Allergic to Magnesium?

Miałem ostatnio rozmowę telefoniczną z kimś, kto powiedział mi, że jest uczulony na wodę morską.

Na początku, przyznaję, byłem trochę sceptyczny – ale potem zdałem sobie sprawę, dlaczego powinienem być… nasze ciała są dziwne, ale cudownie złożone, systemy biologiczne, które są. Więc, usiadłem z powrotem do słuchania tła na ten zupełnie nowy temat dla mnie, i to naprawdę miał mnie zastanawiać. Jeśli ktoś może być uczulony na wodę morską – która zawiera duże ilości chlorku magnezu, oprócz bardziej znanego chlorku sodu – jak to wpłynie na niego pod względem transdermalnego stosowania magnezu?

Jak w przypadku większości takich rozmów, natychmiast przeczesałem cały internet w poszukiwaniu odpowiedzi i szczegółów na temat tego, jak to może odnosić się do stosowania chlorku magnezu, i znalazłem kilka bardzo interesujących informacji do podzielenia się.

Więc oto jest pytanie, które wiem, że jest teraz w twoim umyśle – Czy można być uczulonym na miejscowo stosowany chlorek magnezu?

Odpowiedź? Tak. Tak, można. Ale potem znowu, można być uczulonym na wszystko w tych dniach – nawet na wodę!

Aby przejść dalej do „jak” i „dlaczego” tego, zacznę od tego, że prawdziwa alergia na magnez jest niezwykle rzadka. W końcu nasze ciała potrzebują magnezu do funkcjonowania. Nie chcą, nie lubią, nie wolą – potrzebują. Potrzebują go tak, jak silnik samochodowy potrzebuje oleju – bez żadnych gdybań, andów i ale. Jednakże, jak nasza populacja staje się narażona na coraz więcej toksyn w naszym środowisku, mniej różnorodności w naszym systemie żywnościowym, więcej antybiotyków i farmaceutyków zaburzających florę jelitową, etc., widzimy znaczny wzrost odpowiednich problemów zdrowotnych, takich jak choroby autoimmunologiczne i wieloraka wrażliwość chemiczna.

Z tego, co znalazłem, nadwrażliwość na magnez jest stosunkowo nowa w wielkim schemacie rzeczy i nie została właściwie udokumentowana w czasopismach medycznych do 1990 roku. W tym czasie, dwie ciężarne kobiety były leczone przygotowanym roztworem dożylnego siarczanu magnezu (MgSO4), aby spróbować i powstrzymać przedwczesny poród. U obu tych kobiet w krótkim czasie pojawiła się wysypka pokrzywkowa, która ustąpiła po odstawieniu MgSO4. Chociaż, aby było jasne, nigdy nie rozszyfrowano, czy to rzeczywiście MgSO4 był winowajcą, w przeciwieństwie do dekstrozy, siarki, wypłukiwania substancji chemicznych z plastikowej torebki lub innego zanieczyszczenia w preparacie dożylnym. Ponadto, pomimo tego, że zdarzenie to zostało udokumentowane 22 lata temu, dokumentacja kliniczna nadwrażliwości na magnez pozostaje trudna do znalezienia.

Dlaczego? Ponieważ alergia na magnez jest całkowicie sprzeczna z tym wszystkim, co magnez oznacza – w rzeczywistości jest biologicznie absurdalna. W zdrowym organizmie ludzkim, magnez jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym; jest kluczowy w metabolizmie histaminy i naturalnie zmniejsza produkcję histaminy. Czy dostrzegasz już ironię?

W przypadku alergii na magnez, twoje ciało reaguje na ekspozycję magnezu tak, jakby walczyło z patogenem, co skutkuje uwolnieniem przeciwciał immunoglobuliny E (igE), histaminy i innych substancji chemicznych. Ta reakcja zapalna może objawiać się jako wysypka* (umiarkowana – ciężka) lub pokrzywka, trudności w oddychaniu, katar, zawroty głowy, obrzęk kończyn lub gardła, itp. Chociaż skrajna alergia na magnez może wymagać noszenia przy sobie epinefryny i bransoletki medycznej, przeciętna reakcja alergiczna powinna ustąpić po podaniu łagodnego leku przeciwhistaminowego.

*Proszę nie mylić powszechnego uczucia swędzenia lub lekkiego zaczerwienienia związanego z transdermalnym stosowaniem magnezu z reakcją alergiczną. Istnieje ogromna różnica pomiędzy nadwrażliwością na magnez, która powoduje pokrzywkę, a normalnym swędzeniem wywołanym przez sole magnezu na skórze.

Należy również pamiętać, że magnez jest niezbędny w organizmie do prawidłowej detoksykacji, dlatego jego stosowanie może powodować objawy detoksykacji. Objawy detoksykacji obejmują bóle głowy, zmęczenie, mgłę mózgową, bóle ciała i inne podobne dolegliwości.

Więc teraz, gdy wiemy, że to zjawisko istnieje, pozwól mi poruszyć kilka dodatkowych informacji…

Dlaczego nie słyszałem o tym wcześniej?

Jak wspomniałem powyżej, nadwrażliwość na magnez jest nie tylko rzadka, ale również wydaje się być raczej nową i słabo udokumentowaną przypadłością. Większość informacji, które znajdziesz na ten temat, będzie miała charakter anegdotyczny, pojawiając się głównie w dyskusjach na forach, na blogach i w komentarzach w mediach społecznościowych. Wraz z tymi, można uruchomić do sporadycznych niejasnych wzmianek w badaniach klinicznych & czasopism medycznych. W rzeczywistości, ta informacja jest tak bardzo nieuchwytna, że prawie nazwałbym ją Wielką Stopą, gdybym nie wiedział, że faktycznie istnieje.

Czy możliwe jest obejście alergii na magnez?

W pewnym stopniu, może być możliwe, aby nadal uzupełniać magnez pomimo wrażliwości. Wiele z reakcji alergicznych na magnez wydaje się być wynikiem po prostu zbyt dużej ilości magnezu na raz. W istocie jest to sposób twojego ciała na powiedzenie „Whoa, slow down!”. Porównałbym to do karmienia kogoś, kto cierpi z powodu głodu – pomimo faktu, że organizm potrzebuje pożywienia, aby przeżyć, wpychanie zbyt dużej ilości i/lub niewłaściwych rodzajów pożywienia do wrażliwego układu pokarmowego może być niezwykle szkodliwe, a nawet śmiertelne. To samo należy rozważyć, gdy mamy do czynienia z wrażliwością na magnez.

Używanie mniejszych, łagodniejszych dawek, próbowanie różnych rodzajów związków i powolne budowanie wewnętrznych zapasów magnezu, to wszystko rzeczy do rozważenia, jeśli mamy do czynienia z łagodną reakcją alergiczną na magnez.

W odniesieniu do naszej linii Ancient Minerals w szczególności, spróbuj rozcieńczyć magnez dalej niż to, co jest sugerowane w instrukcjach – dla oliwy magnezowej, możesz spróbować rozcieńczenia 25/75 zamiast 50/50, które sugerujemy w przewodniku stosowania. Jeśli to nadal jest zbyt silne, można spróbować rozcieńczyć go dalej lub po prostu trzymać się aplikacji, takich jak nasze płatki do kąpieli.

Jeśli jesteś w małej grupie ludzi, którzy są bardzo uczuleni, jednak stosowanie magnezu nawet w małych ilościach nie byłoby zalecane (oczywiście).

Jeśli jestem uczulony na jeden związek magnezu, czy to oznacza, że jestem uczulony na wszystkie?

Nie, jest bardzo możliwe, że może być Pan po prostu uczulony na ten konkretny związek. Istnieje ponad 20 różnych form magnezu dostępnych jako suplementy – w zależności od Twojej reakcji, możesz spróbować zmienić formę na inną. Proszę jednak skonsultować się ze swoim lekarzem, jeśli zdecydujesz się na zbadanie tej drogi.

Jeśli jestem uczulony na suplementy magnezu, czy oznacza to, że jestem również uczulony na pokarmy go zawierające?

Nie. Najdziwniejszym aspektem nadwrażliwości na magnez jest to, że w przeciwieństwie do normalnych alergii, zwykle* nie obejmuje ona pokarmów bogatych w magnez. Z tego powodu, ci, którzy znaleźli się wysoce uczuleni na suplementy magnezu są zazwyczaj wysyłani do dietetyka, aby pomógł im zaplanować posiłki nastawione konkretnie na zaspokojenie ich potrzeb magnezu.

*Mówię „zazwyczaj”, ponieważ nie znalazłem dowodów, które wspierają całkowite zaprzeczenie w tej kwestii, ale nie znalazłem też żadnych, które wspierałyby odpowiedź pozytywną.

.