L’apprentissage de la propreté est l’une de ces étapes parentales inévitables, tout comme marcher sur un morceau de Lego isolé en pleine nuit (aïe !). Vous pouvez compter sur l’inévitabilité des deux, mais la difficulté et le résultat dépendent entièrement de vous (exemple : des pantoufles peuvent réduire considérablement l’agonie que peuvent causer les Legos). Il est vrai que ces scénarios ne sont pas comparables, mais il est bon de se préparer. Si vous vous lancez dans l’apprentissage de la propreté, voici quelques conseils pour vous mettre, vous et votre enfant, sur la voie du bonheur de la propreté. Mettons le pot en marche!
Vous avez tout ce qu’il faut
En tant que mère expérimentée dont l’apprentissage de la propreté est loin derrière elle, mon premier conseil est de laisser tomber toute pression personnelle ou sociale. Il n’y a pas de règle absolue selon laquelle l’apprentissage de la propreté doit se faire à un certain âge ou dans un certain délai. Vous devez vous rappeler et accepter le fait que chaque enfant est très différent du suivant. Ce qui a fonctionné pour le bébé n° 1 peut ne pas fonctionner pour le bébé n° 2 ou le bébé n° 3. Vous constaterez peut-être que votre fille s’habitue plus rapidement que votre fils ou vice versa. Même des jumeaux identiques peuvent aborder l’apprentissage de la propreté de manière étonnamment opposée. Attendez-vous à l’inattendu et suivez le courant ! Vous constaterez que le fait de relâcher une partie de cette pression inutile (auto-imposée ou non) créera une meilleure expérience pour tous.
Prêts, partez
Vous avez peut-être envie de dire adieu aux couches pour toujours, mais l’apprentissage de la propreté n’est pas seulement une question de confort et de préparation de notre part en tant que parents. Les enfants sont très réceptifs et vous feront savoir quand ils sont prêts, verbalement ou autrement. Suivez et respectez leurs signaux. Si votre enfant se réveille sec le matin ou après la sieste, il est probablement prêt à ne plus porter de couche. S’il demande à s’asseoir sur les toilettes comme sa maman ou sa grande sœur, laissez-le faire ! Mais quoi que vous fassiez, ne forcez pas les choses. Selon de nombreux pédiatres, les tout-petits peuvent régresser si le processus d’apprentissage est entamé trop tôt, et souffrent parfois de constipation sévère en conséquence. Il n’y a pas d’âge magique pour commencer l’apprentissage de la propreté, mais de nombreux enfants montrent des signes de préparation entre deux et trois ans. Mes propres enfants ont été initiés plus près de l’âge de trois ans et l’ont bien pris, en partie parce qu’ils n’ont pas été forcés à le faire. Il existe de nombreux livres formidables sur l’apprentissage de la propreté, il pourrait donc être bénéfique d’en lire quelques-uns ensemble pour réitérer le concept avant de commencer, aussi.
Des sous-vêtements pour gagner
Ne sous-estimez pas le pouvoir des sous-vêtements ! Demandez l’aide de votre enfant pour les choisir ou surprenez-le avec des sous-vêtements à l’effigie de personnages ou de couleurs adorés. Les tout-petits aiment se sentir comme des adultes, et ils se sentiront tout sauf des bébés en portant de nouveaux sous-vêtements amusants. En prime, ils détesteront abîmer leur paire préférée. Lorsque vous estimez que votre enfant est prêt à commencer l’apprentissage de la propreté, mettez-lui tout de suite des sous-vêtements (et libérez votre emploi du temps pour la journée). Évitez les couches-culottes si vous le pouvez ! Cela peut sembler contre-intuitif, mais en réalité, les couches-culottes ne sont pas différentes des couches. Ils offrent toujours la sécurité et la possibilité aux petits de se mouiller eux-mêmes si nécessaire. Si vous commencez leur journée en sous-vêtements, ils s’habitueront rapidement à la sensation gluante et collante de l’humidité et essaieront de l’éviter à tout prix. Vous pouvez compter sur des accidents le premier jour (peut-être même pendant toute la première semaine !), mais c’est la clé. Enfin, sachez que l’apprentissage de la nuit est une toute autre affaire qui peut prendre beaucoup plus de temps à maîtriser. Les couches pour la nuit et les matelas imperméables peuvent être vos meilleurs amis dans ces premiers jours d’apprentissage de la propreté. Aucun jugement, quel qu’il soit !
Reliez ces récompenses
Les bambins sont humains, et c’est la nature humaine de chercher des incitations pour un travail bien fait. Les M&Ms sont devenus synonymes de récompenses pour l’apprentissage de la propreté, mais d’autres surprises autres que des bonbons peuvent aussi faire beaucoup de chemin. Avez-vous déjà vu votre enfant hypnotisé par des œufs surprises ou regardant des vidéos de déballage sur YouTube ? Comme beaucoup d’autres mamans, je ne comprends pas cet attrait, mais il y a quelque chose à dire sur l’élément de surprise. L’anticipation est la moitié du plaisir ! Vous pouvez remplir une boîte décorative avec une variété de petits bibelots provenant de Target ou même du magasin à un dollar. Vous pouvez même les emballer pour ajouter de l’intrigue. Pour les récompenses comestibles, j’aime les sucettes ou les gummies biologiques plus sains, mais les M&Ms fonctionnent pour une raison (ils sont rarement, voire jamais, au menu sinon !). Les tableaux d’autocollants ou les autocollants seuls peuvent aussi être très motivants. Assurez-vous simplement de ne les récompenser qu’après qu’ils aient fait le geste.
Le chemin de la moindre résistance
Il y a certaines choses que vous devez accepter lorsque vous sautez sur le train de la propreté. Les accidents sont inévitables. La patience est essentielle. Et la gentillesse est la clé. Aussi difficile que cela puisse être, vous devez éviter toute négativité, toute punition, toute honte ou toute pression tout au long de l’apprentissage de la propreté. Choisissez toujours la voie de la moindre résistance. Tout d’abord, n’oubliez pas que les enfants n’interrompent généralement pas ce qu’ils sont en train de faire pour se précipiter aux toilettes. Il y a de quoi s’amuser ! Rappelez-leur gentiment d’y aller toutes les deux heures au lieu de leur demander de se fier à leurs signaux corporels. Leur demander s’ils ont besoin d’aller aux toilettes ne suffit pas, car ils disent presque toujours non (n’est-ce pas adorable ?). Au début, surveillez les indices visuels – se tortiller, tenir ses jambes serrées, marcher lentement sur la pointe des pieds avec les genoux serrés, etc. Dès que vous remarquez qu’il se retient, prenez-le dans vos bras et amenez-le directement sur le siège du pot. Le fait de le garder bien hydraté contribue à renforcer l’idée de faire pipi dans les toilettes. L’eau et les jus de fruits sont les suspects habituels, mais n’oubliez pas que la pastèque et les concombres ont aussi le pouvoir d’inciter à faire pipi. Enfin, si votre enfant se mouille constamment ou ne va pas facilement sur le pot, donnez-vous la permission de faire une pause et de réessayer dans quelques semaines. Il n’y a aucune honte à cela. Pas du tout. L’acceptation – et le chemin de moindre résistance – est la clé.
Les incontournables de l’apprentissage de la propreté
Un bon apprentissage de la propreté ne nécessite pas tout un arsenal de nouveaux équipements, Dieu merci. Tout ce dont vous avez vraiment besoin est un bon siège de pot et un escabeau. Le pot Arm & Hammer™ Multistage™ 3-en-1 de Munchkin combine le meilleur de tous les mondes, puisqu’il est à la fois une chaise de pot, un siège d’entraînement amovible et un marchepied robuste. Il dispose également de superpouvoirs d’absorption des odeurs, ce qui en fait un véritable héros multitâche. Vous préférez vous entraîner dès le premier jour sur les grandes toilettes ? Vous avez le choix entre le siège de poterie Grip™ profilé ou le siège de poterie Sturdy™, qui est doté de poignées pour un soutien supplémentaire. Tous deux maintiendront votre petit en place en toute sécurité tout en calmant sa peur irrationnelle et pourtant bien réelle du monstre des toilettes ! Une autre option intéressante et compacte est le pot Arm & Hammer™ Trainer™ Potty, qui comprend une protection anti-éclaboussures souple et douce au toucher pour éviter les accidents, ainsi que ces pouvoirs de lutte contre les odeurs que nous avons mentionnés précédemment. Gagnant, gagnant.
L’apprentissage de la propreté est un processus graduel, qui prend du temps et de la patience. Beaucoup, beaucoup et beaucoup de patience. Et des lingettes Clorox ! Certains enfants s’entraînent le jour comme des champions, pour ensuite mouiller leur lit tous les soirs. D’autres enfants exigeront des couches pour faire le numéro 2, même s’ils ont largement dépassé l’âge des couches. D’autres encore refuseront d’aller dans les toilettes publiques pendant ce qui semble être des années. Peu importe le temps qu’il faudra à votre petit homme ou votre petite femme pour comprendre, rappelez-vous qu’ils finiront par y arriver. Et ce sera bien avant l’école primaire. Vous pouvez définitivement compter là-dessus.
Ani Morgan
Ani est une rédactrice primée et une stratège de contenu qui a été la voix de nombreuses marques pendant plus de 15 ans. Lorsqu’elle n’est pas occupée à créer des histoires, elle prépare des gâteries saines pour ses enfants ou trouve sa santé mentale sur un vélo d’appartement. Elle vit à Los Angeles avec son mari et ses deux enfants.