Si vous êtes un coureur, il y a de fortes chances que vous cherchiez un moyen de faire participer vos enfants à l’action. Partagez votre passion pour la course avec des incitations comme des stations d’aide en chocolat et des tourbillons de bulles.
Voici 10 courses que vous, vos enfants et votre conjoint apprécierez :
1. THE COLOR RUN
Les détails varient selon le lieu
Photo Credit : Alex Briseno
Avec des événements partout aux États-Unis, l’autoproclamé « 5K le plus heureux de la planète » est une course que tous les âges sont censés apprécier. Petits et grands sont invités à prendre part à ce défi fou et amusant sur un parcours jalonné de musique, d’énergie et d’un déluge de couleurs à chaque kilomètre. Demandez à votre famille de s’habiller en blanc et soyez prêt à vous salir !
2. BUBBLE RUN
Les détails varient selon le lieu
Photo Credit : Pomona Proud
Comme les courses de boue et de couleur, la série de courses de bulles a des événements dans la plupart des grandes villes. Les enfants et les adultes sont invités à venir jouer dans ce 5 km non traditionnel qui a été décrit comme « une course dans la chocolaterie de Willy Wonka ». Des bogs en mousse, situés à des stations tous les kilomètres, vous recouvrent de la tête aux pieds. Il y a beaucoup d’autres amusements le long du parcours de fête ultime.
3. KIDS OBSTACLE CHALLENGE
Détails varient selon le lieu
Photo Credit : Tim Miller
Les participants âgés de 5 à 16 ans s’attaquent à 15 obstacles sur un parcours de 2 miles avec beaucoup de boue entre les deux. Les grands garçons et les grandes filles sont également les bienvenus – les parents des participants peuvent courir gratuitement avec leurs enfants. Les trois premiers de chaque catégorie d’âge reçoivent un prix.
4. SPARTAN RACE
Détails variables selon le lieu
Photo Credit : Meer
L’une des courses d’obstacles/boue les plus populaires aux États-Unis, la série de courses Spartan a maintenant un défi pour les enfants à chaque événement américain – ce qui en fait un excellent moyen d’impliquer toute la famille et de l’intéresser au fitness. Trois distances sont disponibles, les 4-8 ans conquérant un parcours de 1/2 mile, les 9-13 ans courant un parcours de 1 mile et les 11-14 ans complétant un défi d’obstacles de 2 miles.
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5. NYC HALF AND TIMES SQUARE KIDS RUN
March 18, 2018 | New York City, New York
Photo Credit : Jon Wiley
Un parcours de 13,1 miles repensé qui emmène les coureurs à travers Brooklyn et Manhattan est le moyen idéal de vivre l’excitation de l’un des événements les plus prestigieux d’Amérique si vous n’avez pas eu la chance de participer à la loterie du marathon complet. Pour les enfants, une course autour de Times Square est sûre de fournir beaucoup d’excitation et des souvenirs durables pour toute la famille.
6. SPLASH DASH 5K
Juillet 2018 | Dallas, Texas
Photo Credit : Scott Thieman
La course la plus humide d’Amérique pourrait bien être le moyen idéal d’exercer les enfants dans la chaleur de l’été. Les enfants et les adultes traversent ce parcours d’aventure dans un parc aquatique, en affrontant des bénévoles heureux de pouvoir utiliser des pistolets à eau en cours de route. La fête d’après-course comprend de la musique live, des tyroliennes et beaucoup de délicieuses friandises.
7. EGG RUN/WALK
Août 2018 | Fairfax, Vermont
Photo Credit : Clay1976
En plus d’un 10 km décontracté et convivial et d’une course/marche plate de 5 km, cet événement propose également une course aux œufs amusante de 1 km pour les 13 ans et moins. Par la suite, un bar à omelettes et d’autres friandises d’après-course sont disponibles ainsi qu’un tirage au sort de prix pour tous les participants.
8. HERSHEY HALF-MARATHON
Le 21 octobre 2018 | Hershey, Pennsylvanie
Crédit photo : Nathanael Burton
Cette course sucrée emmène les participants sur Chocolate Avenue, à travers Hersheypark et devant Hershey Mansion pour 13,1 miles de plaisir chocolaté. Un poste de secours en chocolat, deux tickets pour le Hersheypark in the Dark et de nombreuses autres friandises sont inclus dans l’inscription. Si vous avez des enfants qui cherchent à entrer dans l’action, une course de stade avec des personnages et des friandises Hershey sera organisée la veille du semi-marathon pour adultes.
9. SEATTLE CHILDREN’S KIDS MARATHON
Novembre 2018 | Seattle, Washington
Photo Credit : jolisoleil
Pendant 6 à 8 semaines, les enfants qui s’inscrivent à ce marathon parcourent un kilomètre à la fois sur un parcours désigné par un parent, un entraîneur ou un enseignant. Une fois les 25 premiers kilomètres parcourus, les derniers 1,2 kilomètre sont courus ensemble autour du Seattle Center, devant la Space Needle et jusqu’à l’arrivée au Memorial Stadium. En plus des deux mois de course, les enfants sont invités à tenir le compte de 13 livres lus et 13 bonnes actions faites pour une expérience bien équilibrée.
10. MERMAID RUN SAN FRANCISCO
Novembre 11, 2018 | San Francisco, Californie
Photo Credit : RVWithTito.com
Cet événement réservé aux femmes traverse le Golden Gate Bridge ainsi que certains autres lieux historiques de San Francisco. Les adultes peuvent choisir entre le Sirena 10-mile, un 10K ou un 5K, tandis que les filles âgées de 6 à 12 ans peuvent s’inscrire pour le mermaid dash de 1 1/2 mile. Si vous ne pouvez pas vous rendre à l’événement en personne, vous pouvez toujours admirer les vues classiques de SF en vous inscrivant à l’option de course virtuelle.