Comment faire de l’eau de persil : La boisson super facile et super chargée

Votre corps est-il acide ?

Un environnement acide invite les virus et les bactéries à se développer. Qu’est-ce qui crée l’acidité ? Certains aliments, des facteurs environnementaux et un excès de stress peuvent être parmi les principaux coupables. Vos reins et vos poumons travaillent dur pour équilibrer le pH de votre corps – mais s’ils sont surchargés ou ont déjà des problèmes, cette tâche peut devenir plus difficile. Nous pouvons aider notre corps à devenir plus alcalin en évacuant les reins et en restant hydraté.

On nous a tous dit de boire « 8 verres d’eau par jour ». C’est tellement important pour notre corps de rester hydraté, mais avec quoi ? Voici l’une des recettes préférées de ma famille pour améliorer votre hydratation et créer un environnement alcalin et curatif dans votre corps.

LE « 1-2-3 DRINK »

Dans notre maison, le plus simple est le mieux ! Nous appelons cela la « boisson 1-2-3 » pour que tout le monde puisse se souvenir de ce qu’elle contient.

1- BUNCH DE PERSIL PLAT ORGANIQUE

Le super pouvoir de cette herbe sous-estimée est d’alcaliniser le corps entier. Le persil a des sels minéraux étonnants qui s’attachent aux acides inutiles dans le corps et les évacuent. Si vous luttez contre le cancer ou si vous vous concentrez sur sa prévention, le persil est l’herbe qu’il vous faut !

Vous avez besoin d’être plus convaincu par cette herbe fantastique ? Le persil combat les bactéries, les parasites et les champignons – ce qui le rend incroyable pour la santé dentaire. Il peut aider des conditions telles que les maladies des gencives, les caries dentaires et la sécheresse buccale. Le persil a un effet de chélation naturel, tirant les herbicides et les pesticides (comme le DDT) hors du corps, ce qui en fait un incroyable détoxifiant.

Le persil est rempli de vitamines B, de coenzymes B12 et de vitamines A, C et K. Il contient également une pléthore de minéraux et d’oligo-éléments tels que le magnésium, le soufre, le fer, le zinc, le manganèse, le molybdène, le chrome, le sélénium, l’iode et le calcium. La plupart d’entre nous sont carencés en minéraux, le persil est donc une merveilleuse façon d’apporter ces minéraux dont votre corps a désespérément besoin !

2- TBSP RAW ORGANIC HONEY

Si vous évitez le miel à cause de « tout le sucre », n’ayez crainte ! Cette substance miraculeuse a le pouvoir de combattre les maladies et les bactéries, de faciliter la digestion, le sommeil et la cognition, de renforcer le système immunitaire, de réduire l’irritation de la gorge, de stabiliser la pression artérielle, de calmer les nerfs, de soulager les nausées matinales, d’équilibrer la glycémie, de guérir les ulcères, de purifier le sang, de combattre le rhume et la grippe, de soulager les maux de gorge et les laryngites, de purifier les reins – et plus encore !

Vous tirerez le plus de bienfaits du miel biologique brut, ce qui signifie qu’il n’a pas été filtré, tamisé ou chauffé à plus de 115 degrés Fahrenheit. Le miel brut fournit beaucoup plus de bienfaits que le miel ordinaire, car il est plein d’enzymes actives, d’acides aminés, de vitamines, de minéraux et d’acides gras qui sont vitaux pour garder le corps en bonne santé et pour prévenir les maladies.

3- LIME/LEMONS, JUICED

Ces agrumes hydratent le corps à un niveau profond et cellulaire et fournissent au corps les électrolytes nécessaires à partir de sels minéraux &traces. Besoin de vitamine C ? Les citrons et les limes contiennent de la vitamine C parmi les plus biodisponibles, ce qui les rend essentiels pour un système immunitaire performant. Vous vous inquiétez pour votre calcium ? Ne cherchez pas plus loin. Ces fruits acides en contiennent de grandes quantités et sont facilement assimilables par votre corps. Les composés phytochimiques des citrons et des citrons verts lient la vitamine C et le calcium dans l’organisme, ce qui les rend plus puissants et alcalinisants, empêchant ainsi la croissance de tout cancer. Les citrons et les citrons verts ont des propriétés antioxydantes et détoxifiantes qui aident le corps à combattre les maladies et à éliminer les toxines. Ajouter un zeste de citron ou de citron vert à l’eau la vivifie et la rend beaucoup plus puissante pour hydrater votre corps.

Avec ces 3 puissants ingrédients, vous pouvez hydrater votre corps en profondeur, faire le plein de vitamines et de minéraux, et chasser les maladies et les bactéries. Voici notre recette simple de guérison et d’hydratation :

L’EAU DE PARFUM : LA « Boisson 1-2-3 »

Ingrédients :

• 1 bouquet de persil plat biologique
• 2 c. à soupe de miel biologique brut*
• Jus de 3 limes ou citrons*
• 5-6 tasses d’eau filtrée propre

Instructions:

1. Placez tous les ingrédients dans un mélangeur.
2. Mélangez pendant 1 à 2 minutes. Savourez !

*Note : Vous pouvez ajouter plus de miel pour rendre le goût plus sucré, ou plus de citron vert/citron pour le rendre plus acide selon votre préférence. Vous pouvez également filtrer la pulpe si vous préférez une texture plus lisse.

Rejoignez le #HydrationChallenge!

Pouvez-vous boire la moitié de votre poids corporel en 30 jours de liquides propres et hydratants ? Pourquoi ne pas essayer ! Rejoignez-nous ce mois-ci et au-delà pour nous mettre au défi de nous concentrer sur l’hydratation de nos cellules, ce qui rajeunit votre peau, booste votre énergie, renforce votre système immunitaire et bien plus encore. Apprenez-en plus et inscrivez-vous ici !

Blessings,
Amber

Vous voulez plus de recettes exclusives, d’infos santé et de conseils bien-être ? Cliquez ici pour les recevoir directement dans votre boîte de réception.

Pour avoir accès à mon protocole de guérison de départ, inscrivez-vous ici à Radical Healing : Un guide étape par étape pour récupérer votre vibration.

.