Braised Abalone with Sea Cucumber Przepis, tak łatwy i DELIKATNY!
Na początku 2008 roku, podzieliłem się moimi przemyśleniami na temat Chińczyków i żywności, którą spożywamy w mojej wersji Hierarchii Potrzeb Maslowa (dla Chińczyków), w której podzieliłem żywność spożywaną przez Chińczyków na 4 kategorie.
Uwielbiam jeść drogie chińskie jedzenie, takie jak abalone, rybia łapa, geoduck, włochaty krab, itp.
Większość czasu, oddaję się tym chińskim przysmakom podczas bardzo specjalnych okazji, na przykład: moje urodziny lub Chiński Nowy Rok, lub kiedy odwiedzam mojego wujka w Hong Kongu, podczas których karmi mnie różnymi pysznymi i ekstrawaganckimi chińskimi potrawami.
Jednakże nigdy nie próbowałem robić tego typu potraw w domu, aż do niedawna, kiedy mój przyjaciel z liceum, AsianSupermarket365.com, wysłał mi paczkę składającą się z południowoafrykańskiego suszonego abalone, ogórka morskiego i japońskiego suszonego przegrzebka.
Z tak drogą paczką i moją wieczną tęsknotą za duszonym abalone i ogórkiem morskim, wiedziałem, że nadszedł czas, abym nauczył się mistrzowskich chińskich umiejętności gotowania tych chińskich przysmaków.
Dotarłam do mojego wujka i poprosiłam o szczegółowe instrukcje i rozpoczęłam 4-dniowy (tak, 4-dniowy!) proces gotowania duszonego abalone z ogórkiem morskim, który widzicie tutaj.
Dla ludzi, którzy kochają abalone i ogórek morski (czytaj: ja), jest to jedna z najlepszych rzeczy do jedzenia w haute chińskiej kuchni.
I tak jak w przypadku innych ekstremalnych chińskich przysmaków, przygotowanie jest drobiazgowe, a efekt końcowy musi być czystą perfekcją.
Teraz, jeśli nie jesteś zaznajomiony lub nigdy nie próbowałeś tych składników (nie są to najbardziej fotogeniczne stworzenia), byłbyś zdziwiony, dlaczego spędziłbym tyle czasu na robieniu tego dania.
Ale, widzisz, mówimy o abalone i ogórku morskim, które są dwoma z najbardziej cenionych towarów w chińskiej kuchni.
Wejdź do jakiejkolwiek wystawnej i ekskluzywnej chińskiej restauracji w Chinach lub Hong Kongu, a zobaczysz je na pierwszej stronie menu, z bardzo drogimi etykietami cenowymi obok tych dań.
Na przykład: w umiarkowanie drogiej chińskiej restauracji w Irvine, sprzedają abalone (po prostu abalone) za 20 USD za uncję, a najmniejsze abalone będzie cię łatwo kosztować 100 USD, tylko za jedno abalone z jakimś sosem.
Upieczony abalone z ogórkiem morskim jest bardzo drogim i kosztownym daniem, więc to, co widzicie na zdjęciach tutaj, będzie was prawdopodobnie kosztować 500 dolarów!
Zrozumiesz ideę.
Przygotowanie obejmuje cztery kroki:
1) moczenie suszonego abalone i ogórka morskiego osobno
2) czyszczenie ich prawidłowo i dokładnie
3) przygotowanie doskonałego chińskiego bulionu
4) powolne gotowanie abalone i ogórka aż do perfekcji.
A to zajmuje 4 dni!
Dość powiedzieć, że ten przepis na duszone abalone i ogórek morski był jednym z najbardziej testowych przepisów, jakie podjąłem, ale och chłopcze, cieszyłem się, że to zrobiłem.
Przy pierwszym kęsie abalone i ogórka morskiego i pierwszym smaku niezwykle aromatycznego sosu, zostałem przeniesiony do nirwany chińskiego jedzenia.
A potem zjadłem kolejnego abalone, a potem jeszcze jednego, i skończyłem wszystkie cztery plus dwa ogórki morskie i przegrzebki.
To było to, co nazywam najwyższą kulinarną satysfakcją i zadowoleniem.
Teraz dobra wiadomość dla moich czytelników: aby uczcić uruchomienie sekcji suszonych owoców morza, AsianSupermarket365.com sponsoruje dwie paczki abalone, ogórka morskiego i suszonego przegrzebka dla dwóch szczęśliwych zwycięzców.
Kliknij tutaj, aby wejść, aby wygrać i cieszyć się 500$ najwyższym chińskim przysmakiem w zaciszu własnego domu!
How Many Calories Per Serving?
Ten przepis ma tylko 333 kalorie na porcję.
5 Secrets to 20 Min Dinners
Zdobądź sztuczki na szybkie &łatwe posiłki!
Składniki
- 4 suszone południowoafrykańskie abalone
- 2 suszone południowoafrykańskie ogórki głębinowe
- 1 gałka imbiru, pounded
- 3 łodygi scallion, korzenie usunięte
- 8 suszone przegrzebki japońskie, opłukane wodą przed użyciem
- 4 oz. (115 g) brokuły
- Skrobia kukurydziana + woda
Supreme Chicken Stock:
- 1 kura duszona, usunięta skóra i posiekana na duże kawałki
- 1 lb. (0.4 kg) żeberka wieprzowe, pocięte na żeberka
- 4 oz. (115 g) szynka chińska (lub szynka z Wirginii), pokrojona na kawałki
- 5 kwarty wody
Instrukcje
- Suszone abalone namoczyć w zimnej wodzie przez 24 godziny. Następnego dnia dokładnie oczyść i wyszoruj, a następnie gotuj abalone we wrzącej wodzie przez 15 minut. Wyłączyć ogień, przykryć garnek i pozostawić na kilka godzin, aż woda ostygnie. Ponownie wyczyść i wyszczotkuj abalone, usuń końcówkę ogona abalone, wyrzuć zanieczyszczenia, a następnie ponownie mocz w czystej zimnej wodzie przez kolejne 10 godzin lub przez noc.
- W międzyczasie moczyć ogórki morskie przez noc w czystym garnku, który jest całkowicie pozbawiony oleju. Następnego dnia doprowadź do wrzenia duży garnek z wodą. Wyłącz ogień i włóż do niego ogórki morskie. Przykryj garnek i pozostaw na kilka godzin, aż woda będzie chłodna. Powtarzaj ten proces przez 3-4 razy, aż ogórki morskie będą stosunkowo miękkie. W tym momencie oczyść każdy ogórek morski, postępując zgodnie z poniższymi krokami: zdjęcie 1, zdjęcie 2, zdjęcie 3, zdjęcie 4.
- Przygotuj garnek wody, najlepiej w garnku ze stali nierdzewnej, do wrzenia. Dodaj imbir, szalotki i ogórki morskie i gotuj na małym ogniu, aż będą wystarczająco miękkie do gotowania.
- Podczas gdy przygotowujesz suszone składniki, możesz zrobić Supreme Chicken Stock. Doprowadzić wodę do wrzenia w głębokim garnku do gotowania bulionu. Dodaj kurczaka, żeberka i szynkę i doprowadź do wrzenia. Następnie zmniejsz ogień i gotuj i gotuj na wolnym ogniu przez 8 godzin, aż całe mięso odpadnie od kości, a wywar osiągnie niezwykle aromatyczny smak. Wyrzuć resztki i zachowaj wywar. Możesz przechowywać wywar w lodówce.
- Gdy jesteś gotowy do gotowania, użyj mniejszego garnka do rosołu i dodaj około 3-4 filiżanek Supreme Chicken Stock, abalone, ogórki morskie i przegrzebki i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień do minimum i gotuj na wolnym ogniu przez 10 do 12 godzin, aż abalone stanie się delikatne/miękkie (nie gumowate) i wchłonie esencję i smak wywaru. Aby sprawdzić, czy jest gotowy, użyj pałeczki, aby go wyczuć. Ponieważ ogórki morskie gotują się szybciej niż abalone, należy często sprawdzać ich konsystencję. Jak tylko ogórki morskie staną się miękkie i jiggly, wyjąć z garnka i odstawić. Dodaj je z powrotem i podgrzej ponownie tuż przed podaniem. NIE przegotowuj ogórków morskich, ponieważ rozpuszczą się w żelową konsystencję.
- Do podania, szybko zblanszuj różyczki brokułów we wrzącej wodzie. Odcedź i odstaw na bok. Użyj trochę bazy zupy i zagęść odrobiną skrobi kukurydzianej zmieszanej z wodą. Ułożyć abalone, ogórki morskie, różyczki brokuła i na talerzu do serwowania, skropić zagęszczonym sosem. Podawać natychmiast.
Przypisy
Aby zaoszczędzić trochę czasu gotowania, możesz pokroić abalone w plastry przed gotowaniem. Jeśli to zrobisz, upewnij się, że pokroiłeś ogórki morskie na większe kawałki, aby gotowały się w podobnym tempie, co plastry abalone.
Możesz przechowywać pozostały Supreme Chicken Stock w lodówce przez tydzień lub dłużej. Jest świetny do różnych chińskich przepisów, takich jak stir-fry, które wymagają wody, zupy, zupy makaronowe, gulasze, itp.
Informacje żywieniowe
4
Rozmiar porcji
4 osoby
Amount Per ServingCalories 333Total Fat 23gSaturated Fat 7gUnsaturated Fat. 0gCholesterol 93mgSód 595mgWęglowodany 4gBiałko 24g
- Share
- Tweet
- Pin41
.