7 Façons dont la dépression diffère chez les hommes et les femmes

Différences entre les sexes

Les hommes et les femmes peuvent vivre la dépression de différentes manières, et bien qu’ils partagent également de nombreux signes et symptômes communs, une meilleure compréhension des différences pourrait aider ceux qui souffrent de dépression, disent les chercheurs.

« Nous connaissons les différences entre les sexes depuis des années en ce qui concerne la dépression, et elles sont absolument essentielles pour comprendre la maladie », a déclaré Jill Goldstein, directrice de recherche au Connors Center for Women’s Health and Gender Biology du Brigham and Women’s Hospital de Boston.

Dans l’une des plus grandes différences liées à la dépression entre les sexes, les femmes ont environ deux fois plus de risques de développer la maladie que les hommes, a déclaré Goldstein. Cela résulte en partie de raisons biologiques, comme les hormones et les gènes qui sont perturbés lorsque les régions du cerveau se développent chez le fœtus mâle et femelle, a-t-elle dit.

Ces changements biologiques pendant le développement du fœtus jettent les bases qui créent une vulnérabilité aux troubles de l’humeur, comme la dépression, a-t-elle dit.

En outre, les femmes ont tendance à être plus à l’écoute de leurs émotions, et mieux à même de les décrire lorsqu’elles sont déprimées, a dit Goldstein. Les hommes pourraient ne pas reconnaître leurs symptômes comme une dépression, peut-être en niant ou en cachant leur malheur, de sorte que la maladie pourrait passer inaperçue chez les hommes jusqu’à ce qu’elle devienne plus grave.

Voici sept façons dont la dépression peut sembler différente chez les hommes et les femmes.

Les femmes sont plus susceptibles de ruminer lorsqu’elles se sentent déprimées.

Le fait de ressasser des sentiments négatifs, connu sous le nom de rumination, est plus fréquent chez les femmes qui souffrent de dépression que chez les hommes atteints de cette maladie. Ce comportement peut impliquer un discours négatif sur soi, des pleurs sans raison évidente et le fait de se blâmer.

La rumination n’aide pas les gens, et a même tendance à les faire se sentir encore plus mal, a déclaré Goldstein. Contrairement aux femmes, les hommes ont tendance à se distraire lorsqu’ils se sentent déprimés, ce qui contribue à atténuer la dépression.

Les hommes souffrant de dépression sont plus susceptibles d’abuser de l’alcool et d’autres substances.

Les hommes peuvent boire beaucoup ou se tourner vers des drogues illégales pour se soigner avant l’apparition de la dépression, et cela est particulièrement vrai chez les adolescents, a déclaré Goldstein. Chez les femmes, l’abus de substances a tendance à se produire après le début de la dépression, ou lorsque les niveaux d’anxiété augmentent, a-t-elle ajouté.

Les hommes déprimés peuvent également essayer de masquer leur tristesse en se tournant vers d’autres exutoires, comme la télévision, le sport et le travail excessif, ou en adoptant des comportements à risque, comme le jeu, le tabagisme, les relations sexuelles non protégées ou la conduite dangereuse. La dépression est également plus susceptible de se manifester sous forme de colère et d’irritabilité chez les hommes et les adolescents, a déclaré Goldstein.

Les femmes peuvent réagir différemment aux événements stressants de la vie.

Les femmes peuvent être plus susceptibles de devenir déprimées en réponse à un événement stressant. Certaines données suggèrent que lorsque les femmes vivent des situations stressantes, comme un décès dans la famille, une relation difficile ou la perte d’un emploi, elles ont tendance à réagir d’une manière qui prolonge leur sentiment de stress plus que les hommes.

Cela peut être dû à des interactions entre les hormones de stress, les hormones reproductives féminines et les neurotransmetteurs régulateurs de l’humeur, a déclaré Goldstein.

Les symptômes de dépression des hommes peuvent être plus difficiles à reconnaître pour les autres.

Bien que les femmes soient frappées plus durement par la dépression et y soient plus vulnérables en raison de leur biologie, la maladie passe plus fréquemment inaperçue chez les hommes, a déclaré Goldstein à Live Science.

Les professionnels de la santé et même les membres de la famille peuvent ne pas repérer les symptômes dépressifs chez les hommes, de sorte qu’ils peuvent se retrouver avec une dépression grave avant qu’elle ne soit détectée, a-t-elle expliqué.

Les femmes sont plus susceptibles que les hommes de souffrir de dépression et d’un trouble alimentaire coexistant.

La dépression et les troubles alimentaires, tels que l’anorexie et la boulimie, vont souvent de pair. La dépression est également beaucoup plus susceptible de survenir en même temps qu’un trouble anxieux chez les femmes, comme un trouble panique ou un comportement obsessionnel-compulsif.

Les hommes et les femmes pourraient répondre différemment aux antidépresseurs.

Les femmes peuvent être plus susceptibles de devenir dépressives en réponse à un événement stressant. Certaines données suggèrent que lorsque les femmes vivent des situations stressantes, comme un décès dans la famille, une relation difficile ou la perte d’un emploi, elles ont tendance à réagir d’une manière qui prolonge leur sentiment de stress plus que les hommes.

Cela peut être dû à des interactions entre les hormones de stress, les hormones reproductives féminines et les neurotransmetteurs régulateurs de l’humeur, a déclaré Goldstein.

Les hommes sont plus susceptibles de se suicider.

Parce que les symptômes de dépression chez les hommes peuvent durer plus longtemps sans être diagnostiqués ou traités, la condition pourrait se transformer en un problème de santé mentale plus dévastateur. Les hommes souffrant de dépression sont également plus susceptibles de réussir que les femmes lorsqu’ils tentent de se suicider.

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