- Les personnes atteintes d’eczéma ont du mal à garder leur peau humide naturellement, il est donc important d’utiliser des hydratants lourds comme la vaseline pour emprisonner l’humidité.
- Vous pouvez également essayer les stéroïdes topiques pour faire baisser les rougeurs et l’inflammation.
- Le goudron de houille peut ramollir la couche supérieure de la peau, ce qui peut aider à soulager les symptômes de l’eczéma.
- Cet article a été revu médicalement par Debra Jaliman, MD, une dermatologue certifiée par le conseil d’administration et ayant un cabinet privé à New York.
- Cette histoire fait partie du guide Insider’s sur la façon d’obtenir une peau claire.
L’eczéma est une condition qui peut causer des plaques de votre peau à devenir rouges, des démangeaisons et parfois des cloques. Environ 1 personne sur 10 souffrira d’eczéma à un moment donné de sa vie, et pour la plupart des gens, les symptômes commencent avant l’âge de 6 ans.
Bien qu’il n’y ait pas de remède pour l’eczéma, il existe des traitements que vous pouvez utiliser pour soulager vos symptômes et empêcher la condition de s’aggraver.
Symptômes de l’eczéma
L’eczéma a tendance à être chronique, ce qui signifie qu’il va et vient sur une longue période de temps. Voici quelques-uns des symptômes les plus courants de l’eczéma :
- Sécheresse, démangeaisons
- Petites bosses sur la peau qui peuvent devenir croûteuses ou laisser s’écouler du liquide lorsqu’elles sont grattées
- Plaques de peau décolorées allant du rouge au gris brunâtre
- Zones de peau épaisse ou écailleuse qui peuvent devenir fissurées
Les symptômes de l’eczéma peuvent être difficiles à vivre et peuvent limiter votre capacité à travailler ou interrompre votre sommeil à cause des démangeaisons. Cependant, il existe plusieurs traitements que vous pouvez utiliser pour aider à améliorer vos symptômes.
Les hydratants lourds à base d’huile
Garder votre peau hydratée est une étape clé pour aider à contrôler vos symptômes d’eczéma.
C’est parce que de nombreuses personnes atteintes d’eczéma ont une barrière cutanée faible, ce qui rend difficile la rétention d’eau par la peau.
« Cela signifie plus de peau sèche et une peau facilement endommagée », explique Brian Kim, MD, professeur de dermatologie à l’école de médecine de l’Université de Washington.
Mettre des hydratants à base d’huile sur votre peau crée une barrière qui empêche l’eau de quitter la peau et aide à prévenir la sécheresse sévère de l’eczéma.
Kim recommande de rechercher des hydratants ou des onguents qui viennent dans des pots plutôt que des lotions qui sortent d’une pompe, car ceux-ci sont plus susceptibles de contenir des ingrédients plus lourds, à base d’huile. Vous pouvez également rechercher des ingrédients comme l’huile de coco, le beurre de karité ou la vaseline.
Les experts recommandent que la Vaseline et l’Aquaphor sont tous deux de bonnes options pour traiter l’eczéma. Si ces pommades vous semblent trop grasses pour être portées tout au long de la journée, vous pouvez également les appliquer au coucher.
Stéroïdes topiques
Les stéroïdes topiques sont des médicaments que vous appliquez directement sur votre peau pour aider à soulager l’inflammation.
Les stéroïdes agissent en bloquant les produits chimiques qui déclenchent la réponse de votre système immunitaire à l’irritation de la peau, ce qui provoque des symptômes inflammatoires comme les rougeurs et les démangeaisons.
Les personnes atteintes d’eczéma ont un système immunitaire qui réagit de manière excessive à toute atteinte de la barrière cutanée, explique Kim. Cela signifie que lorsque des irritants comme la pollution ou les bactéries passent à travers une barrière cutanée faible, votre système immunitaire va s’emballer, provoquant des symptômes d’eczéma douloureux et irritants.
Kim dit que les patients atteints d’eczéma doivent utiliser des stéroïdes topiques dès que les symptômes d’inflammation commencent à apparaître. « Cela empêchera l’inflammation de s’aggraver avec le temps et d’être plus difficile à contrôler. »
Les stéroïdes topiques comme l’hydrocortisone sont disponibles en vente libre ou votre médecin peut vous les prescrire. Vous pouvez mettre des antibiotiques topiques sur votre peau une ou deux fois par jour, mais vous ne devez jamais les utiliser sur une peau infectée à moins que votre médecin ne l’approuve.
Goudron de houille
Le goudron de houille est un autre remède contre l’eczéma qui est particulièrement utile car il peut être appliqué sur tout le corps, y compris le cuir chevelu.
Le goudron de houille fonctionne pour traiter l’eczéma en ralentissant la croissance de nouvelles cellules cutanées et en ramollissant la couche supérieure de votre peau. Cela permet à votre peau de se débarrasser plus facilement des squames et de garder l’humidité.
Le goudron de houille se présente sous la forme d’un gel, d’une crème ou d’un shampooing et vous pouvez le trouver en vente libre dans la plupart des pharmacies. Les marques de shampooing comprennent Neutrogena T/Gel et Denorex et les gels pour la peau comprennent Betatar et Fototar.
Vous pouvez appliquer le gel de goudron de houille une ou deux fois par jour, tandis que les crèmes peuvent être utilisées jusqu’à 4 fois par jour. Lorsque vous utilisez le shampooing au goudron de houille, il est préférable de consulter votre médecin pour savoir à quelle fréquence vous devez l’utiliser.
Ne pas utiliser le goudron de houille sur des zones de peau infectées ou présentant des cloques et veiller à l’enlever avant de s’exposer au soleil, car cela peut provoquer une réaction cutanée négative.
Pommade antibiotique ou médicament pour les infections cutanées
Parce que les patients atteints d’eczéma ont une barrière cutanée faible, ils sont plus à risque d’infections cutanées comme le staphylocoque ou le virus herpès simplex.
« Les bactéries aiment vivre sur la peau sujette à l’eczéma comme un parasite », dit Kim, ajoutant qu’un signe d’infection est lorsque la peau devient suintante et croûtée.
Un remède pour traiter les infections est une pommade antibiotique comme la bacitracine ou Neosporin, que vous pouvez trouver dans la plupart des pharmacies. Ces pommades sont capables de tuer les bactéries comme le staphylocoque et de permettre à la peau de commencer à cicatriser.
Si les antibiotiques topiques ne sont pas utiles, votre médecin peut également prescrire des antibiotiques oraux, dit Kim. Lorsque vous utilisez des antibiotiques topiques ou oraux, vous devez toujours consulter votre médecin pour déterminer à quelle fréquence et pendant combien de temps vous devez les prendre.
La ligne de fond
L’eczéma est une condition inconfortable qui peut vous affecter sur une longue période, mais il existe de nombreux traitements pour apaiser vos symptômes. Il est important d’être proactif pour garder vos poussées à distance et de parler avec votre médecin de la meilleure forme de traitement pour vous.
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