Though it’s been around for more than half a century, many people still wonder how does electrotherapy work for back pain relief. Zatwierdzona przez Federalną Agencję ds. Leków (FDA), terapia ta polega na wykorzystaniu prądu elektrycznego jako narzędzia terapeutycznego w celu uzdrowienia ciała. Prąd elektryczny jest wysyłany do organizmu przez skórę w celu stymulacji nerwów i mięśni.
Dlaczego stosuje się elektroterapię?
Lekarze stosują elektroterapię do leczenia bólu wynikającego z bólu nerwów, mięśni lub schorzeń neurologicznych. Ból różni się w zależności od osoby i może obejmować ostry ból, wstrząsający ból i ból przy ruchach. Jeśli cierpisz z powodu osłabienia mięśni pleców, drętwienia, mrowienia i ekstremalnej wrażliwości, elektroterapia może Ci pomóc. Osoby bez dobrego zakresu ruchu spowodowanego skurczami mięśni również mogą odnieść korzyści.
Elektroterapia zmniejsza obrzęk poprzez stymulację rzadko używanych mięśni w celu poprawy zakresu ruchu. Pomaga to również w utrzymaniu mięśni, siły i zapobiega zanikowi mięśni, który dotyka ofiary udarów lub wypadków.
Jednym z bardziej powszechnych zabiegów elektroterapii jest przezskórna elektryczna stymulacja nerwów (TENS).
„Niektórym pacjentom doświadczającym bólu pleców może zostać przepisane urządzenie TENS, które może być noszone przez cały dzień przez pewien okres czasu (zwykle 45-90 minut jednorazowo) w celu zmniejszenia bólu podczas wykonywania zadań i czynności funkcjonalnych. Chociaż niektóre badania sugerują, że codzienne stosowanie może prowadzić do pewnej tolerancji i zmniejszenia skuteczności,” powiedział Rafael E. Salazar II, MHS, OTR/L, prezes & CEO Rehab U Practice Solutions.
Elektroterapia na ból pleców
Osoby cierpiące z powodu bólu nerwów w dolnej lub górnej części pleców lub obu tych części mogą znaleźć ulgę dzięki elektroterapii. Jeśli masz zwichnięte lub nadwyrężone mięśnie pleców, elektroterapia przenika przez uszkodzoną tkankę bez inwazji. Ponadto, elektroterapia uwalnia napięte mięśnie i zmniejsza skurcze mięśni.
Jakie są korzyści z elektroterapii?
Doktorzy przepisujący elektroterapię wierzą, że niektóre formy, takie jak TENS, pomagają w „bramkowaniu” bólu. Ta forma pomaga zablokować sygnały bólowe przed dotarciem do mózgu poprzez zakłócanie informacji lub dostarczanie konkurencyjnych informacji z nerwów w bolesnych obszarach, a same wstrząsy elektryczne mogą stymulować uwalnianie własnych endorfin organizmu lokalnie w bolesnych obszarach.
„Główne korzyści z zastosowania TENS do zarządzania bólem jest to, że pacjent jest w stanie zarządzać bólem w sposób, który nie wymaga stosowania leków narkotycznych,” powiedział Salazar.
„Stosując TENS, a następnie wykonując zadanie, pacjent jest w stanie wykonać to, co kiedyś było nieznośnie bolesne zadanie z niewielkim lub żadnym bólem. W połączeniu z odpowiednimi wskazówkami fizjoterapeutycznymi, może to być wykorzystane w celu doprowadzenia pacjenta do punktu, w którym nie ma bólu przy tej konkretnej czynności.”
Jakie są rodzaje elektroterapii?
Istnieje kilka rodzajów elektroterapii: Przezskórna Elektryczna Stymulacja Nerwów (TENS), Elektryczna Miostymulacja Mięśni, Mikroprąd i Prąd Interferencyjny (IFC). Zabiegi te różnią się sposobem, w jaki formy fal są wykorzystywane do podawania terapii. Niektórzy pacjenci otrzymują więcej niż jeden rodzaj leczenia elektroterapeutycznego.
- TENS jest najbardziej rozpowszechnioną formą elektroterapii. Wykorzystuje ona prądy elektryczne o niskim napięciu do uśmierzania bólu. Pacjenci często mówią, że ich ból zniknął po podaniu leczenia. Może to uwolnić naturalny środek przeciwbólowy organizmu, zwany endorfinami.
- Mikroprąd jest podobny do TENS w tym, że jest to stymulator nerwów, ale z mniejszym prądem. Wysyła on bardziej dyskretny prąd niż TENS. Mikroprąd jest najczęściej używany do leczenia bólu. Inne zastosowania to opóźnione gojenie się ran, złamania bez zrostu i inne zaburzenia.
- Prąd interferencyjny jest prądem o bardzo wysokiej częstotliwości impulsów. Wysoka częstotliwość wykorzystuje elektrody do penetracji skóry i mięśni lepiej niż TENS lub inne formy elektroterapii. Daje ulgę w bólu i efekt blokowania nerwów, co czyni go bardziej skutecznym w kontroli bólu.
- EMS jest elektroterapią, która stymuluje mięśnie. Jest bardziej skoncentrowany na mięśniach niż Mikroprąd, TENS i Interferencyjny. Mięsień otrzymuje sygnał EMS przez elektrodę i to powoduje, że mięsień kurczy się tak samo, jak gdyby mózg wysłał sygnał. Te zabiegi elektroterapii koncentrują się bardziej na zakończeniach nerwowych. EMS może zwiększyć krążenie i pomóc w rozluźnieniu mięśni.
Kobiety w ciąży, osoby doświadczające napadów drgawkowych lub posiadające rozrusznik serca powinny unikać TENS, EMS, mikroprądów i prądów interferencyjnych, chyba że lekarz zaleci inaczej. Ważne jest, aby uważnie czytać ostrzeżenia.
Is There a Preferred Therapy for Back Pain Patients?
Według Salazara, „dla pacjentów doświadczających bólu pleców, TENS byłby prawdopodobnie idealną formą elektroterapii. W przypadku terapii w ogóle, TENS byłby uzupełnieniem leczenia prowadzonego przez kompetentnego fizjoterapeutę.”
Elektroterapia skutki uboczne
Istnieją środki ostrożności i względy, których należy być świadomym podczas stosowania elektroterapii, zarówno w przypadku nadużywania.
„Jeśli chodzi o skutki uboczne, w przypadku stosowania przez dłuższy czas, skóra może ulec poparzeniu (jest to typowe w przypadku stosowania niewłaściwych elektrod lub noszenia urządzenia przez kilka godzin z rzędu bez przerwy),” powiedział Salazar.
„Istnieją również badania wykazujące, że istnieje reakcja adaptacyjna układu nerwowego na TENS. Jest to znane jako akomodacja, ale w zasadzie oznacza to, że jeśli używasz go kilka razy dziennie, każdego dnia, wtedy twoje ciało zbuduje „tolerancję” na niego i efekt będzie się zmniejszał.”
Wniosek
Leczenie elektroterapią może być korzystne dla osób z bólem pleców poprzez pomoc w stymulacji nerwów i mięśni. Badania nie są jednoznaczne, czy jest ona całkowicie skuteczna, czy nie. Jeśli jesteś zainteresowany wypróbowaniem TENS na ból pleców, lub innych metod leczenia elektroterapią, porozmawiaj z lekarzem, aby sprawdzić, czy może to być skuteczna terapia dla Ciebie. Wreszcie, należy pamiętać, aby kształcić się w zakresie prawidłowego stosowania i najlepszych praktyk każdej formy terapii, która jest zalecana dla Ciebie.
Dodał Salazar, „Jak w przypadku każdego leczenia bólu, nie jest to coś, co chcesz po prostu iść do Walmartu i klepać po plecach. Musisz upewnić się, że stosujesz go prawidłowo i używasz go odpowiednio – nie tylko po to, aby zapobiec wszelkim urazom, ale aby zapewnić, że zamierzasz uzyskać najlepszy możliwy wynik z leczenia.”
.