Défenses de basket-ball

Le jeu de basket-ball permet de déployer une variété de défenses dans le but de perturber et de combattre les jeux offensifs. Voici des exemples des trois catégories de base de défenses d’équipe. En outre, chaque catégorie est composée d’un assortiment de différentes variations.

|Personne à personne | Défenses de zone | Défenses combinées | Presses | A propos des défenses |

Les défenses de personne à personne associent les défenseurs à des joueurs offensifs spécifiques. Les défenseurs sont généralement assignés à être appariés à des joueurs offensifs par taille et par capacité. Il existe essentiellement trois types de défenses de personne à personne : Droite, commutation et affaissement. Le type spécifique utilisé dans un match dépend principalement de l’effectif des joueurs de l’équipe. Il existe trois types de défenses de personne à personne : Droite, commutation et affaissement.

Défense droite de personne à personne

La défense droite de personne à personne est une défense agressive qui cause de graves problèmes aux bons tireurs de spot up et aux mauvais manieurs de ballon. Dans ce type de défense, les défenseurs vont se battre sur les écrans. Cependant, elle peut être sensible à la pénétration des dribbles et sur les écrans de balle.

Switching Person-To-Person

La capacité d’attaquer les couloirs de passe fait de la défense switching person-to-person une défense idéale à utiliser contre les offensives de type motion. Dans ce type de défense, les défenseurs vont commuter agressivement sur tous les écrans de contact. L’inconvénient du switching est que, dans certains cas, il peut provoquer de graves mismatches.

Sagging personne à personne

La défense personne à personne sagging peut être très efficace contre les équipes de mauvais tireurs extérieurs et contre la pénétration des dribbles. Dans ce type de défense, les défenseurs vont passer derrière ou échanger la plupart des écrans. Cependant, elle est sensible aux bonnes équipes de tireurs extérieurs.

Défenses de zone

Avec les défenses de zone, les défenseurs sont affectés à la garde de zones spécifiques sur le terrain. Les zones sont nommées ou désignées par leurs alignements de joueurs et varient en forces et faiblesses.

2-3 Zone

L’alignement des joueurs de la zone deux-trois consiste en deux joueurs positionnés juste au-dessus de la ligne de lancer franc et trois joueurs postés le long de la ligne de base.

Force : Ligne de fond &Rebondissement
Faiblesse : Ailes & Haut du cercle

Zone deux-un-deux

La zone deux-un-deux a un alignement de joueurs similaire à celui de la zone deux-trois, sauf que le joueur de ligne de fond du milieu assume une position haute juste en dessous de la ligne de lancer franc.

Force : Milieu &La zone des trois secondes
Faiblesse : Ailes, coins & Haut du cercle

Zone 1-2-2

L’alignement des joueurs de la zone One-Two-Two ou « Jug » consiste en un joueur au sommet du cercle, deux joueurs sur les ailes et deux joueurs sur la ligne de fond.

Force : Extérieur
Faiblesse : Milieu &Coins

Zone 3-2

La zone trois-deux est similaire à la zone un-deux-deux, sauf que le défenseur de pointe recule jusqu’à la ligne de lancer franc. Cela permet aux ailiers d’exercer plus de pression.

Force : A travers la ligne de lancer franc
Faiblesse : Haut du cercle &Coins

Zone 1-3-1

La zone 1-3-1 consiste en un poste de pointage au sommet du cercle, une position de trois joueurs à travers la ligne de lancer franc et un joueur devant le panier.

Force : A travers la ligne de lancer franc &Haut du cercle
Faiblesse : Corners

Match-Up Zone

La zone de Match-Up peut être exécutée à partir d’un alignement initial de deux-trois ou d’un-trois-un, mais prend la forme qu’il faut pour correspondre à l’alignement offensif.

Force : Correspondance des alignements offensifs
Faiblesse : Cutters

Défenses combinées

Un troisième type de défense qui peut être déployé est la défense combinée ou « Nickel ». Avec les défenses combinées, certains des joueurs sont affectés au jeu de personne à personne tandis que le reste des défenseurs jouent en zone. Les défenses combinées sont généralement déployées dans le but d’arrêter ou de neutraliser les grands joueurs offensifs individuels. Elles peuvent être très efficaces contre toute équipe qui n’est pas préparée à les attaquer. Cependant, elles présentent des faiblesses et, par conséquent, ne sont pas normalement déployées comme défense principale de l’équipe. Voici quelques exemples de défenses combinées.

Box & One

La défense combinée la plus courante est probablement la défense « Box & One ». Ici, quatre défenseurs forment une zone box et le cinquième défenseur joue un fort refus de passe sur un joueur désigné.

Diamond & One

La défense Diamond & One est une variante du box et une utilisée lorsque les adversaires emploient un alignement offensif frontal à un seul garde.

Triangle &Deux

Dans cette défense combinée, deux défenseurs prennent des positions fortes de refus de passe contre des joueurs offensifs désignés. Les trois autres défenseurs forment une zone triangulaire.

Combo

La défense combo est une combinaison zone intérieure et personne à personne à l’extérieur. Les trois défenseurs extérieurs assument des positions fortes de refus de passe. Et les deux joueurs intérieurs zonent sur la ligne de fond un peu comme une zone 1-2-2. La défense combinée est généralement utilisée contre une attaque pénétrante et étalée comme l’attaque « North Carolina Four Corners ».

Une étude complète de la défense combinée peut être trouvée dans les présentations « Stratégies défensives » de HoopTactics. Ne manquez pas de les consulter.

Extensions du terrain complet

Les défenses de personne à personne et de zone peuvent également être étendues en presses de terrain complet, de trois quarts ou de demi-terrain.

Considérations à prendre en compte concernant la défense

1. Une mauvaise défense est la première cause de défaite.

2. Les bonnes équipes défensives sont celles qui gagnent les grands matchs et les championnats.

3. La défense est stable, et a rarement de mauvaises nuits.

4. La défense de l’équipe ne peut être meilleure que la défense de chaque individu.

5. La pression sur le ballon est l’élément le plus important de la défense d’équipe. Mettre la pression sur le joueur avec le ballon rend les passes et les dribbles plus difficiles, et augmente les chances d’une erreur offensive.

6. Un bon effort défensif entraîne généralement plus de temps de jeu.

7. Défendez chaque jeu avec la même intensité que le dernier jeu du match.

8. On n’est jamais trop tard en défense – il faut toujours se dépêcher de revenir. NE JAMAIS courir en arrière sur la défense avec leur dos au ballon.

9. Maintenir la vision sur le passeur de balle. La plupart des passeurs télégraphient leurs passes.

10. Soyez agressif et empêchez l’adversaire de jouer son jeu normal.

11. Soyez vigilants et anticipez. Ne vous faites jamais prendre à rester debout ou à regarder. Une bonne défense favorise la plupart des meilleures occasions de marquer.

12. Communiquer en défense est une nécessité. Utilisez des mots rapides (« Ball », « Jam », « Shot », etc.)

13. Ayez des pieds actifs. Ne vous faites jamais prendre debout à pied plat. Se battre pour une bonne position et éliminer les fautes défensives.

14. Tirez pleinement profit des lignes de hors-limites. Ce sont de grands défenseurs qui ne font jamais d’erreurs.

15. Pressez tous les tirs avec les deux mains en l’air. Fermez rapidement les tireurs extérieurs en équilibre. Ne jamais courir devant un tireur ou quitter ses pieds. Restez au sol, boxez et rebondissez.

16. Anticipez et prenez des charges offensives. Ce sont des « Really Big Plays » (RBP) au basketball. Ils ne font pas qu’enlever des paniers potentiels et créer des revirements offensifs, mais ils évaluent également les joueurs offensifs avec une pénalité supplémentaire d’une faute personnelle.

17. La défense postérieure n’est pas seulement limitée aux joueurs les plus grands d’une équipe ; au contraire, les joueurs plus petits peuvent certainement s’attendre à être postés.

18. Développer la fierté individuelle et d’équipe en défense. Pour réussir, les joueurs doivent travailler ensemble et s’entraider.

19. Se battre pour une bonne position et éliminer les fautes défensives. Défendez avec vos jambes pieds et ne tendez pas les bras.

20. Ne renoncez jamais au jeu à trois points. Si vous devez faire une faute, faites-la avant que le joueur ne tire.

21. Les joueurs défensifs tenaces ne lâcheront jamais prise pendant tout le match. Ils contestent chaque tir, passe, dribble et coupe.

22. La « meilleure défense » est un rebond offensif.

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