Hur man blir fet – snabbt!

Vi pratar mycket om vad vi kan göra för att gå ner i vikt – vilken mat vi ska äta, vilka övningar vi ska göra och hur vi slutar att äta på jobbet.

Vi försöker hela tiden bli bättre på oss själva, men du kanske inte inser hur hälsosamma dina matvanor redan är. För att sätta saker och ting i perspektiv har vi sammanställt en lista över några av de mest fetande och så dåliga livsmedlen för dig.

Vår dom? Om du inte äter någon av nedanstående livsmedel dagligen, gå och unna dig den där kakan – den är ingenting jämfört med dessa monster…

Cronut

Cronuten är en dreglande fusion av två läckra godsaker: croissant och munk. Tyvärr är det så att när man kombinerar två feta livsmedel så tar de INTE ut varandra. En cronut innehåller cirka 1 130 kalorier, varav 900 är fett.

Djupstekt bacon

Om du trodde att det var dåligt att steka lite bacon en söndagsmorgon, prova att täcka det i smet och fritera det. Japp, folk gör detta. Äckligt, eller hur?

3. Pumpple Cake

Den här kakan innehåller 1 800 kalorier PER SKIVA. Vid första anblicken ser dess två lager – choklad och vanilj – oskyldiga ut. Men inuti chokladlagret ligger en pumpapaj, medan vaniljlagret är hemvist för en äppelpaj. HJÄRNAN OCH MAGEN, BLÅST. När The Flying Monkey Patisserie i Philadelphia har förseglat den med en glasyr av vaniljsmörkräm är den redo att serveras.

Instagram @jaycadd

The Dentist Disaster

Coldrock är ingen skyldig njutning i jämförelse med denna glassglass med tio skopor! Blandad med Snickers- och Milky Way-stänger och toppad med varm chokladfudge och massor av vispad grädde tar den här efterrätten till en helt ny nivå. 4 700 kalorier senare och du kommer att studsa mot väggar av sockret.

Poutine

Det här är i princip bara ett finare ord för chips och sås med lite ost inbakad. Men 500 g vardera av dessa tre ingredienser motsvarar inte så små 2 500 kalorier.

6. Mac Daddy

Har du dåligt samvete för din toastie med skinka och ost som du åt till lunch? Tja, det är inte hälften så illa som ”Mac Daddy” – en makaroni-ost- och baconfylld rostad smörgås som finns på The Melt i San Francisco. Att sluka denna toastie kostar dig 1 306 kalorier och förmodligen all fysisk aktivitet du gjort den veckan.

Chocolate Oreo Milkshake

När du har ätit upp din tårtbit, varför inte skölja ner den med en Chocolate Oreo Milkshake? Den stora storleken på Baskin-Robbins i Amerika uppgår till 2 600 kalorier. Därför bör du räkna drinkar som en del av ditt dagliga kaloriintag!

Chokladpizza från Max Brenner

Vanliga pizzor är inte det bästa för midjemåttet (om du äter dem regelbundet), men denna dessertpizza från ”chokladmannen” toppad med smält choklad, mini marshmallows och karamelliserade nötter är nästa nivå. De ger dig åtminstone möjlighet att byta ut nötterna mot bananskivor. #healthyoption.

Mega Mel Burger

Alla älskar en ostburgare, så nästa gång du står i kö för att få en, kan du gärna skippa skuldkänslorna nu när du vet att Mega Mel Burger finns. Den består av 600 g nötkött, 500 g bacon, 115 g ost, sallad, tomat, pickles och en bulle – den kanske inte låter jättestor, men den är ungefär lika stor som din underarm och innehåller 4 556 kalorier. Jämför detta med en vanlig cheeseburgare med 282 kalorier och du klarar dig bra.

Instagram @anthony_maccagnano

Det finns 40 kalorier i en vanlig Oreo

Det finns 40 kalorier i en vanlig Oreo, men friterar du den så skjuter den siffran i höjden till 178 kalorier. Vi säger vrid, slicka och doppa så mycket du vill – så länge du inte doppar den i ett stort kar med olja…

Instagram @x3annnna

Bacon milkshake

Ja, det här är en grej – men det kostar genomsnittskvinnan mer än hälften av det rekommenderade dagliga intaget. 40 gram fett och 75 gram socker, någon? Åh, och du gissade det – den finns bara i Amerika.

Khachapuri

I Georgien innebär en ”traditionell” måltid inte kött och grönsaker, eller en lammstek. Nej, det är en brödbåt fylld med smält ost, lastad med smör och toppad med ett stekt ägg. Vem vill äta ost med en sked?

Har du provat någon av ovanstående maträtter? Vad är det otäckaste du någonsin ätit?

Du kanske också gillar…

.

3 livsmedel som näringsvetare vägrar att äta	Den enkla yogapositionen som du måste kunna	4 snacks du bör undvika innan du lägger dig

Bottenbuljong: Vad är 5:2-dieten?