Nauczanie dzieci, aby się nie znęcały

• Większy rozmiar tekstuWiększy rozmiar tekstuRegularny rozmiar tekstu

Dowiedzenie się, że dziecko ma kłopoty z powodu dokuczania innym dzieciom lub zostało uznane za dręczyciela, może być szokujące i przykre.

As hard as it may be to hear this news, it’s important to deal with it right away. Niezależnie od tego, czy znęcanie się jest fizyczne czy słowne, jeśli nie zostanie powstrzymane, może prowadzić do bardziej agresywnych zachowań antyspołecznych i zakłócać sukcesy dziecka w szkole oraz jego zdolność do nawiązywania i utrzymywania przyjaźni.

Zrozumienie zachowań znęcania się

Dzieci znęcają się z wielu powodów. Niektóre z nich znęcają się, ponieważ czują się niepewnie. Znęcanie się nad kimś, kto wydaje się słabszy emocjonalnie lub fizycznie, daje poczucie bycia ważniejszym, popularniejszym lub mającym kontrolę. W innych przypadkach, dzieci znęcają się, ponieważ po prostu nie wiedzą, że nie jest w porządku czepiać się dzieci, które są inne ze względu na rozmiar, wygląd, rasę lub religię.

W niektórych przypadkach znęcanie się jest częścią wzorca wyzywającego lub agresywnego zachowania. Dzieci te prawdopodobnie potrzebują pomocy w nauce radzenia sobie z gniewem i zranieniem, frustracją lub innymi silnymi emocjami. Mogą one nie posiadać umiejętności potrzebnych do współpracy z innymi. Terapia często może pomóc im nauczyć się radzić sobie z uczuciami, ograniczyć dręczenie i poprawić ich umiejętności społeczne.

Niektóre dzieci, które się znęcają, kopiują zachowania, które widzą w domu. Dzieci, które widzą agresywne i niemiłe interakcje w rodzinie, często uczą się traktować innych w ten sam sposób. A dzieci, które są dręczone, uczą się, że znęcanie się może przekładać się na kontrolę nad dziećmi, które uważają za słabe.

Helping Kids Stop Bullying

Pozwól dziecku wiedzieć, że znęcanie się nie jest w porządku i może przynieść poważne konsekwencje w domu, szkole i społeczeństwie, jeśli będzie kontynuowane.

Postaraj się zrozumieć powody zachowania dziecka. W niektórych przypadkach dzieci znęcają się, ponieważ mają problemy z zarządzaniem silnymi emocjami, takimi jak złość, frustracja lub niepewność. W innych przypadkach dzieci nie nauczyły się sposobów współpracy, aby rozwiązywać konflikty i rozumieć różnice.

Pewnie:

• Traktuj znęcanie się poważnie. Upewnij się, że Twoje dzieci rozumieją, że nie będziesz tolerować znęcania się ani w domu, ani gdziekolwiek indziej. Ustal zasady dotyczące znęcania się i trzymaj się ich. Jeśli karzesz swoje dziecko, odbierając mu przywileje, upewnij się, że ma to sens. Na przykład, jeśli dziecko znęca się nad innymi dziećmi za pośrednictwem poczty elektronicznej, wiadomości tekstowych lub portalu społecznościowego, na jakiś czas odbierz mu przywileje związane z telefonem lub komputerem. Jeśli dziecko zachowuje się agresywnie w domu, w stosunku do rodzeństwa lub innych osób, należy położyć temu kres. Naucz je bardziej odpowiednich (i nieagresywnych) sposobów reagowania, takich jak odejście.
• Naucz dzieci traktować innych z szacunkiem i życzliwością. Naucz dziecko, że wyśmiewanie się z różnic takich jak rasa, religia, wygląd, specjalne potrzeby, płeć, status ekonomiczny jest niewłaściwe. Staraj się zaszczepić w nim poczucie empatii dla tych, którzy są inni. Rozważ wspólne zaangażowanie się w grupę społeczną, w której Twoje dziecko może wchodzić w interakcje z dziećmi, które są inne.
• Poznaj życie społeczne swojego dziecka. Dowiedz się, co może mieć wpływ na zachowanie dziecka w szkole (lub w miejscu, w którym dochodzi do znęcania się). Porozmawiaj z rodzicami przyjaciół i rówieśników Twojego dziecka, nauczycielami, doradcami zawodowymi i dyrektorem szkoły. Czy inne dzieci znęcają się nad dzieckiem? A co z przyjaciółmi Twojego dziecka? Jakiego rodzaju presji dzieci doświadczają w szkole? Porozmawiaj z dziećmi o tych relacjach i o presji, by się dopasować. Zaangażuj je w zajęcia poza szkołą, aby mogły poznawać i rozwijać przyjaźnie z innymi dziećmi.
• Zachęcaj do dobrego zachowania. Pozytywne wzmocnienie może być silniejsze niż negatywna dyscyplina. Przyłapuj swoje dzieci na tym, że są grzeczne. Gdy radzą sobie z sytuacjami w pozytywny sposób, zwróć na to uwagę i pochwal je za to.

Zaczynamy w domu

To naturalne – i powszechne – że dzieci kłócą się z rodzeństwem w domu. I o ile nie ma ryzyka przemocy fizycznej, mądrze jest się w to nie mieszać. Miej jednak oko na wyzwiska i bójki, i regularnie rozmawiaj z każdym dzieckiem o tym, co jest dopuszczalne, a co nie.

Zachowaj również swoje własne zachowanie w ryzach. Zastanów się, w jaki sposób rozmawiasz ze swoimi dziećmi i jak radzisz sobie z konfliktami i problemami. Dzieci, które żyją z krzykiem, wyzwiskami, przytykami, ostrą krytyką lub fizycznym gniewem ze strony rodzeństwa lub rodzica/opiekuna, mogą zachowywać się tak samo w innych sytuacjach.

Jeśli zachowujesz się agresywnie – w stosunku do swoich dzieci lub przed nimi – są szanse, że będą brały z ciebie przykład. Zamiast tego wskazuj na pozytywy u innych, a nie na negatywy. Kiedy w twoim własnym życiu pojawiają się konflikty, otwarcie mów o swojej frustracji i o tym, jak radzisz sobie ze swoimi uczuciami.

Będą sytuacje, które wymagają dyscypliny i pomocnej krytyki. Nie pozwól jednak, aby przerodziła się ona w wyzwiska i oskarżenia. Jeśli nie podoba ci się zachowanie dziecka, podkreśl, że jest to zachowanie, które chciałbyś, aby dziecko zmieniło i jesteś przekonany, że jest w stanie to zrobić.

Kto jeszcze może pomóc?

Jeśli stresujące wydarzenie w domu może mieć wpływ na zachowanie twojego dziecka, skorzystaj z pomocy w szkole i w swojej społeczności. Pomocni mogą być doradcy, pastorzy, terapeuci i twój lekarz. Jeśli Twoje dziecko w przeszłości kłóciło się, było nieposłuszne i miało problemy z kontrolowaniem gniewu, rozważ ocenę u terapeuty lub specjalisty od zdrowia behawioralnego.

As frustrating as it can be to help children stop bullying, remember that bad behavior won’t stop on its own. Pomyślcie o sukcesie i szczęściu, które chcecie, aby wasze dzieci znalazły w szkole, pracy i związkach przez całe życie. Ograniczenie znęcania się teraz jest postępem w kierunku tych celów.

.