25 remèdes maison efficaces pour réduire les odeurs corporelles

La transpiration, en général, est en fait le moyen naturel du corps pour réguler sa température. Cependant, l’odeur corporelle qui l’accompagne peut être un grand rebut.

Les déodorants sont l’un des moyens les plus connus pour combattre les odeurs corporelles. Mais ces derniers temps, les produits chimiques utilisés dans les déodorants et leur effet cumulatif sur le corps humain ont fait l’objet de nombreux débats. Par conséquent, de nombreuses personnes recherchent des alternatives plus sûres et naturelles pour faire face à ce problème. Lisez la suite pour connaître les remèdes naturels qui peuvent vous aider à vous débarrasser des odeurs corporelles.

Mais d’abord, examinons les causes.

Qu’est-ce qui cause les odeurs corporelles?

Les odeurs corporelles sont produites lorsque les bactéries qui vivent sur notre peau décomposent les protéines de notre sueur en différents acides. Certaines personnes ont tendance à penser que c’est la croissance des bactéries sur la peau qui produit l’odeur corporelle, mais en réalité, c’est ce processus qui produit l’odeur désagréable (1).

Chaque individu a une odeur unique, qui est influencée par des paramètres comme l’âge, le régime alimentaire, la santé et le sexe (2).

La dégradation bactérienne des protéines de notre sueur donne lieu à deux acides – l’acide propionique et l’acide isovalérique.

L’acide propionique est produit lorsque les propionibactéries dégradent les acides aminés. Il a une odeur piquante et est souvent associé au vinaigre (3).

L’acide isovalérique se trouve également dans de nombreuses sortes de fromage. Il est produit par la bactérie Staphylococcus epidermidis (4).

Le corps humain possède également deux types de glandes sudoripares qui sont présentes sur tout notre corps. Ce sont :

• Glandes eccrines : Ces glandes sont présentes dans tout le corps. La sueur produite par les glandes eccrines atteint la surface de la peau via certains conduits. Elles sont généralement responsables du maintien de notre température corporelle (5).

• Glandes apocrines : Ces glandes sont généralement responsables de la mauvaise odeur produite par notre corps. Les glandes apocrines se trouvent généralement dans nos aisselles, nos paupières, notre région génitale et nos seins. Elles sont responsables de la sécrétion des gouttelettes de graisse dans le lait maternel et de la production de cérumen dans les oreilles. Dans les aisselles et l’aine, ces glandes dégagent généralement une odeur et sont donc connues sous le nom de glandes odorantes (6).

Bien que l’odeur corporelle soit un phénomène naturel, elle peut affecter notre confiance et notre personnalité. Indiqué ci-dessous sont 18 remèdes maison pour se débarrasser de ce problème embêtant.

Comment se débarrasser des odeurs corporelles

1. Huiles
2. Vinaigre de cidre de pomme
3. Sel d’Epsom
4. Fenugrec. Thé
5. Fenouil
6. Thé vert
7. Sacs de thé
8. Bicarbonate de soude
9. Jus de citron
10. Jus de tomate
11. Bain de magnésie
12. Lait de magnésie Magnésie
13. Eau de rose
14. Alcool à friction
15. Noisette
16. Les feuilles de margousier
17. Arroche noire
18. Parsley
19. Amidon de maïs

Médicaments maison pour les odeurs corporelles

Huiles

Certaines huiles sont connues pour avoir diverses propriétés qui aident à combattre les odeurs corporelles (7). Une combinaison de ces huiles est également souvent utilisée pour traiter ce problème. Les meilleures huiles pour les odeurs corporelles comprennent :

a. Huile de noix de coco

Vous aurez besoin

• d’huile de noix de coco
• 1 cuillère à café d’acide citrique en poudre
• 1 tasse d’eau

Ce que vous devez faire

1. Frotter une petite quantité d’huile de noix de coco directement sur les zones de votre corps sujettes à la transpiration.zones sujettes à la sueur de votre corps.
2. Pour les mauvaises odeurs corporelles, mélangez la poudre d’acide citrique avec de l’eau et utilisez-la comme dernier rinçage avant de sortir de la douche. Concentrez-vous sur les aisselles et la zone de l’aine.
3. Séchez votre corps à l’aide d’une serviette et appliquez de l’huile de coco.

À quelle fréquence vous devez le faire

Cela peut être fait quotidiennement.

Pourquoi cela fonctionne

L’huile de coco est riche en acide laurique, qui est connu pour éliminer les bactéries présentes dans notre corps, ce qui aide à se débarrasser des odeurs corporelles.

b. Huile d’arbre à thé

Vous aurez besoin

• de deux cuillères à café d’huile d’arbre à thé
• de deux cuillères à soupe d’eau

Ce que vous devez faire

1. Diluer l’huile d’arbre à thé avec de l’eau.
2. Tabler le mélange directement sur vos aisselles et autres zones.

Combien de fois vous devez le faire

Suivez ce régime quotidiennement pour de meilleurs résultats.

Pourquoi cela fonctionne

L’huile d’arbre à thé est un antiseptique naturel et est également bien connue pour ses propriétés antibactériennes (8). Étant un antiseptique, l’huile d’arbre à thé peut aider à éloigner les bactéries et les champignons présents sur la peau, ce qui, à son tour, empêche l’apparition d’une odeur nauséabonde.

c. Huile de lavande

Vous aurez besoin

• de 10 gouttes d’huile essentielle de lavande
• 3 cuillères à café de… fécule de maïs
• 2 cuillères à café de bicarbonate de soude

Ce que vous devez faire

1. Mélanger l’huile essentielle de lavande avec la fécule de maïs et le bicarbonate de soude.
2. Réservez le mélange dans un endroit sombre pendant quelques jours.
3. Appliquez ce mélange au fur et à mesure des besoins.

Combien de fois vous devez le faire

C’est une poudre déodorante naturelle et peut être utilisée quotidiennement.

Pourquoi cela fonctionne

L’huile essentielle de lavande inhibe la croissance des bactéries responsables des odeurs (9). Et l’essence florale qu’elle dégage est un bonus ! L’amidon de maïs et le bicarbonate de soude gardent la peau sèche, empêchant ainsi l’accumulation de bactéries.

d. Huile de menthe poivrée

Vous aurez besoin

• 10 gouttes d’huile de menthe poivrée
• Eau
• 4 cuillères à soupe d’huile de coco ou de jojoba
• 4 cuillères à soupe de fécule de maïs

.

• 4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude

Ce que vous devez faire

1. Vous pouvez soit appliquer directement quelques gouttes d’huile de menthe poivrée, soit la mélanger à de l’eau et la vaporiser sur vos aisselles.
2. Si vous souhaitez garder vos aisselles sèches, vous devez mélanger de l’huile de menthe poivrée, de l’huile de coco/jojoba, de la fécule de maïs et du bicarbonate de soude. Réfrigérez ce mélange et utilisez-le au besoin.

À quelle fréquence vous devez le faire

Ce mélange peut être appliqué sur une base quotidienne.

Pourquoi cela fonctionne

La menthe poivrée a des propriétés antibactériennes et peut, par conséquent, être utilisée comme une alternative aux déodorants achetés en magasin (10). L’huile de noix de coco est également antibactérienne et aide à tuer les bactéries présentes sur la peau. L’amidon de maïs et le bicarbonate de soude gardent la peau sèche et sans sueur.

e. Huile de tamanu

Vous aurez besoin

• d’huile essentielle de tamanu
• Huile de lavande OU huile d’arbre à thé OU huile de menthe poivrée

.

Ce que vous devez faire

Appliquez quelques gouttes d’huile de tamanu directement sur la zone problématique ou mélangez-la avec l’une des huiles essentielles mentionnées ci-dessus et appliquez-la sur votre peau.

À quelle fréquence vous devez le faire

Cette huile est sûre pour une application quotidienne et peut être utilisée selon vos besoins.

Pourquoi cela fonctionne

L’huile de tamanu a un parfum profond et est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, antifongiques et antimicrobiennes qui peuvent aider à combattre les odeurs corporelles (11).

f. Huile de sauge

Vous aurez besoin

• De l’huile essentielle de sauge
• De l’eau

Ce que vous devez faire

1. L’huile de sauge peut être diluée avec de l’eau et pulvérisée directement sur votre peau.
2. Vous pouvez également tremper de la sauge sèche dans de l’eau chaude et utiliser cette eau sur les zones de votre corps sujettes à la transpiration. Cependant, cette huile ne doit pas être utilisée sur les zones sensibles du corps.

À quelle fréquence vous devez le faire

Ce remède peut être utilisé sur une base régulière.

Pourquoi cela fonctionne

La nature antibactérienne de la sauge aide à combattre les bactéries présentes sur la peau tout en laissant un parfum agréable derrière elle (12).

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Vinaigre de cidre de pomme

Ce dont vous avez besoin

• Vinaigre de cidre de pomme
• Boules de coton

.

• Eau (facultatif)

Ce que vous devez faire

1. Le vinaigre de cidre de pomme peut être appliqué directement sur vos aisselles et autres parties du corps à l’aide d’une boule de coton.
2. Alternativement, une demi-tasse de VCA peut être mélangée à une tasse d’eau et utilisée comme déodorant.

À quelle fréquence vous devez le faire

Comme il s’agit d’une alternative naturelle aux déodorants achetés en magasin, il peut être utilisé sur une base régulière selon les besoins de chacun.

Pourquoi cela fonctionne

Etant de nature acide, le vinaigre de cidre de pomme est connu pour sa capacité à tuer et à prévenir la formation de bactéries, ce qui peut, à son tour, prévenir l’apparition de mauvaises odeurs corporelles (13).

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Sel d’Epsom

Ce dont vous avez besoin

• Sel d’Epsom
• Eau chaude. eau

Ce que vous devez faire

1. Remplir une baignoire ou un jacuzzi d’eau chaude et y verser environ 2 à 3 tasses de sel d’Epsom.
2. Se tremper dans le bain et se détendre.

Combien de fois vous devez le faire

Vous pouvez essayer ce traitement 3 fois par semaine pour de meilleurs résultats.

Pourquoi cela fonctionne

Le sel d’Epsom est un antioxydant et est connu pour détoxifier notre corps. Il aide également notre corps à produire une hormone appelée sérotonine, qui l’aide à se détendre. Ces propriétés du sel d’Epsom soulagent le stress et cela, à son tour, diminue la production de sueur, éliminant ainsi les mauvaises odeurs de notre corps.

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Thé de fenugrec

Ce qu’il vous faut

• 1 cuillère à café de graines de fenugrec
• 250. ml d’eau

Ce que vous devez faire

1. Ajouter les graines de fenugrec à l’eau et porter à ébullition jusqu’à ce que la quantité d’eau se réduise de moitié.
2. Boire cela à jeun tous les matins.

Combien de fois vous devez le faire

Vous pouvez continuer à boire cela tous les matins pour détoxifier votre corps.

Pourquoi cela fonctionne

Etant un antioxydant, le fenugrec évacue toutes les toxines de notre corps. Il possède également des propriétés antibactériennes et empêche toute infection bactérienne de se propager davantage (14). Le thé de fenugrec est donc censé combattre naturellement les odeurs corporelles en traitant leur cause profonde.

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Graines de fenouil

Ce dont vous avez besoin

• 1 cuillère à café de graines de fenouil écrasées
• 1. tasse d’eau
• Miel (facultatif)

Ce que vous devez faire

1. Ajouter les graines de fenouil écrasées à une tasse d’eau et laisser le mélange bouillir.
2. Traînez le mélange.
3. Si nécessaire, ajoutez un peu de miel pour la saveur.

Combien de fois vous devez le faire

Consommez-le chaque matin jusqu’à ce que vous obteniez le résultat désiré.

Pourquoi cela fonctionne

Certains des composants présents dans les graines de fenouil sont des stimulants et favorisent la sécrétion de sucs digestifs et gastriques dans l’estomac. Ils sont également connus pour agir comme laxatifs et peuvent prévenir les odeurs corporelles (15).

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Thé vert

Ce dont vous avez besoin

• Thé vert. feuilles
• Eau

Ce que vous devez faire

1. Faire bouillir suffisamment d’eau dans une théière et ajouter les feuilles de thé vert.
2. Laissez refroidir et appliquez ensuite l’extrait filtré sur les zones du corps sujettes à la transpiration.
3. Une consommation régulière de thé vert à jeun peut également vous aider à traiter les odeurs corporelles nauséabondes.

À quelle fréquence vous devez le faire

Appliquez ce mélange un jour sur deux, car une application quotidienne pourrait être trop asséchante pour certains types de peau.

Pourquoi cela fonctionne

Les antioxydants et l’acide tannique du thé vert aident à combattre les odeurs corporelles de l’intérieur (16). Alors que l’application externe du thé vert aide à garder la peau sèche et à garder les bactéries sous contrôle, la consommation quotidienne de thé vert aide à évacuer toutes les toxines de l’organisme.

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Sacs à thé

Ce dont vous avez besoin

• 4. sachets de thé
• 2L d’eau

Ce que vous devez faire

1. Porter l’eau à ébullition et ajouter les sachets de thé.
2. Verse ce thé dans ton bain habituel et trempe-toi dedans pendant 15 à 20 minutes.

Combien de fois tu dois le faire

Fais-le au moins trois fois par semaine.

Pourquoi ça marche

Les tanins présents dans le thé gardent la peau sèche, empêchant ainsi la formation de sueur (17).

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Bicarbonate de soude

Ce qu’il vous faut

• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
• . bicarbonate de soude
• Eau (facultatif)

Ce que vous devez faire

1. Prenez le bicarbonate de soude en poudre dans un bol et brossez-le sur toutes les zones de votre corps sujettes à la sueur.zones sujettes à la sueur de votre corps, comme vos aisselles.
2. Poussez le surplus de poudre et poursuivez votre journée comme d’habitude.
3. Alternativement, vous pouvez mélanger le bicarbonate de soude avec quelques gouttes d’eau pour faire une pâte.
4. Appliquez cette pâte sur les aisselles et les autres zones de votre corps.
5. Laissez agir pendant 10 à 15 minutes et lavez à l’eau tiède. Séchez en tapotant avec une serviette.

À quelle fréquence vous devez le faire

Faites-le quotidiennement pendant quelques semaines.

Pourquoi cela fonctionne

Le bicarbonate de soude absorbe l’humidité, et donc, il empêche la formation de la sueur. Il tue non seulement les bactéries sur la peau, mais alcalinise également le corps et neutralise l’odeur âcre que notre corps dégage (18).

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Jus de citron

Ce qu’il vous faut

• 1. citron
• Eau

Ce que vous devez faire

1. Coupez le citron en deux moitiés et frottez-le directement sur vos aisselles.
2. Laissez-le sécher complètement. Lavez à l’eau tiède.
3. Si vous avez une peau sensible, vous pouvez diluer le jus de citron avec quelques gouttes d’eau et l’appliquer ensuite sur les aisselles.

À quelle fréquence vous devez le faire

Vous pouvez le faire quotidiennement.

Pourquoi cela fonctionne

La nature acide du citron abaisse le pH de notre corps, ce qui rend difficile la survie des bactéries sur notre peau (19).

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Jus de tomate

Ce dont vous avez besoin

• 2 tasses de jus de tomate

.

• 1 seau d’eau chaude

Ce que vous devez faire

1. Remplir votre baignoire d’eau chaude et y ajouter le jus de tomate.
2. Partez dans le bain et détendez-vous pendant 20 à 30 minutes.

À quelle fréquence vous devez le faire

Vous pouvez suivre cette procédure 3 à 4 fois par semaine.

Pourquoi cela fonctionne

La nature acide des tomates tue les bactéries présentes sur la peau tandis que ses propriétés astringentes minimisent les pores et réduisent la production de sueur (20).

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Lait de magnésie

Ce dont vous avez besoin

• Lait de magnésie

.

• Une huile essentielle (facultative)

Ce que vous devez faire

1. Tamponnez du lait de magnésie directement sur vos aisselles.
2. Vous pouvez également le mélanger avec quelques gouttes de n’importe quelle huile essentielle, le conserver dans une bouteille et le vaporiser sur votre peau chaque fois que cela est nécessaire.

À quelle fréquence vous devez le faire

Faites-le chaque matin ou chaque soir de façon régulière.

Pourquoi cela fonctionne

Le lait de magnésie est en fait de l’hydroxyde de magnésium en suspension dans l’eau. Étant un antiacide, il est connu pour contrer la production d’acide, et donc, il peut aider à combattre les odeurs corporelles (21). Le lait de magnésie est également connu pour laisser la peau relativement sèche et sans odeur dès la première application.

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L’eau de rose

Ce dont vous avez besoin

• 3 cuillères à soupe d’eau de rose. eau de rose
• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme

Ce que vous devez faire

1. Mélanger l’eau de rose avec le vinaigre de cidre de pomme.
2. Rangez ce mélange dans une bouteille et vaporisez sur vos aisselles et autres parties du corps chaque fois que cela est nécessaire.

Combien de fois vous devez le faire

Appliquez-le quotidiennement pour de meilleurs résultats.

Pourquoi cela fonctionne

Comme l’eau de rose est un astringent, elle réduit la taille des pores présents sur la peau, et cela diminue la production de sueur (22). Elle laisse également derrière elle un parfum floral.

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Alcool à friction

Ce dont vous avez besoin

• Alcool à friction

.

• Coton

Ce que vous devez faire

Prenez quelques gouttes d’alcool à friction sur un coton et appliquez-le sur vos aisselles.

Combien de fois vous devez le faire

Ceci peut être utilisé sur vos aisselles et d’autres parties du corps moins sensibles quotidiennement.

Pourquoi cela fonctionne

Les propriétés antibactériennes de l’alcool à friction éliminent toutes les bactéries de surface présentes sur la peau, et cela empêche les odeurs corporelles (23).

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Hazelle de sorcière

Ce dont vous avez besoin

• Hazelle de sorcière
• Coton. boules de coton

Ce que vous devez faire

Prenez quelques gouttes d’hamamélis sur une boule de coton et tamponnez-la sur vos aisselles et les autres zones du corps sujettes à la sueur.et d’autres zones de votre corps sujettes à la sueur.

Combien de fois vous devez le faire

Vous pouvez l’utiliser sur une base quotidienne comme un substitut de votre déodorant.

Pourquoi cela fonctionne

Les propriétés astringentes de l’hamamélis minimisent la taille des pores de notre peau, réduisant la production de sueur dans une large mesure. De plus, sa nature acide abaisse le pH de la peau et rend impossible la survie des bactéries responsables des odeurs (24).

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Les feuilles de margousier

Ce qu’il vous faut

• Une poignée de feuilles de margousier
• 1 tasse d’eau

Ce que vous devez faire

1. Moudre les feuilles de margousier pour obtenir une pâte fine.
2. Appliquez cette pâte sur toutes les zones sujettes à la sueur sur votre corps.
3. Laissez sécher et lavez à l’eau tiède.
4. Alternativement, faites bouillir quelques feuilles de neem dans de l’eau. Filtrez l’eau et utilisez-la dans votre bain.

À quelle fréquence vous devez le faire

Une utilisation quotidienne est recommandée pour de meilleurs résultats.

Pourquoi cela fonctionne

Les propriétés antibactériennes, antifongiques et antiseptiques du neem l’aident à éliminer les bactéries responsables des odeurs (25). Il élimine également toutes les toxines de l’intérieur du corps, éradiquant ainsi la cause profonde des odeurs corporelles.

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L’arrowroot

Ce dont vous avez besoin

La poudre d’arrowroot

Ce que vous devez faire

1. Appliquez la poudre d’arrowroot directement sur vos aisselles et les autres zones de votre corps qui transpirent excessivement.
2. Laissez-la sur le reste de la journée.

À quelle fréquence vous devez le faire

La poudre d’arrowroot peut être utilisée sur une base quotidienne.

Pourquoi cela fonctionne

L’arrowroot est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et est une herbe couramment utilisée pour traiter les éruptions cutanées chez les bébés (26). Elle garde la peau sèche, ce qui, à son tour, maintient la formation bactérienne à distance.

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Persil

Ce dont vous avez besoin

• Une cuillère à café de feuilles de persil
• 1 tasse d’eau

Ce que vous devez faire

1. Ajouter les feuilles de persil à l’eau et faire bouillir pendant 5 minutes.
2. Traîner et boire l’eau.

Combien de fois vous devez le faire

Boire de l’eau de persil régulièrement pour de meilleurs résultats.

Pourquoi cela fonctionne

Les feuilles de persil sont connues pour posséder des propriétés anti-odeurs depuis des âges. La présence de chlorophylle dans ces feuilles éliminerait les odeurs corporelles et la mauvaise haleine en interne (27).

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Fécule de maïs

Ce dont vous avez besoin

Poudre de fécule de maïs

Ce que vous devez faire

1. Pousser un peu de fécule de maïs sur vos aisselles et les autres zones de votre corps où vous transpirez.
2. Laissez-le sur le reste de la journée.

Combien de fois vous devez le faire

Vous pouvez l’utiliser quotidiennement comme une alternative naturelle à votre déodorant.

Pourquoi cela fonctionne

Les propriétés antibactériennes de la fécule de maïs aident à garder les bactéries en échec. L’amidon de maïs aide également à garder la peau sèche, diminuant ainsi la production de sueur (28).

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En plus de ces remèdes, le maintien d’une hygiène de base et le bain quotidien, le rasage des poils dans les zones sujettes à la sueur, le port de vêtements en coton et une alimentation saine aideront à combattre les odeurs corporelles à un rythme plus rapide. Voici quelques conseils pour vous guider.

Conseils pour réduire les odeurs corporelles

• Tentez de vous en tenir à un déodorant entièrement naturel et sans aluminium.
• Douchez vous quotidiennement.
• Pulvérisez du vinaigre ou de l’alcool à friction sur les zones sujettes à la transpiration.
• Prenez des suppléments verts comme la chlorophylle ou l’herbe de blé pour combattre les odeurs corporelles en interne.
• Portez des vêtements en coton pour que votre peau puisse respirer librement.
• Utilisez un désinfectant naturel comme l’huile d’arbre à thé pour essuyer les zones sujettes à la sueur de temps en temps.
• Adoptez un régime alimentaire avec moins de nourriture épicée.
• Détoxifiez votre corps régulièrement en consommant des graines de fenugrec et du thé vert.

Les mauvaises odeurs corporelles ne sont pas seulement embarrassantes, mais peuvent également se révéler être un phénomène mentalement et socialement perturbant pour beaucoup là-bas. Pour ces personnes, les déodorants et les antiperspirants achetés en magasin pourraient faire plus de mal que de bien. L’utilisation d’anti-transpirants naturels est donc fortement recommandée. Maintenant que vous savez comment vous débarrasser naturellement des odeurs corporelles, qu’attendez-vous ? Essayez ces remèdes maison et faites-nous savoir comment ils ont fonctionné pour vous.

Réponses des experts aux questions des lecteurs

Quels sont les meilleurs aliments qui éliminent les odeurs corporelles ?

Certains des meilleurs aliments qui aident à l’élimination des odeurs corporelles sont les feuilles de persil, l’herbe de blé, les graines de fenugrec et le thé vert.

Quels aliments provoquent une odeur corporelle ?

Les aliments contenant du soufre comme le chou, le brocoli, l’ail et les oignons peuvent provoquer une odeur corporelle (29).

Quelles maladies peuvent provoquer une odeur corporelle ?

Le diabète est souvent associé à une odeur corporelle fruitée. En outre, l’insuffisance hépatique et rénale peut également entraîner une odeur corporelle nauséabonde (30).

La mauvaise odeur corporelle est-elle génétique ?

Environ un tiers des personnes ayant signalé des problèmes d’odeur corporelle se sont avérées avoir un gène héréditaire responsable de leur état. La triméthylaminurie est la condition génétique qui produit une mauvaise odeur corporelle chez les personnes touchées (31). Cependant, modifier son régime alimentaire peut aider à combattre cette condition.

Comment faire disparaître les odeurs corporelles des vêtements ?

Dans certains cas, il devient presque impossible de se débarrasser des odeurs corporelles nauséabondes des vêtements de la personne. Peu importe ce que vous faites, l’odeur tenace refuse tout simplement de quitter vos vêtements ! Dans de telles situations, les étapes suivantes vous aideront à surmonter facilement ce problème.

• Recueillir les vêtements concernés et les jeter dans la machine à laver
• Remplir celle-ci d’eau chaude
• Ajouter environ deux tasses de vinaigre dans la machine et la régler pour qu’elle essore pendant 5 à 10 minutes
• Éteindre la machine à laver et laisser tremper les vêtements dans l’eau pendant au moins 4 heures
• Ajouter un détergent sans agent de blanchiment.et mettez la machine en marche
• Complétez un cycle de lavage et retirez les vêtements immédiatement
• Séchez les vêtements à l’air frais pour vous débarrasser de toute odeur nauséabonde restante

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Shaheen Naser

Shaheen est titulaire d’un diplôme de troisième cycle en génétique humaine et en biologie moléculaire. Elle est généticienne et possède des compétences en biotechnologie, immunologie, génétique médicale, biochimie, microbiologie et conseil génétique. Sa passion pour l’écriture et sa formation l’ont beaucoup aidée à rédiger des contenus de qualité sur des sujets liés à la santé et au bien-être. Pendant son temps libre, Shaheen aime explorer le monde et les différentes saveurs/cuisines qu’il a à offrir. La photographie est un autre passe-temps qu’elle a développé dernièrement.

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