Skrajna zazdrość w związkach

Zazdrość i zawiść to bolesne emocje, które mogą być trudne do odróżnienia od siebie, mówi Aaron Ben-Zeév, Ph.D., były prezydent Uniwersytetu w Hajfie, profesor filozofii i autor In the Name of Love.

Gdy jesteś zazdrosny, obawiasz się, że możesz stracić uczucie lub przychylność ukochanej osoby na rzecz kogoś innego. Kiedy jesteś zazdrosny, postrzegasz siebie jako dostającego krótki koniec kija.

Ben-Zeév odkrył, że kochankowie niedostępnych ludzi doświadczają obu emocji. Chcą więcej i nie chcą stracić tego, co mają. To naraża ich na ryzyko rozwinięcia chorobliwej, lub ekstremalnej, zazdrości. Chemikalia miłości wpadają w amok, podczas gdy konkurencyjne geny i konwencje społeczne mogą również wywołać skrajną zazdrość.

Zazdrość chorobliwa

Zazdrość umiarkowana jest normalna. Pokazuje ona, że zależy nam na drugiej osobie, takiej jak współmałżonek lub partner. Chorobliwa zazdrość jest patologiczna. Jest to irracjonalna emocja, która sygnalizuje zaburzenie psychopatologiczne, piszą psychiatrzy sądowi Michael Kingham i Harvey Gordon w wydaniu Advances in Psychiatric Treatment z 2004 roku.

Morbidalna zazdrość jest sygnalizowana przez irracjonalne, obsesyjne myśli skupione wokół możliwej niewierności seksualnej kochanka lub byłego kochanka, wraz z nieakceptowalnym lub ekstremalnym zachowaniem. Zaskakująco, występuje częściej u osób starszych i u mężczyzn. Średni wiek wystąpienia choroby wynosi 38 lat. Autorzy podkreślają, że chorobliwa zazdrość jest objawem, a nie diagnozą.

Zazdrość Chemia

Oksytocyna została nazwana hormonem miłości, hormonem zaufania i hormonem przytulania. Nowsze badania pokazują, że efekty działania tego hormonu są zależne od kontekstu. Kiedy nasze skojarzenia są negatywne, hormon może wywołać zamieszanie, zgodnie z badaniem z 2009 r. w Biological Psychiatry.

Zespół badawczy przyjrzał się odpowiedziom uczestników grających w konkurencyjną grę o wysoką stawkę po otrzymaniu oksytocyny lub placebo. Stwierdzili, że pokonani uczestnicy oksytocynowo-wysocy byli znacznie bardziej zazdrośni i urażeni niż osoby kontrolne. Odkrycia te wskazują, że to, czy dany chemiczny stan mózgu wyzwala miłość czy wściekłość, zależy od tego, jak postrzegamy naszą sytuację społeczną.

• Zrozumienie zazdrości
• Znajdź terapeutę w pobliżu mnie

Różnice między płciami

Liczne badania wykazały, że oszustwa seksualne wyzwalają zazdrość u mężczyzn, podczas gdy oszustwa emocjonalne powodują wrzenie krwi u kobiet. Ewolucyjne wyjaśnienie jest to, że człowiek może utrudniać rozprzestrzenianie się jego geny, jeśli marnuje rzadkie zasoby zapewniając dla innego człowieka dziecka, podczas gdy kobieta może być poszkodowany, jeśli traci jej provider.

Jednakże ewolucyjna historia jest zbyt uproszczona, raport Pennsylvania State psychologów Kenneth Levy i Kristen Kelly. Znaczący podzbiór mężczyzn reagować z skrajną zazdrością, jeśli słyszą o głębokiej intymności między kochankiem lub byłego kochanka i innego człowieka. Dominująca historia ewolucyjna nie rzuca światła na to zjawisko, twierdzi zespół.

Jealousy and Commitment

Aby dotrzeć do sedna tajemnicy, Levy i Kelly porównali style przywiązania i typy zazdrości u mężczyzn i kobiet. Odkryli, że uczestnicy, którzy określali się jako samowystarczalni lub intymno-fobiczni, czuli się silnie związani z oszukiwaniem seksualnym, ale nie emocjonalnym. Odwrotna sytuacja miała miejsce w przypadku osób przedstawiających siebie jako potrzebujących intymności.

Kompulsywna samowystarczalność jest mechanizmem obronnym, który osłania przed głęboko zakorzenionym strachem, twierdzi zespół. Fobowie intymności będą przyznawać się do skrajnych uczuć, gdy kontrakt na związek został jawnie naruszony, ale nie wtedy, gdy naruszenie było nieseksualne. Reakcje na ten drugi scenariusz ujawniłyby to, co próbują ukryć: Są wrażliwi i boją się.

Zazdrość jako konwencja społeczna

Zazdrość jest konwencją społeczną tak samo jak monogamia, stwierdza Christopher Ryan, psycholog z Barcelony i współautor książki Sex at Dawn. Społeczeństwo oczekuje od ciebie, że będziesz zazdrosny, a my jesteśmy wyjątkowo akceptujący dla społecznie zdefiniowanych norm. Nawet w czasie, gdy rozmawiamy, szyje dziewcząt są wydłużane mosiężnymi obręczami w częściach Tajlandii i Birmy, łechtaczki odcinane zardzewiałymi ostrzami, a wargi sromowe zszywane w Afryce Północnej.

Ryan dodaje, że zazdrość żywi się również społecznie wytworzonym strachem – strachem przed trudnościami finansowymi, społecznymi stygmatami i brakiem łatwego dostępu do seksu lub intymności. Autor podejrzewa, że gdybyśmy usunęli te czynniki wyzwalające, zdrada nie byłaby niczym więcej, jak tylko drobną irytacją.

Berit „Brit” Brogaard jest autorką książki On Romantic Love.

.