Dureri de gât și de umăr
Durerile de gât și de umăr după un accident de mașină pot fi cauzate de mai multe motive:
- Tensiune și stres
- Dănire nervoasă
- Lovitură musculară, tendinoasă și articulară
- Dănire a țesuturilor
Durerile de umăr și gât sunt simptome comune după un accident de mașină legate de lovituri de bici, comoție și alte lucruri grave pe care nu trebuie să le ignorați.
Schimbări ale dispoziției și comportamentului
Cei dragi pot observa aceste simptome înainte ca dumneavoastră să vă dați seama de ele. Schimbările de dispoziție și de comportament pot indica o comoție cerebrală, stres post-traumatic, depresie și tulburări de anxietate și multe altele.
Irritabilitatea, schimbările de dispoziție emoționale și faptul că deveniți retras pot fi semne ale unor probleme nerezolvate în jurul accidentului.
Cercetarea de ajutor și sprijin din partea celor dragi sau a unui consilier poate fi benefică pe măsură ce vă recuperați după accident și consecințele sale fizice, emoționale și financiare.
Schimbări în ceea ce privește alimentația și somnul
Lipsă de apetit nu este neobișnuită atunci când vă confruntați cu simptomele de după un accident de mașină. Acest lucru se poate datora stresului, stomacului deranjat, contuziei, depresiei sau altor motive.
Dacă sunteți îngrijorat de scăderea poftei de mâncare, poate fi înțelept să vă consultați cu un profesionist în domeniul sănătății sau al nutriției. Aceștia vă pot da sfaturi și sugestii despre cum să vă readuceți alimentația pe drumul cel bun.
Mâncatul emoțional sau din cauza stresului poate fi, de asemenea, un răspuns la stresul unui accident de mașină. Căutați sprijin din partea prietenilor, a familiei sau a unui consilier pentru a vă ajuta să faceți față emoțiilor cu care vă confruntați.
Somnul dificil poate fi rezultatul altor simptome care interferează cu capacitatea dumneavoastră de a adormi sau de a rămâne într-un somn profund. Durerea, coșmarurile și stresul vă pot afecta capacitatea de a adormi sau de a rămâne adormit.
Înțepături sau amorțeală
Experimentarea de furnicături sau amorțeală la nivelul gâtului, umărului, extremităților sau spatelui poate fi un simptom al leziunilor nervoase sau tisulare.
Un nerv ciupit poate fi foarte dureros și va necesita intervenție medicală pentru a fi tratat corespunzător. Fizioterapia, aparatele TENS, blocurile nervoase și alte tratamente au fost eficiente pentru mulți, dar pot duce la dificultăți pe termen lung în unele cazuri.
Dureri abdominale și greață
Durerile abdominale pot fi rezultatul unei vânătăi interne sau al unei hemoragii interne mai grave sau al unei leziuni.
Centurile de siguranță se strâng pe abdomen atunci când are loc un accident de mașină. Acest lucru poate duce la sensibilitate și durere care poate fi resimțită pe deplin abia câteva zile mai târziu.
Nausea este un simptom care poate fi din cauza stresului sau un semn de rănire.
Măceluri și decolorare
Măcelurile nu apar întotdeauna imediat. Poate dura câteva zile până când sângele de la un vas rupt se infiltrează la suprafața pielii.
Vă puteți învineți sau vă puteți răni organele interne, țesuturile și oasele care pot duce la vânătăi vizibile cu întârziere la suprafața pielii.
Cele mai multe contuzii nu reprezintă o preocupare majoră, dar dacă vânătăile, decolorarea și sensibilitatea continuă, ar trebui să solicitați un consult medical pentru a afla cauza.
Inflamații sau rigiditate
Inflamațiile și rigiditatea sunt simptome comune după un accident de mașină. Poate dura câteva ore sau chiar zile înainte de a simți efectul complet al unei leziuni.
Cum entorsele, mușchii întinși și țesuturile deteriorate au încercat să se vindece, acestea se vor umfla adesea. Această umflătură se poate adăuga la rigiditate și vă poate reduce intervalul de mișcare pentru zona afectată.
Dacă vă confruntați cu umflături în jurul articulațiilor, unii pași pentru a le trata includ:
- reposați-vă și ridicați
- gheață
- immobilizați sau înfășurați
După ce ați încercat toate acestea, dacă încă vă confruntați cu umflături și rigiditate, este posibil să aveți nevoie de asistență medicală sau de terapie fizică pentru a vă recupera amplitudinea de mișcare.
.