As sardas são um sinal de danos causados pelo sol, porque são mais proeminentes quando estão ao sol e como é que as obtém?

É aquela época do ano novamente, onde as sardas começam a aparecer cada vez mais através dos narizes e nos braços graças à crescente exposição solar à medida que o verão se aproxima.

Com o britânico médio tendo cerca de 35 das manchas solares nos seus corpos, está na hora de você ter o mínimo de sardas e descobrir o que elas são, de onde elas vêm e o que significam.

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O britânico médio tem cerca de 35 sardas no seu corpoCrédito: Getty – Contributor

Por que é que as sardas saem ao sol?

As sardas podem ser estimuladas pela luz UV, o que significa que qualquer pessoa que não esteja protegida dos raios solares pode obtê-las, mesmo que muitas sardas sejam causadas pela genética.

A exposição ao sol causa a produção de melanina, que é usada para proteger a pele, e isto torna as sardas mais escuras e pigmentadas.

As sardas que são mais susceptíveis de serem expostas, incluindo o rosto, braços e parte superior do corpo, terão mais provavelmente sardas, uma vez que a pele produz melanina para se proteger do sol.

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As sardas com pigmentos de pele e cabelo mais claros têm mais probabilidade de desenvolver sardas, uma vez que produzirão mais melanina como resposta aos danos causados pelo sol.

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As sardas saem ao sol devido a um aumento do nível de melanina na peleCrédito: Corbis

As sardas são um sinal de danos causados pelo sol?

A maioria das sardas são inofensivas e não são um sinal de danos solares, com algumas sardas causadas pela genética e portanto não relacionadas com a presença de danos solares.

No entanto, mesmo com a tendência genética para desenvolver as manchas, usando a protecção solar correcta pode impedir o seu desenvolvimento – uma vez que elas não aparecerão sem exposição solar.

Se as sardas se tornarem significativamente mais escuras após a exposição solar ou começarem a mudar de tamanho ou forma, isto pode ser um sinal vital de um aumento do risco de cancro da pele.

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Não se preocupe, pois na maioria dos casos as manchas de melanina são quase sempre inofensivas e não o fazem

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Aqueles com pele e pêlos lisos são mais propensos a desenvolver sardas ao sol

Como você pode adquirir sardas, e como você se livra delas?

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Anyone pode adquirir sardas da exposição ao sol, mas isto deve ser feito com a protecção certa, incluindo um FPS à base de água.

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Outras formas de sardas, chamadas de letiginas solares, tendem a aparecer apenas em adultos com mais de 40 anos de idade e podem ser um sinal natural do envelhecimento da pele à medida que envelhecemos.

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Sardas podem ser evitadas, e até é possível ajudar ao seu desaparecimento usando sempre protecção solar total antes de sair de casa – mas isto é bastante drástico.

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Também podem ser removidas através de vários procedimentos, incluindo o branqueamento com um ácido seguro que remove os danos causados pelo sol e manchas escuras.

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