How To Smooth Indented Acne Scars On Your Skin

Updated: 11/1/17. Większość z nas jako nastolatków będzie doświadczać pewnego rodzaju wyrwy, zaskórników lub zatkanych porów. Niestety, niektórzy doświadczają również poważniejszego trądziku torbielowatego i guzkowego. Jest to rodzaj, który może trwale uszkodzić skórę i spowodować wgłębione blizny potrądzikowe, które utrzymują się przez całe życie. Jako estetyk i ekspert w dziedzinie pielęgnacji skóry, często zadawane mi pytanie brzmi: „Jak mogę wygładzić wgłębienia w skórze spowodowane bliznami potrądzikowymi?”

Na szczęście, istnieje wiele rzeczy, które możesz zrobić w domu, aby zniwelować blizny potrądzikowe i wgłębienia w skórze. Jeśli zdecydujesz się szukać leczenia u dermatologa lub specjalisty kosmetycznego, masz jeszcze więcej opcji. Domowy schemat pielęgnacji powinien skupiać się na złuszczaniu naskórka, regeneracji kolagenu i ochronie przeciwsłonecznej. Przy regularnym stosowaniu, taka kombinacja może radykalnie wygładzić skórę i zmniejszyć ilość widocznych wgłębień. Im wcześniej zaczniesz, tym lepiej.

Uwaga: Dla każdego innego rodzaju wgłębień skórnych innych niż wgłębione blizny po trądziku, czy to linie, zmarszczki, duże pory lub blizny po ospie wietrznej, protokół jest właściwie dość podobny. Niezależnie od przyczyny, wszystkie wgłębienia skóry korzystają z wygładzenia tekstury skóry.

Wskazówki, jak wygładzić wgłębienia skóry

Użyj produktu z retinolem lub retinoidu na receptę.

Jestem wielkim zwolennikiem tego, co retinol i retinoidy na receptę mogą zrobić, aby wyleczyć wgłębione blizny potrądzikowe i wygładzić skórę. Tak, to nadal ważne, aby uzyskać profesjonalne zabiegi, takie jak peelingi chemiczne, które działają głębiej w skórze, aby wpłynąć na zmiany (więcej na ten temat poniżej). Jednak stosowanie domowych zabiegów z retinolem co najmniej pięć razy w tygodniu znacznie poprawi strukturę skóry, bez konieczności wizyty w spa lub gabinecie. To tak jakbyś robiła sobie mini peelingi w domu.

Jeśli Twoja skóra jest wrażliwa i nie toleruje Retin A lub innych retinoidów na receptę, Twoja skóra prawdopodobnie zareaguje korzystniej na silną wersję dostępną bez recepty, taką jak Advanced Resurfacing Serum. Stosuj je wiernie, a uzyskasz rezultaty. Obiecuję. Jak w przypadku każdego dobrze opracowanego produktu zawierającego retinol, nie zobaczysz rezultatów z dnia na dzień. Jednak przy dalszym stosowaniu, blizny wgłębione w skórę będą wyglądać coraz lepiej. Nowy do retinolu lub retinoidów na receptę? Przeczytaj mój przewodnik dla początkujących dotyczący retinolu.

Noś krem z filtrem przeciwsłonecznym każdego dnia – w deszczu lub w blasku fleszy.

Nigdy nie uzyskasz wspaniałych rezultatów dzięki tym sugestiom, jeśli nie będziesz nosić kremu z filtrem przeciwsłonecznym każdego dnia. Promienie słoneczne UV powodują uszkodzenia skóry poprzez rozkład kolagenu, który sabotuje wszelkie próby wygładzenia skóry i zmniejszenia wgniecionych blizn.

Dodatkowo, trądzik może pozostawić po sobie ciemne, czerwone lub purpurowe blizny, które mogą utrzymywać się przez wiele miesięcy. Promienie UV stymulują komórki melaninowe, więc za każdym razem, gdy Twoje blizny są na nie narażone, stają się ciemniejsze, bardziej czerwone i dłużej widoczne. Promienie UV oddziałują na Ciebie nie tylko w słoneczne dni spędzane na świeżym powietrzu; mogą one z łatwością przenikać przez okna w Twoim domu, biurze czy samochodzie. Podsumowując: noś krem nawilżający z filtrem przeciwsłonecznym przez 365 dni w roku, w deszczu czy w słońcu, wewnątrz czy na zewnątrz.

W przypadku skóry trądzikowej bardzo ważne jest znalezienie formuły kremu z filtrem przeciwsłonecznym, która nie zatyka porów i nie powoduje powstawania wyprysków. Jeśli szukasz wyjątkowo lekkiego kremu z filtrem przeciwsłonecznym przeznaczonego do skóry wrażliwej i skłonnej do wyprysków, Daily Protection SPF 30 jest dla Ciebie idealny.

Zaplanuj profesjonalny peeling chemiczny.

Twój estetyk lub specjalista od pielęgnacji skóry powinien zaproponować serię peelingów odpowiednich do stopnia zaawansowania Twoich blizn potrądzikowych.

Co to jest peeling chemiczny? Podczas peelingu chemicznego, profesjonalista nakłada na twarz roztwór chemiczny (kwas). Powoduje to usunięcie i złuszczenie zewnętrznych warstw skóry. W rezultacie pojawia się jaśniejsza, bardziej równomiernie napigmentowana, rozświetlona warstwa skóry. Nowa, zregenerowana skóra jest gładsza od starej, co pomaga zmniejszyć wgłębienia w skórze, niezależnie od tego, czy są one wynikiem trądziku czy innych przyczyn. Peelingi działają również pod powierzchnią skóry, stymulując fibroblasty. Pomagają one w tworzeniu nowego kolagenu.

Podczas procesu złuszczania, nowa skóra będzie tymczasowo bardziej podatna na działanie promieni słonecznych. Dlatego codzienne stosowanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym jest szczególnie ważne w tym okresie. W zależności od rodzaju peelingu, aby osiągnąć pożądane rezultaty, konieczne może być powtarzanie zabiegów co 2-6 tygodni. Możesz również utrzymać rezultaty stosując Triple Berry Smoothing Peel. Peeling ten pomaga zarówno w odnowieniu skóry, jak i usunięciu przebarwień pozostałych po wypryskach.

*Uwaga: jeśli chodzi o peelingi chemiczne, niezwykle ważne jest, aby osoba wykonująca zabieg była dobrze wyszkolona i doświadczona. Jeśli peeling nie zostanie nałożony wystarczająco długo, nie zobaczysz rezultatów. Z drugiej strony, jeśli pozostawi się go na skórze zbyt długo, istnieje ryzyko potencjalnych uszkodzeń. Upewnij się, że dopełniłaś należytej staranności i uzyskałaś godne zaufania referencje. Oto 5 pytań, które powinnaś zadać podczas konsultacji ze specjalistą od skóry.

Zdobądź wypełniacze iniekcyjne, jeśli to konieczne.

Niektóre kosmetyczne wypełniacze dermalne, takie jak Restylane i Juvederm, pomogą podnieść przygnębione blizny potrądzikowe. Efekt ten jest tymczasowy, trwający od 6 do 12 miesięcy. Upewnij się, że skonsultujesz się z renomowaną pielęgniarką lub dermatologiem kosmetycznym, aby sprawdzić, który rodzaj wypełniacza może być najlepszy dla Twojej skóry.

W przypadku poważnych wgnieceń skóry spowodowanych bliznowaceniem, rozważ resurfacing laserem ablacyjnym.

To powinna być Twoja ostatnia deska ratunku, jeśli Twoje blizny są głębokie i nie widzisz pożądanych rezultatów stosowania peelingów chemicznych. W przypadku ablacyjnego resurfacingu laserowego, laser niszczy naskórek i podgrzewa skórę właściwą. Prowadzi to do zniszczenia kolagenu, a następnie jego odrastania. Po tym zabiegu pozostaje rana. Gdy wszystko się zagoi, tworzy się nowa, gładsza i bardziej napięta skóra. Ablacyjny resurfacing laserowy może być surowy, ale wyniki są często dramatyczne i mogą trwać latami.

Jest także resurfacing laserem frakcyjnym, który jest nowszą techniką. Może on być prawie tak dobry jak niefrakcyjny ablacyjny resurfacing, ale może wymagać więcej zabiegów, aby osiągnąć te same rezultaty. Jeśli zdecydujesz się na zabieg resurfacingu w celu wygładzenia skóry, być może będziesz musiała podjąć szereg kroków przygotowawczych.

Należą do nich przyjmowanie leków przeciwwirusowych lub przeciwbakteryjnych, aby zapobiec infekcji, stosowanie kremu z retinoidami, aby pomóc w przygotowaniu skóry oraz odstawienie niektórych leków, takich jak narkotyki, aby zapobiec zakrzepom krwi. Zdecydowanie należy również rzucić palenie, ponieważ może ono zakłócać gojenie.

Rozważ przyrost masy ciała.

Wiem, że może to zabrzmieć dziwnie, ale przyrost masy ciała prowadzi do powiększenia komórek tłuszczowych pod skórą. To daje naturalną pulchność skóry, która może wypełnić wgłębienia w skórze, takie jak blizny, a także linie, zmarszczki i pory.

Szerokie blizny potrądzikowe mogą być wyzwaniem do poprawy, ale jeśli jesteś naprawdę zaangażowany w to, można zdecydowanie znacznie wygładzić skórę. Polecam również zapoznanie się z wszystkimi postami dotyczącymi trądziku, aby uzyskać moje porady dotyczące opanowania tego problemu.

.