon ami prévoyait presque de ne jamais dormir par peur d’abîmer le tatouage. C’est tout le contraire de ce que vous devriez faire !

Souvenez-vous – le sommeil est le super pouvoir de notre corps. Pendant que nous sommes allongés en train de nous reposer, notre corps travaille dur pour se réparer et s’améliorer dans tous les domaines. En particulier dans la guérison des blessures. C’est ce qu’est un tatouage – une blessure.

Plus vous dormez (et plus la qualité du sommeil est élevée), plus votre tatouage guérira rapidement et en toute sécurité.

Donc, faites du sommeil une priorité.

Etant moi-même un grand fan du sommeil, j’ai rempli ce site web d’informations sur la façon d’obtenir le meilleur repos possible. Le conseil le plus important est de s’en tenir au tiercé du sommeil.

Le « tiercé » du sommeil :

• Aussi évident que cela puisse paraître – moins il y a de lumière, mieux on dort. Utilisez un masque de sommeil ou des stores occultants pour de meilleurs résultats.
• L’autre massive. Un *bon* jeu de bouchons d’oreille (voir les guides sur ce site) fait des merveilles. Il ne s’agit pas des bouchons en mousse bon marché qui tombent, mais des bouchons en silicone ou en cire.
• Pas si évident, mais les températures plus fraîches favorisent le sommeil (puisque la nuit est toujours plus fraîche). Vous pouvez être confortable sous les couvertures, mais gardez votre chambre du côté plus frais.

Gardez-le enveloppé

À moins que vous n’ayez besoin de nettoyer le tatouage, gardez-le enveloppé comme votre artiste l’a laissé. La protection offerte par l’emballage (quel qu’il soit) est votre meilleure défense contre les chocs ou les éraflures accidentels. Ce qui peut non seulement faire mal, mais aussi gratter un peu d’encre dans le processus.

Cela dit, c’est une bonne idée de nettoyer et de ré-envelopper le tatouage pendant les premières nuits. Au moins les trois premières nuits, idéalement jusqu’aux 5 premières : jusqu’à ce que l’étape de pelage soit terminée.

Je sais… quel joli nom. L’étape de « peeling »..

Utiliser des draps sacrifiés propres &

Si vous n’avez pas fait envelopper le tatouage (pour une raison quelconque), ou si vous voulez juste être plus sûr, assurez-vous que vous utilisez les bons draps.

Ceux-ci doivent être deux choses:

1. Propres. Les germes sont votre pire ennemi en ce moment. Assurez-vous que tous les draps sont fraîchement lavés et exempts de germes/bactéries. Sinon, la peau autour de votre dernier tat peut devenir un parti d’infection.
2. Un peu de taches d’encre est normal de tout nouveau tatouage. Ne vous inquiétez pas, cela n’endommagera pas la qualité de votre tat, mais cela peut endommager vos draps.

(Don’t) Sleep On It

Il va sans dire que dormir sur son tatouage n’est pas une bonne idée.

C’est aussi l’une des parties les plus difficiles. Comment empêcher votre moi endormi de tout gâcher ?

Eh bien, il y a plusieurs façons.

• Premièrement, déterminez comment vous voulez dormir. Pensez à ce qui est confortable pour vous, et à ce qui évitera d’endommager le tatouage. Du mieux au pire, dormez sur le côté, sur le dos, sur le ventre.
• Cela peut paraître idiot, mais entraînez-vous à adopter la nouvelle position pendant la journée. Allez au lit, allongez-vous dans la position, fermez les yeux pendant quelques minutes, puis relevez-vous. Cela permet de « renforcer » la position dans votre subconscient. S’allonger comme ça pour la première fois puis s’endormir ne durera pas longtemps.
• Pour les cas extrêmes, rendez le changement de position inconfortable. Si vous avez besoin de ne pas vous coucher sur le dos, scotchez une balle de tennis à l’arrière de votre haut de pyjama. Cela vous servira de rappel rapide de ne pas vous allonger de cette façon.
• Pour plus de détails, consultez mon guide pour apprendre à dormir dans une meilleure position. Il contient de nombreux conseils pour ce genre de choses.

Décoller à l’eau chaude

Des draps qui collent à un tatouage, ça arrive à tout le monde – ne paniquez pas si ça arrive.

Mais ne les arrachez pas non plus.

Assurez-vous de rincer toute la zone sous l’eau chaude, et laissez les draps tomber d’eux-mêmes. Les déchirer pourrait apporter un peu de votre nouvelle encre avec eux.

Gardez des lingettes à proximité

Un ramassage rapide et utile est un ensemble de lingettes pour tatouage. Ce sont des lingettes nettoyantes et hydratantes qui sont faites pour nettoyer les tatouages sans risquer de les endommager de quelque façon que ce soit.

Il y a beaucoup d’options disponibles en ligne ou auprès de votre artiste. Utilisez-les pour remplacer les lavages complets en déplacement, si vous avez particulièrement transpiré ou si vous avez juste besoin d’un nettoyage rapide.

Gardez-le élevé

Vous serez peut-être surpris d’entendre que nous avons tous beaucoup de sang en nous.

Il y a aussi une chose appelée gravité.

Combinez les deux, et vous avez du sang qui  » s’accumule  » dans des zones comme les poignets, les mains, les pieds, etc. Cela peut provoquer des gonflements – ce qui n’est pas idéal lorsque votre peau vient d’être attaquée par un pistolet à tatouage.

Essayez de dormir avec votre tatouage surélevé. Cela doit juste être sur un oreiller ou un autre support. S’il est plus haut que votre cœur, alors vous êtes bon.

Ne touchez pas aux bonnes choses

Bière. Vin. Bourbon. Cocktails… tout cela est sur la liste des vilains maintenant.

L’alcool peut causer des problèmes pour un nouveau tatouage de plusieurs façons :

• Il va perturber votre sommeil. L’alcool est un destructeur massif du repos. Il peut vous aider à vous endormir, mais la qualité de votre sommeil est massivement réduite. Le sommeil étant le meilleur moyen de guérir un nouveau tatouage, ce n’est pas idéal.
• Il ralentit votre guérison. En même temps qu’il perturbe votre sommeil, il ralentit également la capacité de votre corps à guérir les blessures.
• Vous ferez des erreurs. Vous ne voulez pas être « ce gars » à une fête montrant son tat, oubliant d’emballer ou de prendre soin de lui puis s’effondrant sur un canapé sale. Si cet art doit durer toute une vie, il mérite d’être protégé pendant une semaine !

Soyez égoïste. Mettez le chien/le chat/le partenaire dehors.

Comme je l’ai dit au début, nous avons besoin que vous deveniez un germophobe.

Qu’est-ce qui transporte beaucoup de germes et de bactéries ? Nos magnifiques animaux domestiques.

Pendant que votre tatouage guérit, le lit doit devenir une zone sans animaux. Même pendant la journée – à moins que vous ne mettiez des draps propres plus tard.

Même s’ils ne sont pas d’accord avec vous, les animaux domestiques doivent être hors du lit.

Cela peut aussi être une excuse amusante pour mettre votre partenaire dehors, aussi!

Même si je suis sûr que votre proche ne va pas lécher ses propres parties génitales (hé c’est un pays libre), il est évident que dormir seul est plus sûr et souvent de meilleure qualité. Surtout si votre partenaire ronfle ou aime bouger beaucoup pendant la nuit.

Moisturize, Moisturize, Moisturize

Il est facile d’oublier qu’un tatouage n’est toujours que votre peau. Avec une couleur ajoutée ou non.

Garder la zone hydratée est le meilleur moyen de favoriser la cicatrisation, et surtout, de prévenir les démangeaisons.

Les démangeaisons peuvent être un véritable cauchemar selon le tatouage. Si vous souffrez de la fièvre du grattage, tendez la main vers la crème hydratante (ainsi que vers le coupe-ongles).

La pommade est reine.

Comme beaucoup de gens sont des lecteurs superficiels, je voulais terminer sur un point important.

Si les germes sont l’ennemi, alors la pommade est votre muraille de château.

La pommade agit comme une couche protectrice sur un tatouage propre, l’empêchant d’être confronté à une grande partie du monde extérieur. En plus de garder les choses propres, l’entretien de votre pommade devrait être une priorité absolue dans les jours qui suivent l’encrage.

En général, réappliquez chaque fois que vous déballez le tatouage – idéalement après avoir donné à la zone un nettoyage aussi.

Le ‘Wrap Up’

J’espère que ce guide rapide vous a donné quelques idées sur la façon de dormir avec votre nouveau tatouage.

Si vous ne retenez qu’une chose, assurez-vous que c’est ceci :

Lorsque vous dormez avec un nouveau tatouage, les germes sont votre plus grand ennemi. Et l’enveloppement/l’onction est votre meilleure défense contre eux.

En dehors de cela – essayez de ne pas trop y penser.

Les tatouages sont des choses solides, ça ne va pas simplement déteindre !

Faites ce que vous pouvez, mais détendez-vous aussi. La partie la plus difficile est terminée – tu as le tatouage ! Maintenant, il s’agit juste d’être patient jusqu’à ce que vous puissiez le déballer complètement et le montrer au monde entier.

Dormez bien,

Craig