The 10 Best Olympic Barbell Bars – Reviews And Buying Guide

An Olympic barbell jest klejnotem koronnym każdej siłowni. Jest to jeden z najważniejszych i najbardziej wszechstronnych elementów wyposażenia treningowego. To jest wielki dla każdego rodzaju treningu i idealny dla każdej formy podnoszenia. Szanse są, kliknąłeś na ten artykuł, ponieważ jesteś zainteresowany inwestowaniem w dobrej sztangi olimpijskiej. Istnieje szeroka gama sztang dostępnych na rynku w różnych przedziałach cenowych. Zebraliśmy razem listę 10 najlepszych z nich dostępnych już teraz, aby ułatwić Ci zakupy. Przewiń w dół, aby dowiedzieć się więcej o tych sztangach.

10 Najlepszych sztang olimpijskich dostępnych od zaraz

Rage Fitness Olympic Training Barbell

Sztanga olimpijska Rage Fitness pomoże Ci osiągnąć lepszą budowę. Zwiększa siłę, wytrzymałość i wytrzymałość sercowo-naczyniową. Sztanga ta jest idealna dla początkujących, aby nauczyć się techniki olimpijskiego podnoszenia ciężarów. Może być również używana jako skalowany sztangielka do treningów na pełnym gazie. Jest wytrzymała i swobodnie się obraca.

Specyfikacja

Materiał: Aluminium
Waga: 3.52 uncje

Pros

• Zwiększa siłę, wytrzymałość, i wytrzymałość sercowo-naczyniową
• Odpowiedni dla początkujących
• Może być używany jako waga skalowana do pełnegothrottle workouts
• Durable
• Spins freely

Cons

None

Buy Now From Amazon

Sunny Health & Fitness 60″ Threaded Chrome Bar Bar

Sunny Health & Fitness 60″ Threaded Chrome Barbell jest świetna do treningu siłowego górnych i dolnych partii ciała. Może być używana do wykonywania bicepsów, tricepsów, martwych ciągów i przysiadów. Chromowana sztanga posiada gwinty z kołnierzami do mocowania talerzy wagowych na miejscu. Posiada radełkowane uchwyty, które pozwalają na pewny chwyt i zwiększają wydajność. Drążek jest kompaktowy i wygodny zarówno w siłowni jak i w domu. Waży 12 lbs i może utrzymać ciężary do 250 lbs. Jego ergonomiczna konstrukcja pozwala na łatwe przechowywanie.

Specyfikacje

Materiał: Stal chromowana
Waga: 12 lbs

Pros

• Nadaje się do treningu siłowego górnych i dolnych partii ciała
• Zawiera gwinty z kołnierzami do mocowania talerzy obciążających
• Rękojeści z wypustkami dla pewnego chwytu

.

Konsekwencje

• Gałki mogą się poluzować

Kup teraz z Amazon

Marcy Solid Steel Olympic Weight Bar

Marcy Solid Steel Olympic Weight Bar pomoże Ci zbudować większe, silniejsze i twardsze ramiona. Jest on wykonany z wysokiej jakości stali, aby dać Ci prawdziwe doświadczenie treningu. Ma ergonomiczny zakrzywiony kształt, który pozwala na wygodne trzymanie baru. Projekt optymalizuje wydajność, aby wyizolować i zintensyfikować rozwój bicepsów, tricepsów i przedramion.
Ma eleganckie chromowane wykończenie, które czyni go odpornym na erozję i łatwym do czyszczenia. Posiada dwa kołnierze blokujące, które zapewniają bezpieczeństwo podczas użytkowania.

Specyfikacje

Materiał: Solidna stal
Waga: 17 lbs

Pros

• Helps build stronger arms
• Ergonomiczna zakrzywiona konstrukcja
• Intensifies the development of biceps, triceps, i przedramion
• Odporny na korozję

Konsekwencje

• Niedostateczny kąt w krzywych, aby wygodnie trzymać

Buy Now From Amazon

TITAN Olympic Barbell

The Titan Olympic Barbell jest imponującą sztangą, która może utrzymać ciężar do 700 funtów. Sama sztanga waży 45 funtów. Można również zwiększyć wagę poprzez dodanie kilku talerzy do każdego końca. Sztanga ta może być używana do wykonywania wielu ćwiczeń z wolną wagą, takich jak przysiady, martwy ciąg, wyciskanie nad głową itp. Sztanga posiada diamentowe radełkowanie, które zostało zaprojektowane tak, aby zapewnić mocny uchwyt. Sztanga wykonana jest z wytrzymałej stali walcowanej na zimno, co czyni ją odporną na rdzę.

Specyfikacja

Materiał: Stal walcowana na zimno
Waga: 45 lbs

Pros

• Ważność 700 lbs
• Może być używany do wykonywania wielu ćwiczeń z wolnymi ciężarami, takich jak przysiady, martwy ciąg, itp.
• Odporny na rdzę

Konsekwencje

Brak

Buy Now From Amazon

XMark Deadlift Voodoo Commercial Olympic Bar

Bar olimpijski Xmark Deadlift Voodoo Olympic Bar oferuje najwyższą wydajność dla różnych procedur powerliftingu. Jest on wykonany z obrabianej cieplnie stali stopowej i posiada system blokady z pierścieniem zatrzaskowym. Bar ma doskonałą wytrzymałość na rozciąganie 185,000 PSI z umiarkowanym flex i 1500 lbs pojemności wagowej. Posiada mikro rowki, które zapewniają, że płyty wagi pozostają w miejscu. To gwarantuje bezpieczeństwo i komfort. Płyty zderzakowe kapelusze pochodzą z tego baru są pokryte całkowicie naturalną gumą dziewiczą, która nadaje im smukły profil i niskie odbicie.

Specyfikacje

Materiał: Stal stopowa
Waga: 45 lb

Pros

• Zawiera system blokady snap-ring
• Wytrzymałość na rozciąganie 185,000 PSI
• Mikrorowki sprawiają, że płyty pozostają na swoim miejscu
• W zestawie z płytami odbojowymi o wąskim profilu

Konsekwencje

Brak

Kup teraz z Amazon

Body-Solid OB86B Olympic Bar

Body-Solid OB86B Olympic Bar został zaprojektowany, aby przenieść Twoje treningi z wolnymi ciężarami na wyższy poziom. Jest on wykonany z najwyższej jakości komponentów i może utrzymać do 600 funtów. Drążek o długości 7′ idealnie nadaje się do ćwiczeń z zakresu trójboju siłowego, podnoszenia ciężarów, wyciskania na ławce oraz treningu przekrojowego. Posiada śrubę ramieniową i śrubę kołnierzową. Drążek posiada wykończenie z czarnej oksydowanej powłoki, która chroni go przed rdzewieniem, bliznowaceniem i łuszczeniem. Dzięki temu jest trwały.

Specyfikacje

Materiał: Aluminium
Waga: 44 funty

Pros

• Utrzymuje do 600 funtów
• Nadaje się do powerliftingu, podnoszenia ciężarów i ćwiczeń cross-treningowych
• Wykończenie z czarnej oksydy, które zapobiega rdzewieniu, bliznowaceniu, i łuszczenie

Konsekwencje

• Nietrwałe

Buy Now From Amazon

OneFitWonder Axle Fat Bar

The OneFitWonder Axle Fat Bar pomaga w pracy nad przedramionami. Przydaje się podczas treningów strongman i zawodów. Sztanga ta ma nośność 1000 funtów. To sprawia, że bar jest idealny dla każdego. Sztanga ta jest świetna do podnoszenia złożonego, jak przysiady, martwy ciąg i wyciskanie na ławce. Ma szeroką średnicę, która czyni go idealnym do pompek na przedramieniu. Drążek ma 50mm średnicy wału, co czyni go idealnym narzędziem do zwiększenia siły uchwytu.

Specyfikacje

Materiał: Stal
Waga: 45 lbs

Pros

• Nadaje się do treningu strongman i zawodów
• Nośność 1000 lb
• Szeroka średnica, która czyni go idealnym do pompek na przedramieniu

.

Konsekwencje

Brak

Buy Now From Amazon

Champion Barbell Olympic Bar

Sztanga olimpijska Champion Barbell jest świetną sztangą do Twoich ćwiczeń. Wykonana jest z wysokiej wytrzymałości stali chromowo-molibdenowej, która zapewnia, że sztanga pozostaje taka sama przez długi czas. Bar ma zdolność do utrzymania 1500 funtów wagi. Ma 86″ długości i jest pokryty czarną oksydą, aby chronić go przed rdzą. Tuleje z brązu pozwalają na płynny obrót tulei. Sztanga objęta jest 10-letnią ograniczoną gwarancją.

Specyfikacje

Materiał: Stal molibdenowa
Waga: 50 lbs

Pros

• 1500 lbs nośność
• Odporne na rdzę
• Tuleje z brązu dla płynnego obrotu tulei
• 10-.roczna ograniczona gwarancja

Konsekwencje

Brak

Kup teraz z Amazon

Sztanga olimpijska ZHH Olympic Training Bar

Sztanga olimpijska ZHH Olympic Training Bar to świetny sztab treningowy. Jest wyposażony w podwójne nakrętki bezpieczeństwa, które zapobiegają poluzowaniu i odpadnięciu płyt wagi. Sztanga posiada również antypoślizgową konstrukcję tekstury, która zapobiega ślizganiu się rąk z powodu potu. Wykonany jest z solidnej stali węglowej, co czyni go trwałym. Posiada dużą wytrzymałość na obciążenia i nie jest łatwy do złamania lub wygięcia.

Specyfikacja

Materiał: Materiał stal węglowa
Waga: 14.88 funtów

Pros

• Podwójne nakrętki zabezpieczające przed upadkiem talerzy
• Anty.slip texture
• Not easy to break or bend

Cons

None

Buy Now From Amazon

CAP Barbell 84″ Standard Solid Bar

The Cap Barbell 84″ Standard Solid Bar jest dobry do budowania górnej części ciała. Waży około 19 lbs i ma 7′ długości. Bar jest dobry do użycia z standardowymi talerzami wagi. Jest wykonany z litej stali i ma chromowane wykończenie. To sprawia, że jest trwały i mocny. Posiada średniej głębokości radełkowanie diamentowe, które zapewnia lepszy chwyt podczas podnoszenia ciężarów. Zalecana nośność pręta to 250 funtów.

Specyfikacje

Materiał: Solidna stal
Waga: 19 lbs

Pros

• Trwały
• Solidny
• Diamentowe radełkowanie o średniej głębokości dla lepszego chwytu
• Kompatybilny ze standardowymi talerzami wagowymi plates

Cons

• May bend easily

Buy Now From Amazon

These są najlepsze olimpijskie sztangi dostępne w tej chwili. Weź pod uwagę czynniki wymienione w następnej sekcji podczas zakupu sztangi.

How To Choose An Olympic Barbell – Buying Guide

• Tensile Strength of Steel: Wytrzymałość na rozciąganie określa, ile wagi może wytrzymać sztanga, zanim się złamie. Wyższa wytrzymałość na rozciąganie oznacza lepszą sztangę.

• Radełkowanie: Knurling to tekstura przypominająca papier ścierny po obu stronach sztangi. Jest to ważne, ponieważ poprawia przyczepność podczas ćwiczeń. Knurling pomaga również podczas podnoszenia.

• Średnica sztangi: Dobra sztanga ma szeroką średnicę. Najczęściej, średnica sztangi wynosi 28mm. To oferuje dobry uchwyt i przyzwoity bat do użytkownika.

An Olympic sztanga może być świetną inwestycją dla Ciebie. Stąd mamy nadzieję, że ten artykuł pomógł Ci znaleźć sztangę, która pasuje do Twoich potrzeb podnoszenia.

Odpowiedzi ekspertów na pytania czytelników

Jaka jest różnica między sztangą olimpijską a standardową?

Zwykle sztanga olimpijska ma 7′ długości i jest wykonana z wałków. Jest cięższy i grubszy niż sztanga standardowa.

Jaki rozmiar sztangi olimpijskiej powinienem kupić?

Sztanga o średnicy 28-29 mm jest idealna dla mężczyzn, podczas gdy sztanga o średnicy 25 mm jest świetna dla kobiet.

Z czego wykonana jest sztanga olimpijska?

Większość sztang olimpijskich jest wykonana ze stali nierdzewnej.

Następujące dwie zakładki zmieniają treść poniżej.

• Najnowsze posty
• Bio

Latest posts by Sucharita Mishra (zobacz wszystkie)

• Jak naturalnie zatrzymać starzenie? – March 23, 2021
• The 10 Best Triathlon Cycling Shoes – 2021 – March 19, 2021
• How To Get Rid Of Wrinkles Around Mouth: Causes And Tips – March 17, 2021
• 20 Best Products To Get Rid Of Double Chin – March 14, 2021
• Is Sesame Oil Good For Acne? – March 14, 2021

Sucharita Mishra

Sucharita Mishra posiada tytuł magistra biotechnologii i specjalizuje się w pisaniu na temat zdrowia i dobrego samopoczucia. Pracowała nad określeniem różnych metali ciężkich obecnych w zielonej herbacie w ramach pracy magisterskiej w CSIR- CFTRI, Mysuru. Po ukończeniu studiów Sucharita postanowiła realizować swoją pasję pisarską. Jest uzależniona od wszystkiego co czarne i aspiruje do zostania pewnego dnia nietoperzem.