Pary pragnące dziecka czasami muszą spróbować więcej niż myśleli. Od środków domowych do zabiegów medycznych, istnieje wiele zaleceń, które sprawiają, że rundy, gdy para nie może mieć dziecko z jakiegoś powodu. Jeśli próbujesz począć dziecko przez jakiś czas, na pewno już słyszałeś lub czytałeś o oleju z wiesiołka (EPO) jako remedium na płodność. Ale ile z tego jest naprawdę prawdą? Dowiemy się tego w tym artykule.
- Czym jest olej z wiesiołka?
- Zalety stosowania oleju z wiesiołka dla płodności
- Poprawia produkcję śluzu szyjkowego
- Leczenie zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS)
- Może regulować poziom ciśnienia krwi
- Traktuje uzależnienie od alkoholu
- Kiedy i ile EPO powinnaś przyjmować
- Jak korzystać z oleju z wiesiołka dla poprawy płodności
- Skutki uboczne stosowania oleju z wiesiołka dla płodności
Czym jest olej z wiesiołka?
Olej z wiesiołka jest rodzajem oleju tłoczonego na zimno z rośliny Oenothera Biennis (wiesiołek). Jest on również znany jako „królewski środek leczniczy” od czasów średniowiecza, ponieważ roślina ta ma różne właściwości lecznicze, które, jak się uważa, pomagają również poprawić płodność u kobiet. Olej ten jest bogaty w kwasy tłuszczowe Omega-3 i Omega-6, kwas linolowy (LA) i kwas gamma-linolowy (GLA).
Zalety stosowania oleju z wiesiołka dla płodności
Oto niektóre zalety oleju z wiesiołka:
Poprawia produkcję śluzu szyjkowego
Olej z wiesiołka był stosowany jako tonik płodności. Kwas gamma-linolowy (GLA) jest przekształcany w hormony prostaglandyny, gdy jest spożywany przez olej z wiesiołka, co czyni go jednym z najlepszych rodzajów kwasów tłuszczowych do wewnętrznego uzdrawiania i zwiększania produkcji śluzu szyjkowego u kobiet, które starają się o poczęcie. Płodny płyn szyjkowy utrzymuje plemniki przy życiu poza dniami owulacji, zwiększając w ten sposób szanse na zajście w ciążę.
Leczenie zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS)
Zespół napięcia przedmiesiączkowego jest rozpoznawany na podstawie objawów takich jak drażliwość, wzdęcia, depresja i tkliwość piersi. Objawy te są związane z nadmiarem prostaglandyn w organizmie kobiety. Olej z wiesiołka przywraca równowagę hormonalną poprzez redukcję prostaglandyn występujących w nadmiarze, poprawiając w ten sposób i lecząc zespół napięcia przedmiesiączkowego u kobiet.
Może regulować poziom ciśnienia krwi
Wysokie ciśnienie krwi może prowadzić do komplikacji zdrowotnych u kobiet w czasie ciąży. Chociaż badania nie są całkiem jasne w tej dziedzinie, badanie z 2013 roku wykazało, że spożycie oleju z wiesiołka obniżyło skurczowe ciśnienie krwi aż o 4%. Fakt, że nie było jasne, czy olej z wiesiołka obniża poziom ciśnienia krwi bezpośrednio lub czy leczy stan przedrzucawkowy, który jest odpowiedzialny za wysokie ciśnienie krwi. Niezależnie od tego, jest to korzystny suplement, który może być brany pod uwagę podczas ciąży i podawany pod nadzorem i wskazówkami lekarza, w odpowiedniej dawce.
Traktuje uzależnienie od alkoholu
Jeśli jesteś w ciąży, to musisz już wiedzieć, jak szkodliwy jest alkohol dla dziecka. Jeśli zmagasz się z uzależnieniem od alkoholu i nie możesz rzucić nałogu, mamy dla Ciebie dobrą wiadomość. Jeśli już od dłuższego czasu spożywasz alkohol, są szanse, że prostaglandyna E w twoim organizmie zostanie wyczerpana. Olej z pierwiosnka pobudza mózg do wydzielania prostaglandyny E, która jest odpowiedzialna za ośrodki samokontroli i poprawia pewność siebie, lecząc w ten sposób objawy odstawienia. Zażywanie kilku kropli oleju z pierwiosnka może wyleczyć Cię z uzależnienia od alkoholu i poprawić Twoje zdrowie. Jednakże, powinien być przyjmowany z wielką ostrożnością w czasie ciąży i pod nadzorem lekarza.
Poza ciążą i płodnością, olej z wiesiołka jest również stosowany w leczeniu egzemy, trądziku, reumatoidalnego zapalenia stawów, raka, wysokiego cholesterolu, chorób serca i różnych innych schorzeń. To ziołowe lekarstwo jest doskonałym źródłem dietetycznych kwasów tłuszczowych i pomaga w zmniejszaniu stanów zapalnych, leczeniu uszkodzeń nerwów u pacjentów z cukrzycą i rozwiązywaniu zaburzeń związanych z nastrojem, w tym ADHD i depresji. Poprawia również zdrowie serca, a także płodność u mężczyzn poprzez zwiększenie krążenia krwi i zmniejszenie płytki nazębnej w tętnicach narządów płciowych.
Kiedy i ile EPO powinnaś przyjmować
Jeśli starasz się o poczęcie, najlepiej jest przyjmować 1500 mg do 3000 mg oleju z wiesiołka codziennie do pierwszego dnia owulacji od czasu ostatniej miesiączki. Należy pamiętać, że może to potrwać do jednego do dwóch miesięcy, aby zacząć zauważać jakiekolwiek pożądane efekty. Należy jednak unikać przyjmowania oleju z wiesiołka bez nadzoru lekarza. Jeśli bierzesz leki na ciśnienie krwi, środki rozrzedzające krew, SSRI, itp., skonsultuj się z lekarzem przed jego zażyciem. Porozmawiaj z lekarzem na temat dawkowania oleju z wiesiołka dla płodności, jeśli jesteś obecnie na jakichkolwiek leków na receptę lub leków.
Jak korzystać z oleju z wiesiołka dla poprawy płodności
Oto kilka wskazówek, jak wziąć olej z wiesiołka dla zwiększenia płodności w ciebie:
Co będzie potrzebne
- Suplementy oleju z wiesiołka (kapsułki)
- Woda
- Suplementy oleju z ryb omega 3
Kroki
- Na początku musisz wiedzieć, że olej z wiesiołka jest stosowany przede wszystkim do wywoływania porodu u kobiet. Aby skutecznie stosować olej z wiesiołka, zaznacz w kalendarzu pierwszy dzień ostatniej miesiączki.
- Przyjmuj kapsułkę 1500 mg do 3000 mg popijając szklanką wody, zaczynając od pierwszego dnia. Owulacja zazwyczaj rozpoczyna się od 14 dnia, a jeśli starasz się o poczęcie, to właśnie ten 13-dniowy znak musisz wziąć pod uwagę.
- Przestań przyjmować suplement w 14 dniu, ponieważ od tego dnia rozpoczyna się faza owulacji. Kontynuowanie przyjmowania suplementu po 14 dniu doprowadzi do skurczów macicy w fazie lutealnej, co utrudni zapłodnionemu jajeczku zagnieżdżenie się w macicy.
- Zastąpić suplementami z olejem rybim omega-3 od 14 dnia owulacji, aby uzyskać dzienną dawkę kwasów tłuszczowych omega-3.
Jeśli nie czujesz się komfortowo przyjmując suplementy w kapsułkach lub tabletki z olejem z wiesiołka, możesz rozważyć użycie kropli z olejem z wiesiołka. Sprawdź z lekarzem w odniesieniu do dawkowania i jakości składników stosowanych w suplementach. Możesz stosować olej z wiesiołka również w postaci kosmetyków i mydeł.
Skutki uboczne stosowania oleju z wiesiołka dla płodności
Stosowanie EPO w czasie ciąży wiąże się z listą skutków ubocznych, które są następujące:
- Bóle głowy.
- Drgawki żołądkowo-jelitowe.
- Biegunka.
- Może powodować hipoglikemię w wyniku niskiego poziomu cukru we krwi.
- Zwiększone krwawienie u pacjentów z zaburzeniami krwi.
- Może prowadzić do rozrzedzenia krwi lub powodować niskie ciśnienie krwi.
- Może wchodzić w interakcje z lekami rozrzedzającymi krew, lekami przeciwpsychotycznymi i innymi lekami wydawanymi na receptę.
- Może powodować inne reakcje alergiczne, gdy jest przyjmowany w dużych dawkach.
- Przedwczesny poród.
Zaleca się, aby porozmawiać z pracownikiem służby zdrowia lub położną przed podjęciem decyzji o wzięciu spraw w swoje ręce i użyciu oleju z wiesiołka. Najlepszym sposobem na poprawę płodności i szans na zajście w ciążę są ćwiczenia, relaks, odżywianie i stosunki seksualne. Twoja położna powinna również zasugerować właściwy sposób postępowania z suplementem, gdy ciąża zostanie potwierdzona. Pamiętaj również, że wynik może się różnić w zależności od przypadku, dlatego zalecamy, abyś kontynuowała współpracę z lekarzem lub położną na wszystkich etapach przed i w trakcie ciąży, jeśli zdecydujesz się na stosowanie oleju z wiesiołka.
Also Read: Helpful Herbs to Increase Fertility
Ten post był ostatnio modyfikowany: Wrzesień 14, 2020 8:09 pm
.