Overview
Zapalenie ścięgna mięśnia czworogłowego uda występuje, gdy ścięgno mięśnia uda, lub mięśnia czworogłowego uda, ulega zapaleniu. Zapalenie to często wynika z nadmiernej eksploatacji stawów kolanowych lub mięśni nóg, czy to w wyniku uprawiania sportu, czy też wykonywania zawodu, który wymagał częstego skakania, biegania lub kucania.
Leczenie zapalenia ścięgna mięśnia czworogłowego polega na odpoczynku i oblodzeniu stawu, unikaniu czynności powodujących ból oraz przyjmowaniu leków przeciwzapalnych dostępnych bez recepty w razie potrzeby. Lekarz może również zalecić ćwiczenia fizykoterapeutyczne w celu rozciągnięcia i wzmocnienia nóg. Jeśli te środki nie przyniosą poprawy objawów, lekarz może zalecić podjęcie dodatkowych działań, takich jak zabieg chirurgiczny.
Zaplanuj wizytę u swojego lekarza, jeśli ból kolana utrzymuje się lub nasila z upływem czasu, towarzyszy mu obrzęk stawu lub upośledza on zdolność do wykonywania codziennych czynności. Lekarz oceni przyczynę i zakres bólu kolana oraz zaleci odpowiedni plan leczenia.
Przyczyny zapalenia ścięgna mięśnia czworogłowego
Zapalenie charakterystyczne dla zapalenia ścięgna mięśnia czworogłowego jest często spowodowane nadużywaniem lub nadmiernym wysiłkiem mięśni nogi lub stawów kolanowych. To przeciążenie może wystąpić w wyniku intensywnych ćwiczeń lub aktywności fizycznej i może ulec pogorszeniu w wyniku nie noszenia odpowiedniego obuwia i
Czynniki ryzyka zapalenia ścięgna mięśnia czworogłowego
Możesz być bardziej narażony na wystąpienie zapalenia ścięgna mięśnia czworogłowego jeśli:
- Uprawiasz sporty wymagające częstego skakania i biegania, które mogą obciążać ścięgno rzepki
- Masz napięte, słabe lub niezrównoważone mięśnie nóg
- Nie nosisz odpowiedniego obuwia podczas ćwiczeń
- Szybko i gwałtownie zwiększasz intensywność swoich ćwiczeń lub reżimów treningowych
- Masz przewlekłą chorobę, taką jak toczeń, cukrzyca, lub reumatoidalne zapalenie stawów
Objawy zapalenia ścięgna mięśnia czworogłowego
Głównym objawem zapalenia ścięgna mięśnia czworogłowego jest ból w miejscu, w którym kolano spotyka się z udem. Ból ten może:
- Powstać podczas lub po aktywności fizycznej
- Pojawiać się podczas zginania nogi do pozycji wyprostowanej
- Być połączony ze sztywnością, obrzękiem, lub uczucie ciepła w dotkniętym stawie
Diagnoza zapalenia ścięgna mięśnia czworogłowego
Podczas oceny przyczyny bólu kolana, lekarz zapozna się z objawami, zapyta o rutynę aktywności fizycznej oraz zbada dotknięte chorobą kolano i nogę. Lekarz może również zlecić wykonanie badań obrazowych, takich jak:
- Radiografia
- Skanowanie rezonansu magnetycznego
Leczenie zapalenia ścięgna mięśnia czworogłowego
W ramach wstępnego leczenia, lekarz zaleci odpoczynek i oblodzenie nogi, unikanie czynności powodujących ból oraz przyjmowanie leków przeciwzapalnych dostępnych bez recepty, w zależności od potrzeb. Lekarz może również zapewnić schemat fizykoterapii w celu skorygowania nierównowagi mięśniowej i wzmocnienia nóg.
Jeśli te terapie nie złagodzą bólu, lekarz może zasugerować bardziej inwazyjne środki, takie jak operacja w celu usunięcia uszkodzonej tkanki i ułatwienia przepływu krwi do kolana.
Kiedy należy szukać pomocy
Zaplanuj wizytę u swojego lekarza w związku z bólem kolana:
- Nie ulega poprawie po zastosowaniu odpoczynku i lodu
- Pogarsza się z czasem
- Przyczynia się do zaczerwienienia lub obrzęku kolana
- Uniemożliwia wykonywanie codziennych czynności
Następne kroki
Pani/Pana lekarz pomoże ustalić plan leczenia, który będzie dla Pani/Pana najlepszy.