Jeśli chodzi o certyfikaty w dziedzinie treningu personalnego, osobiście wybieram certyfikat FMS (Functional Movement Screen) ponad wszelkie inne certyfikaty, zwłaszcza gdy zaczynam. Jasne, że akredytowane w kraju certyfikaty szkolenia osobistego są świetne, ale będąc właścicielem firmy i osobą zatrudniającą trenerów, szczerze mówiąc wolałbym, aby osoba ubiegająca się o pracę posiadała certyfikat FMS niż certyfikat szkolenia osobistego w dowolnym dniu tygodnia.
Dlaczego wybieram certyfikat FMS zamiast innych opcji?
Movement First- Moim zdaniem, zrozumienie podstawowych ruchów powinno być pierwszym priorytetem podczas nauki treningu. W końcu, jeśli zaczynasz zajmować się trenowaniem ludzi, aby osiągali lepsze wyniki, czy nie sądzisz, że zrozumienie podstawowych ruchów, które będziesz trenował jest ważne?
Absolutnie!!!
Nie tylko ważne jest zrozumienie czym jest dobry ruch i jak powinien wyglądać, ale także niezwykle ważne jest zrozumienie jak go naprawić. FMS wykonuje świetną robotę tworząc bazowy standard dla tego jak ktoś się porusza. Po ustanowieniu linii bazowej, ekran ruchu dostarczy mapę drogową, którą należy podążać, aby poprawić wyniki. Poprzez zrozumienie hierarchii tego, co należy poprawić w pierwszej kolejności, twoja zdolność do poprawy bazy wyników twojego klienta ulegnie znacznej poprawie. Zrozumienie FMS i koncepcji stojących za nim pomoże Ci poprawić wyniki i da Ci więcej narzędzi do pracy podczas opracowywania programów dla Twoich klientów.
Ulepszona komunikacja z innymi profesjonalistami- Komunikuję się z innymi profesjonalistami fitness dość regularnie. Nie jest niemożliwe, abym rozmawiał z Tobą o Twoich klientach, jeśli nie używasz FMS; jednak jeśli używasz FMS jako standardu kontroli, automatycznie wiem, że używamy tego samego języka.
Powiedzmy, że masz problem z adaptacją klienta lub nauczeniem go konkretnych ruchów. Jeśli obaj używamy FMS, będziemy mówić tym samym językiem. Bardzo łatwo jest pomóc komuś, kiedy mogę powiedzieć, jaki jest jego wynik na ekranie aktywnego unoszenia wyprostowanych nóg po lewej i prawej stronie lub mobilności ramion. Jeśli nie używasz tego ekranu, teraz muszę zagłębić się w proces badania, którego używasz.
Poprawa komunikacji między profesjonalistami fitness i terapeutami nie jest niczym, z czego można by szydzić. Jeśli jesteś w stanie komunikować się lepiej z innymi profesjonalistami, to będzie wzmocnić swoje doświadczenie i zminimalizować zamieszanie, gdy mówimy o pewnych rzeczach. Jest to niezwykle cenne, gdy rozmawiasz z terapeutami. Jeśli naprawdę mamy zamiar wypełnić lukę między terapią a szkoleniem, to wzmocnienie procesu komunikacji i mówienie tym samym językiem jest absolutną koniecznością.
Make More Money- Tylko dlatego, że otrzymasz certyfikat nie oznacza, że klienci zaczną napływać na twój sposób. Jednak z mojego osobistego doświadczenia wynika, że FMS przyniosło mi więcej klientów niż moje CSCS, CPT czy inne certyfikaty, które posiadam łącznie. W ciągu pierwszego roku od uzyskania certyfikatu FMS zdobyłem co najmniej 3-4 klientów z witryny FMS.
Po uzyskaniu certyfikatu będziesz miał możliwość umieszczenia siebie w krajowej bazie danych FMS. Ja osobiście pozyskałem kilku klientów z witryny FMS. FMS zyskuje na popularności i coraz więcej ludzi zaczyna szukać profesjonalistów, którzy rozumieją ten system. Ponieważ FMS jest używany w każdym profesjonalnym sporcie, wojsku, NCAA i innych wielkich organizacjach, ludzie szukają profesjonalistów, którzy znają ten system. Uzyskanie certyfikatu pozwala ci na korzystanie z krajowej bazy danych FMS, co daje ci większą wiarygodność i zwiększa prawdopodobieństwo przyciągnięcia klienta przy zerowym wysiłku marketingowym. Jeśli nienawidzisz marketingu nieustannie, jest to jedna stała, która przyciągnie klientów tu i tam z niewielkim lub żadnym wysiłkiem.
Be a Better Coach- Zestawy i powtórzenia nie mają znaczenia, jeśli nie robisz rzeczy poprawnie. Możesz po prostu robić więcej powtórzeń i zestawów na dysfunkcyjnym wzorcu i pogorszyć stan swojego klienta. FMS pozwala nam dowiedzieć się, co powinniśmy zrobić z naszym programowaniem. Czy powinniśmy trenować określone wzorce? Czy powinniśmy unikać pewnych wzorców? Czy powinniśmy korygować pewne wzorce?
Jeśli układasz program, miejmy nadzieję, że zadajesz sobie te trzy pytania przy każdym wybranym ćwiczeniu. Jeśli obecnie wybierasz ćwiczenia, bo wyglądają fajnie lub tylko dlatego, że są trudne, przestań! Wybieraj każde ćwiczenie z jakiegoś powodu. Za każdym ćwiczeniem, które wybierasz w swoim programie, powinien stać bezpośredni powód. Użycie FMS pozwala nam bardzo dokładnie określić, co zaprogramować, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Wiemy, jak naprawić kompensacje i sprawić, by każdy klient poruszał się lepiej, ponieważ monitorujemy go od samego początku.
Możesz być świetnym marketingowcem, ale jeśli będziesz śmierdzieć jako trener, nigdy nie będziesz mieć dobrze prosperującego biznesu ani pełnego harmonogramu. Bycie lepszym trenerem i ciągła praca nad poprawą swoich umiejętności szkoleniowych opłaci się dramatycznie. Podążanie drogą FMS byłoby dokładnie tym, od czego bym zaczął, gdybym miał zrobić to wszystko od nowa.
Certyfikacje są świetne, a FMS jest moim zdaniem najlepszą z nich na rynku. Ta certyfikacja spłaci się w ciągu pierwszego roku, gwarantowane. Pomóż poprawić standard tego, co robimy w tej dziedzinie i uzyskaj certyfikat, jeśli jeszcze nie posiadasz certyfikatu FMS.
Mamy kod rabatowy, aby pomóc Ci zaoszczędzić trochę pieniędzy, więc jeśli jesteś zainteresowany użyj SGT10 podczas sprawdzania, aby zaoszczędzić 10%.