Miłość jest słowem, którym się obrzuca. Jednak nie uczymy się jej definiować.
Co oznacza dla ciebie miłość?
Prawda jest taka, że oznacza ona tak wiele różnych rzeczy dla różnych ludzi.
W tym artykule zbadamy różne sposoby, na jakie można interpretować miłość; zaczynając od języków miłości, przechodząc do uczciwości, autentyczności i poczucia celu. Miłość jest indywidualnym postrzeganiem świata.
Miłość jest zarówno połączona, jak i osobista.
Niektórzy ludzie nie są naszymi ludźmi. Na tej planecie jest prawie osiem miliardów ludzi, nie wszyscy będą mieli dla nas znaczące lekcje, a to dlatego, że rezonans energetyczny jest silniejszy u niektórych niż u innych.
Co mam na myśli mówiąc o rezonansie energetycznym?
Czy kiedykolwiek spotkałeś zupełnie obcą osobę i wiedziałeś, że będzie ona istotna i zawiła dla historii twojego życia?
To powszechna rzecz, którą traktujemy jako dziwactwo lub przypadek. Idea, która za tym stoi jest prosta: jeśli ktoś ma doświadczenie w swoim życiu, które jest blisko związane z twoim, wtedy poczujesz ten rezonans w swoim ciele. Oni pomogą ci zrozumieć twoją historię życia przez odzwierciedlenie jej dla ciebie.
Niektórzy ludzie robią to przelotnie; którzy być może odzwierciedlają jakiś aspekt bólu; coś, z czym nie możesz w pełni usiąść. Czy zauważyłeś, że ci ludzie pozostają w twojej pamięci i uczuciach, nawet jeśli nie pozostają fizycznie w twoim życiu?
W podróży życiowej, gdzie każdy z nas rozwija swoją prawdziwą naturę, lub swojego ducha, w świecie, napotykamy ludzi, którzy naturalnie rezonują z naszymi zainteresowaniami, wibracją wokół pewnych aspektów życia; dynamiką społeczną, w tym wspólnymi radościami, sprawiedliwością społeczną i problemami, sportem, nawykami, wartościami, celem.
Ten wspólny rezonans pozwala nam na dostęp do przynależności, łączności i nadziei.
Te rzeczy pozwalają nam zrozumieć, że nie jesteśmy sami, że ktoś tam troszczy się, myśli, że jesteśmy wyjątkowi i wartościowi i honoruje nasz proces.
Mając zainteresowanie innych i ciekawość w naszym życiu jest tak istotne dla zdrowego życia. Jest to część miłości. Czujesz miłość.
Zacznijmy od pięciu języków miłości:
Słowa afirmacji
- Mówienie wspierających rzeczy swojemu partnerowi.
Akty służby
- Robienie pomocnych rzeczy dla partnera.
Przyjmowanie prezentów
- Dawanie partnerowi prezentów, które mówią mu, że o nim myślałeś.
Jakość czasu
- Spędzanie znaczącego czasu ze swoim partnerem.
Dotyk fizyczny
- Bycie blisko i pieszczony przez swojego partnera.
Ludzie otrzymują miłość głównie na jeden z tych sposobów, być może na dwa. To było dla mnie objawienie, kiedy się tego dowiedziałem. Jeśli nie mówię czyimś językiem miłości, to ta osoba nie będzie czuła miłości. Ich love well will run dry.
It gets interesting as typically the love languages are things that you lacked in your conditioning as a child. To nie znaczy, że nie możesz wyruszyć w uzdrawiającą podróż i zmienić tego. That’s generally how it starts.
Warunkowanie w zachodniej kulturze powiedziało mi, że moim językiem miłości były akty służby, jednak kiedy wykonałem jakąś bardziej dogłębną pracę, odkryłem, że to ja próbowałem wypełnić kulturową narrację bycia dostawcą połączoną z uwarunkowaniem potrzeby pokazania komuś, jak mnie kochać, demonstrując to.
Odkryłem, że moim językiem miłości jest dotyk fizyczny, zaraz po nim czas wysokiej jakości.
Łączność
Łączność jest niezbędna dla wszystkich istot ludzkich; jesteśmy tak skonstruowani. Wszyscy potrzebujemy, aby najbliżsi ludzie troszczyli się o nas i aktywnie angażowali się w nasze życie. To dlatego trauma może być tak bolesna i izolująca, ponieważ odsuwa cię od możliwości otrzymywania i dawania działań łączących.
Twoje życie będzie reprezentacją pięciu osób, z którymi spędzasz najwięcej czasu. Nie tylko z powodu słów, których ci ludzie używają i wspólnych wartości, które wyznają. Jest to również somatyczny odcisk, który dzielisz.
Neurony lustrzane w mózgu aktywują się silnie z dźwiękiem, a my również dokładnie skanujemy nasze środowiska przez cały czas, aby dowiedzieć się, czy jesteśmy bezpieczni i pewni, i czy jesteśmy w relacji z naszym środowiskiem we właściwy sposób.
Wspaniałym przykładem tego jest dynamika relacji, z której nie możesz się wydostać. Istnieje nieodłączna i ukryta informacja w tej dynamice, oparta na rutynowych i nawykowych rzeczach, które somatycznie i werbalnie odczuwasz.
Połączenie jest niezbędne do poczucia przynależności, a głęboka przestrzeń relacyjna rodzi nadzieję.
Wspólna i wzajemna miłość rodzi się w tym obszarze. Kiedy dzielisz się z kimś, kogo kochasz, w ramach dzielenia się, jest doceniane i uznawane, że otrzymasz miłość z powrotem w pewnym momencie, w sposób, który doceniasz.
Stały cel odnoszenia się.
Bycie widzianym, słyszanym i należącym
Triada miłości. Niekoniecznie musi to oznaczać, że masz rację. Bycie widzianym, słyszanym i posiadanie poczucia przynależności pozwala ci popełniać błędy i rozwijać się; wzrastać; ponosić porażki.
Uczucie bezpieczeństwa w związku sprzyja zaufaniu, że nie ma znaczenia, co powiesz lub zrobisz. Dostosowanie do twoich wartości; jeśli twoje intencje są słuszne, to w końcu do nich dojdziesz, a ścieżka nie musi wyglądać idealnie, gdy to robisz.
Co więcej, bycie widzianym, słyszanym i poczucie przynależności daje ci poczucie pewności, że druga osoba może i będzie stawiać ci wyzwania, abyś był swoim najlepszym „ja” w pełen miłości sposób. Niektóre z najbardziej połączonych i znaczących dla mnie momentów to te, w których moi przyjaciele, współpracownicy i intymni partnerzy pokazali mi, gdzie działam niezgodnie z moim celem i wartościami. Szczególnie w mojej męskiej grupie.
Wstyd &miłość
Wstyd i miłość? Te dwie rzeczy nie łączą się ze sobą?
Są częścią naszego świata i tak muszą być. Nie mówię o toksycznym wstydzie, który odłącza i pozbawia mocy, mówię o zdrowym wstydzie.
Zdrowy wstyd, pozwala ci poznać twoją skończoność w świecie. Przypomina to wspólnotę, która przyprowadza młodego człowieka pełnego pychy z powrotem w jej objęcia, zanim zrobi coś destrukcyjnego.
Wstyd jest naturalną drogą do tego; musi on rozpoznać swoją skończoność; swoją część w szerszej całości.
Zdrowy wstyd jest siłą, która popycha i pociąga nas do integracji z innymi; daje nam znać, że potrzebujemy innych, że nie możemy istnieć bez nich. Jest integralną częścią uświadomienia sobie w duchowości, że jesteśmy częścią czegoś znacznie większego niż my sami.
Czy kiedykolwiek stałeś na krawędzi klifu i podziwiałeś ogrom tego wszystkiego? Ten zachwyt jest częściowo zrodzony ze zdrowego wstydu.
„Nasz zdrowy wstyd jest niezbędny jako fundament naszej duchowości. Przypominając nam o naszych istotnych ograniczeniach, nasz zdrowy wstyd daje nam do zrozumienia, że nie jesteśmy Bogiem. Nasz zdrowy wstyd kieruje nas w stronę jakiegoś większego znaczenia. Nasz zdrowy wstyd jest psychologicznym podłożem naszej pokory.” ~ John Bradshaw ~
Miłość natury
Dziedziczymy związek z ziemią, niebem, Wszechświatem. Rodzimy się z niego, a kiedy umrzemy, wrócimy do niego.
Śmierć jest jedyną stałą w życiu i jest siłą, która popycha nas do życia trzewiami; pulsuje, popycha, ciągnie do życia, wyciskając wszystkie soki, jakie tylko możemy z nektaru owocu.
Życie pracuje dla ciebie, ponieważ ty jesteś życiem. Porusza się przez was tak samo, jak jest samą tkanką waszej istoty. Fascynujące jest dla mnie to, że wszystkie elementy Wszechświata rodzą się z ogromnych aktów eksplozji w przestrzeni. Elementy fizyczne rodzą się w piecu umierającej gwiazdy. Nie może być inaczej.
Śmierć zawsze zasiewa nasiona życia.
Niemożliwe jest odłączenie się, nawet od masywności umierającej gwiazdy, ponieważ jesteśmy elementami, które ona wypluwa.
Jedyną rzeczą, która może odłączyć nas od życia jest odmowa, w naszych umysłach, że tak jest.
Uznajcie, że jesteście życiem; połączeni ze wszystkimi rzeczami. Możesz zacząć pamiętać, że życie pracuje dla ciebie; ze znakami i sygnałami, których ci brakowało; jak reagujesz na coś, co mówi ci intuicja, jak się czujesz w danej sytuacji, dostosowując się do twoich wartości i celu.
Wszystkie te rzeczy mogą i będą prowadzić cię do głębszego połączenia z twoim życiem; pomogą ci zbudować właściwe bezpieczeństwo i objąć rzeczy w twoim życiu, które przyniosą ci obfitość.
Górny ustalony limit jest pojęciem, które wchodzi tu w grę. Zarówno Dr. Ron Seigel jak i Gay Hendricks opisują to. Jeśli nie możesz sobie wyobrazić siebie przekraczającego jakąś granicę, to nie będziesz w stanie, albo zrobisz to na krótko, a potem będziesz się sabotować, żeby wrócić do miejsca, w którym czujesz się bezpiecznie.
Ciało-umysł jest ważone dla komfortu, a nie dla zmiany. Jest to aktywny proces.
Odkąd jesteś połączony z Wszechświatem i rozpoznajesz, że całe życie i możliwości przepływają przez ciebie, wchodzisz w nową przestrzeń przynależności; głębszą przestrzeń. Gdzie drzewa, rośliny, zwierzęta i skały, i wszystkie inne czujące istoty, stają się częścią twojego połączonego świata.
Integrujące myśli
O.K., nie daj się przytłoczyć; to jest długi proces świadomości. Możesz zacząć od jednej z tych koncepcji; dziennik, medytacja, praktyka bezpieczeństwa. Jesteś dokładnie tam, gdzie powinieneś być i wszystko rozwija się tak, jak trzeba.
Jaki jest jeden aspekt miłości, który mógłbyś pogłębić? Jakie jest jedno działanie, które mógłbyś podjąć dzisiaj, aby to zrobić?
Zaczynamy dostrzegać, że hollywoodzka idea miłości; cienisty bohater, który wjeżdża na swoim rumaku, zabija wewnętrzne lub zewnętrzne smoki, wyłamuje drzwi, aby znaleźć księżniczkę przed powrotem do krainy Happy Ever After, jest tak wąska.
Miłość jest głęboko zakorzenionym i bogatym doświadczeniem.
Historia, którą nam opowiedziano, nie obejmuje pięciu lat później, kiedy książę i księżniczka muszą współmieszkać w przestrzeni z szacunkiem, respektem i wzmocnionym bezpieczeństwem.
Miłość rozwija się na wielu koncentrycznych warstwach; jest fraktalna w swoim otwarciu.
Musisz mieć miłość własną, aby zacząć, potem intymnych przyjaciół, rodzinę, partnera życiowego, społeczność, naród, ludzkość, część Gai i świat przyrody, Wszechświat.
Wszystkie te rzeczy są splecione złotą siecią własnej indywidualności i wyjątkowości.
Co dla ciebie oznacza miłość i jak ją definiujesz?
.