When I first saw my positive pregnancy test, I was filled with joy. Dziecko numer dwa było w drodze! Ale po około sześciu tygodniach, ta radość w dole mojego brzucha została zastąpiona przez mdłości. Zgadza się: dopadły mnie poranne mdłości. Wydawało mi się, że spędzam cały dzień zastanawiając się, czy nie będę musiała pobiec do najbliższej toalety lub kosza na śmieci. W tym czasie miałam też psotnego malucha, więc dni zdawały się ciągnąć w nieskończoność. Pod koniec każdego tygodnia zastanawiałam się: „Ile jeszcze tego zniosę?”.
Dla niektórych spodziewających się matek, poranna choroba składa się z mdłości i skrajnego zmęczenia. Czasami te mdłości przeradzają się nawet w wymioty (ja byłam jedną z tych szczęściar). Tak czy inaczej, jest to nieprzyjemna część bycia w ciąży. Ale jak długo to zazwyczaj trwa? Na szczęście nie tak długo. „Dla wielu kobiet poranne mdłości zaczynają się zaraz po braku miesiączki, ale na szczęście większość kobiet czuje się lepiej pod koniec pierwszego trymestru, około 12 do 14 tygodnia” – powiedziała Mary Jane Minkin, M.D., profesor kliniczny położnictwa, ginekologii i nauk reprodukcyjnych w Yale School of Medicine.
Wyjaśniła jednak, że termin „poranna” choroba może być mylący, ponieważ wiele kobiet odczuwa zmęczenie i mdłości w różnych momentach w ciągu dnia – lub co gorsza, przez cały dzień. Dla tych kobiet bardziej realistyczną nazwą byłaby „choroba 24-godzinna”. Wiem, że z pewnością tak było w moim przypadku. Pamiętam, jak wieczorami patrzyłam na zegar, odliczając minuty do powrotu mojego męża do domu, aby mógł zająć się naszym maluchem, a ja mogłam się wylegiwać w spokoju.
Watch This!
I Kid You Not
Na dodatek do uczucia choroby, zawsze czułam się tak wyczerpana, że opieka nad maluchem wydawała się niemożliwa. Według dr Minkin, to też nie trwa zbyt długo. „Znaczne zmęczenie, którego wiele kobiet doświadcza również w pierwszym trymestrze, ma tendencję do poprawy około 12-14 tygodnia”, powiedziała. Na szczęście, w moim przypadku miała rację. Mój zapał rzeczywiście powrócił prawie tak szybko, jak tylko przeszłam do drugiego trymestru.
W rzeczywistości, drugi trymestr ma tendencję do bycia słodkim miejscem dla wielu kobiet podczas ich ciąży, więc trzymaj się tam, jeśli jesteś w pierwszym trymestrze i czujesz się okropnie! Wkrótce poranne mdłości ustąpią, a Twoja energia powróci. A kiedy w końcu znikną na dobre, będziesz mogła poświęcić całą swoją energię na oczekiwanie na spotkanie ze swoim nowym maleństwem radości.