Devenir malade à cause de l’alcool peut arriver si vous buvez trop, mais si vous êtes quelqu’un qui a des réactions sévères après un ou deux verres, vous pourriez en fait être intolérant. Les symptômes varient d’une personne à l’autre, mais il existe des signes clairs d’intolérance à l’alcool que vous devez connaître. Il est important de repérer une intolérance à l’alcool, car elle peut avoir des effets graves à long terme.
« Tout d’abord, il est important de noter que cela n’a rien à voir avec l’alcoolisme ou la dépendance », déclare le Dr Russell Surasky dans une interview téléphonique. « Cela a plutôt à voir avec la constitution génétique d’un individu. Certaines personnes naissent avec une déficience de l’enzyme acétaldéhyde déshydrogénase (ALDH2) ou l’enzyme n’est pas fonctionnelle. Lorsqu’elle ne fonctionne pas correctement et que vous buvez de l’alcool, vous obtenez une accumulation d’acétaldéhyde, et c’est cette accumulation qui provoque les symptômes. »
Il est également important de noter que l’intolérance à l’alcool est différente de l’allergie à l’alcool, cette dernière étant beaucoup plus grave, selon Healthline. Une personne souffrant d’une allergie à l’alcool a une réaction à un allergène présent dans l’alcool, comme l’orge, le houblon, la levure, etc, et ces réactions peuvent inclure des crampes d’estomac, des difficultés à respirer et même des effondrements.
Si vous et l’alcool ne font pas souvent bon ménage, vous pourriez considérer ces neuf signes que votre corps pourrait être intolérant à l’alcool.
Nez coulant
Un nez bouché ou qui coule est l’un des symptômes les plus courants d’une intolérance à l’alcool, selon la clinique Mayo. La congestion nasale est le résultat d’une inflammation de la cavité sinusale, selon Livestrong. « Cela est également dû aux niveaux élevés d’histamine trouvés dans les boissons alcoolisées, en particulier le vin et la bière », explique le Dr Christopher Calapai par courriel.
Face rouge
Les rougeurs de la peau sont un autre symptôme extrêmement commun d’une intolérance. « La spéculation à ce sujet est qu’elle est causée par une augmentation de la pression artérielle due à la déficience du gène ALDH2 », explique Calapai. « Lorsque le corps ne peut pas décomposer l’acétaldéhyde, cette rougeur apparaît sur le visage et parfois sur tout le corps. »
L’urticaire
Une intolérance à l’alcool peut entraîner des bosses chaudes et prurigineuses sur la peau, également appelées urticaire. Là encore, il s’agit du résultat d’un déficit en ALDH2, mais cela peut aussi provenir des histamines contenues dans votre boisson ou d’allergies à des ingrédients spécifiques, selon Everyday Health.
Nausea
Il n’est pas surprenant que l’intolérance à l’alcool puisse entraîner des sentiments de nausée. « Ceci est attribué à une augmentation de l’acide gastrique qui irrite l’œsophage, les intestins et l’estomac », explique Calapai.
Vomissements
A côté des nausées, des vomissements peuvent également survenir. Les vomissements sont aussi un signe d’une consommation excessive d’alcool, mais si vous avez l’impression de vomir immédiatement après très peu de verres, c’est probablement le signe d’une intolérance.
Diarrhée
« C’est fréquent même pour ceux qui ne sont pas intolérants à l’alcool, mais pour ceux qui le sont, c’est plus grave et cela arrive plus vite », dit Calapai. « Lorsque l’alcool est consommé, il affecte la façon dont l’eau est absorbée dans le gros intestin, ce qui entraîne une plus grande quantité de liquide et un passage plus rapide des selles. »
Battement cardiaque rapide
« Une intolérance à l’alcool peut provoquer une tachycardie, ou un battement cardiaque rapide », explique Surasky. Un rythme cardiaque rapide peut également être un signe d’une plus grande allergie à l’alcool, selon Livestrong, donc si vous éprouvez un cœur qui s’emballe après avoir bu, il est préférable d’aller consulter un médecin.
Augmentation de l’asthme
Une intolérance à l’alcool peut entraîner une aggravation des problèmes respiratoires, dit Surasky. « Si vous êtes asthmatique, vous pouvez avoir une réaction asthmatique à ce moment-là », dit-il.
Baisse de la pression artérielle
Ce n’est pas quelque chose que vous pourriez être en mesure de dire par vous-même, mais une intolérance à l’alcool peut provoquer une baisse de la pression artérielle après avoir bu, selon la clinique Mayo. Certains indicateurs que votre tension artérielle a chuté comprennent des étourdissements, un manque de concentration, de la fatigue, une respiration rapide et superficielle, et plus encore.
En cas de doute, il est préférable de réduire l’alcool, mais assurez-vous également de consulter un médecin, qui peut vous aider à trouver le bon diagnostic.
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