Jeśli jakakolwiek ludzka istota ma osiągnąć pełną dojrzałość zarówno męska jak i żeńska strona osobowości musi zostać podniesiona do świadomości. – M. Esther Harding
W dzisiejszych czasach wiele słyszymy o dzikich kobietach, kobiecym duchowym wzniesieniu i przebudzeniu świętej kobiecości. Wejdź na jakąkolwiek formę mediów społecznościowych i na pewno znajdziesz dyskusję wokół siostrzeństwa, kobiecego mistycyzmu, magii łona i kontaktowania się/czczenia bogini wewnątrz.
Choć ważne jest, abyśmy czcili boską kobiecość, nie możemy zapominać, że boska męskość jest żywa w każdym z nas, jak również.
Jedynym sposobem w jaki możemy naprawdę zrównoważyć nasze duchowe przebudzenie jest zintegrowanie obu stron naszej natury jako mężczyzn i kobiet – nie tylko jednej nad drugą.
- Dlaczego boska męskość jest ignorowana?
- Korzyści z Przebudzenia Boskiej Męskości
- 9 Ways to Awaken the Divine Masculine Within You
- Zbadaj swoje rany otaczające Męskość
- Podejmij samoodpowiedzialność
- Kontaktuj się ze swoim wewnętrznym Ojcem
- Odbuduj swoje uwarunkowania
- Znajdź męskiego nauczyciela/przewodnika/figurę, którą podziwiasz
- Połącz się ze swoim wewnętrznym Wojownikiem
- Bądź asertywny i wstawiaj się za siebie
- Postaw się w pewny siebie sposób
- Przestań być pasywny, zacznij być aktywny
- Dziennik Wewnętrznego Dziecka:
Dlaczego boska męskość jest ignorowana?
Jak często widzieliście boską męskość omawianą lub czczoną (w przeciwieństwie do boskiej kobiecości)? Bądź szczery: niezbyt często. Może kilka osób tu i tam poruszyło tę kwestię … ale ogólnie ludzie nie poświęcają temu tematowi zbyt wiele uwagi.
Spójrzmy prawdzie w oczy. Nie ma przytłaczająco dużej liczby pozytywnych wzorców boskiej męskości. W rzeczywistości, natknięcie się na prawdziwie dojrzałego i zintegrowanego mężczyznę jest raczej jak natknięcie się na rzadki przysmak lub mitycznego jednorożca.
Dlaczego tak jest?
Niefortunna rzeczywistość jest taka, że aż do tego momentu w historii, byliśmy głównie przedstawiani z cienistą stroną męskości. Widzieliśmy jak krwiożercza, arogancka, dominująca i niszczycielska może być męska energia. Dlatego większość z nas straciła nasze zainteresowanie, i śmiem twierdzić, że szacunek, dla tego podstawowego aspektu istnienia.
Tragiczna prawda jest taka, że większość cierpienia na dużą skalę w historii została zainicjowana, zadana, i/lub przeprowadzona przez mężczyzn. I do dnia dzisiejszego „Człowiek” (wyrażenie, które odnosi się do rządów/władzy) kontynuuje ucisk i rozprzestrzenia chciwość, uprzedzenia i korupcję.
Krucjaty i polowania na czarownice, dwie duże wojny światowe, ludobójstwa, plemienne wojny rasowe, dyktatorzy, grupy terrorystyczne, fundamentalistyczne religie/kulty, masowe gwałty i morderstwa popełniane na całym świecie … Mógłbym kontynuować i kontynuować o okrucieństwach popełnianych w dużej mierze przez mężczyzn. Nic dziwnego, że wielu ludzi ma zły smak w ustach, a boska męskość jest ignorowana.
Korzyści z Przebudzenia Boskiej Męskości
Oto czego możecie oczekiwać, aby doświadczyć, kiedy rozpoczniecie ten rodzaj pracy:
- Większa pewność siebie
- Wzmocniona zdolność do bycia obiektywnym
- Poprawa krytycznego myślenia/umiejętności analitycznych
- Równowaga emocjonalna
- Połączenie z Wojownikiem wewnątrz
- Powiększona zdolność do stawiania silnych granic
- Większa samo-asertywność
- Większa siła woli
- Poprawiona samodyscyplina
- Jasność umysłu
9 Ways to Awaken the Divine Masculine Within You
Jak już mówiłem wcześniej, duchowa dojrzałość polega na pielęgnowaniu, honorowaniu i równoważeniu obu stron swojej natury. A WSZYSCY mężczyźni, kobiety i osoby nie-binarne/trans posiadają w sobie zarówno męski jak i żeński aspekt.
Ignorowanie, tłumienie, demonizowanie lub traktowanie jednego typu energii jako „mniej niż” innego jest niedojrzałe i ostatecznie tworzy cierpienie. Nie dawaj paliwa swojemu cienistemu ja. Nie utrwalaj więcej podziałów w tym świecie. Dowiedz się, jak obudzić w sobie oba rodzaje energii w zdrowy sposób. Oto jak:
Zbadaj swoje rany otaczające Męskość
Jako mężczyzna lub kobieta (lub nie-binarna), jakie były twoje doświadczenia z mężczyznami? Czy miałeś wspierające męskie postacie w swoim życiu (np. ojca i/lub braci)? Czy doświadczyłaś głównie obraźliwych relacji/związków z mężczyznami? A może doświadczyłaś trochę obu?
Badanie twoich ran pomoże ci zbadać wszelkie nieświadome przekonania, uprzedzenia lub uprzedzenia, które masz w stosunku do mężczyzn. Te mentalne i emocjonalne blokady są bardzo odkrywcze i pomogą ci rozwinąć i wzmocnić zdrową więź z twoją wewnętrzną boską męskością. Zapisz swoje doświadczenia i zastanów się nad tematami, które się pojawiają, takimi jak porzucenie, przyjaźń, alienacja, miłość/nienawiść, emocjonalne połączenie/oddalenie itp.
Podejmij samoodpowiedzialność
Zadbaj o siebie. Bądź właścicielem swoich działań. Weź odpowiedzialność za swoje szczęście. Nie pozwól sobie na stanie się ofiarą, którą trzeba „ratować”. Aby obudzić boską męskość, musisz być odpowiedzialny za swoje myśli, uczucia i wybory. Nie obwiniaj innych ludzi, gdy sprawy idą źle; jest to bezcelowe i jest stratą energii. Szanuj siebie, bądź dojrzały i odzyskaj swoją energię wojownika.
Kontaktuj się ze swoim wewnętrznym Ojcem
Wszyscy posiadamy wiele stron naszej natury. Psycholog Carl Jung nazwał różne oblicza naszej psychiki „archetypami”. Ojciec jest uniwersalnym archetypem, który wszyscy nosimy w sobie, niezależnie od tego, czy jesteśmy mężczyzną czy kobietą. Jednym z potężnych sposobów na obudzenie swojej boskiej męskości jest skontaktowanie się z tym wewnętrznym Ojcem i rozwinięcie z nim relacji. Polecam praktyki takie jak pisanie dzienników, różne formy artystycznej ekspresji, takie jak malowanie, pisanie automatyczne, a nawet używanie tarota jako sposobu na kontakt z Twoim wewnętrznym Ojcem. Zbadaj, czym chce się z Tobą podzielić. Pamiętaj, że Twój wewnętrzny Ojciec jest miły i życzliwy. W jaki sposób możesz być lepszym ojcem dla siebie lub być ojcem, którego tak naprawdę nigdy nie miałeś?
Odbuduj swoje uwarunkowania
W co zostałeś uwarunkowany, aby wierzyć na temat „co to znaczy być mężczyzną”? Zbiorowo i indywidualnie nosimy tak wiele bagażu, jeśli chodzi o definiowanie męskości. Wspólne formy warunkowania, które wielu z nas otrzymało w odniesieniu do mężczyzn obejmują, na przykład:
- Mężczyźni nie powinni płakać (ponieważ to czyni cię „mięczakiem/piszczałką”)
- Mężczyźni muszą być stoiccy i nie wyrażać swoich emocji
- Mężczyźni muszą mieć udaną karierę
- Mężczyźni muszą być głową gospodarstwa domowego
- Mężczyźni są przede wszystkim logiczni i zorientowani na lewąMężczyźni muszą interesować się sportem
- Mężczyźni są obrońcami kobiet i dzieci
- Mężczyźni muszą „zdominować” kobiety fizycznie, seksualnie, i karierowo
- Oczekuje się, że mężczyźni będą agresywnie pewni siebie
- Mężczyźni muszą wyglądać na silnych i mieć mięśnie
Czy przychodzą Ci do głowy jakieś inne formy warunkowania, które pominąłem?
Gdy już odkryjesz, czego twoja kultura nauczyła cię o mężczyznach, będziesz bardziej zdolny do świadomego przedefiniowania tego, co męskość oznacza dla ciebie. Pozwoli ci to rozwinąć zdrowy związek z twoją wewnętrzną boską męskością. Zapytaj siebie, „jak wygląda dla mnie dojrzała i zrównoważona męskość?”
Znajdź męskiego nauczyciela/przewodnika/figurę, którą podziwiasz
Na szczęście jest tam kilka wspaniałych przykładów ucieleśnionej boskiej męskiej energii. Ci mężczyźni mogą być wśród twojego wewnętrznego kręgu przyjaciół lub członków rodziny (a jeśli tak, to czuj się błogosławiony!). Jeśli nie znasz nikogo, kto odzwierciedlałby boską męskość w twoim życiu, nie martw się. Nie brakuje ci opcji!
Jest wielu nauczycieli żyjących obecnie, takich jak Adyashanti, Eckhart Tolle, Mooji i Dalai Lama, którzy ucieleśniają boską męskość. Istnieją również zmarli nauczyciele z przeszłości, tacy jak Krishnamurti, Lao Tzu i Budda, którzy wyrażają męską energię w dojrzały sposób. Nie bój się również używać fikcyjnych bohaterów lub mitycznych bogów jako swoich przewodników. Upewnij się tylko, że nie idealizujesz ani nie czcisz tych postaci – po prostu podziwiaj, szanuj i ucz się od nich. Ostatecznie, co jest ważne to to, że uczysz się od tych wzorców i wcielasz + wyrażasz swoją własną wewnętrzną boską męskość.
Połącz się ze swoim wewnętrznym Wojownikiem
Wewnętrzny Wojownik jest inną twarzą lub wyrazem boskiej męskości. Ale proszę, nie myl tego, co mówię z tym, jak wojownicy są przedstawiani we współczesnych czasach. Twój wewnętrzny Wojownik nie jest zainteresowany dominacją, zabijaniem innych, czy „walką o pokój”. Twój wewnętrzny Wojownik wspiera Cię i chroni. Nie przyjmuje żadnych bzdur. Będzie bronił Twoich praw pokojowo, ale asertywnie. Przebije się przez kłamstwa i będzie widział jasno. On ceni prawdę, odwagę i wewnętrzną siłę.
Gdy wnosisz więcej energii Wojownika do swojego życia, budzisz boską męskość. Ponownie łączycie się z Całością głęboko w sobie. Aby zbudować silne połączenie z tą energią, możesz zbadać wygląd i odczucia swojego wewnętrznego Wojownika. Jaka jest jego osobowość? Co lubi robić? Kiedy już pojawia się w Twoim życiu? I w jakich obszarach mógłbyś bardziej skorzystać z jego obecności? Przykłady sposobów na połączenie się z twoim wewnętrznym Wojownikiem zawierają praktykowanie sztuk walki, boks, energiczne ćwiczenia, wizualizacje z przewodnikiem, zostanie aktywistą, jogę jang, artystyczną autoekspresję… i lista się wydłuża.
Bądź asertywny i wstawiaj się za siebie
Bycie asertywnym nie polega na byciu złym lub konfrontacyjnym, ani na rzucaniu się w twarz innej osobie. Bycie asertywnym to szanowanie siebie i swoich potrzeb. Jeśli jesteś cichą osobą lub introwertykiem, jest prawdopodobne, że zmagasz się z asertywnością.
Jednym z najlepszych sposobów na rozpoczęcie bycia asertywnym jest określenie swoich potrzeb. Jaka potrzeba nie jest zaspokajana? Jak się czujesz, kiedy Twoje granice są przekraczane? Asertywność wymaga odwagi, dlatego ważne jest, aby robić małe kroki. Przede wszystkim zawsze pamiętaj, że twoje potrzeby i opinie są tak samo ważne jak opinie innych osób.
Postaw się w pewny siebie sposób
Nasza mowa ciała ma ogromny wpływ na to, jak się czujemy (i vice versa). Wypróbuj przez chwilę ten eksperyment: pozwól swoim ramionom opaść do przodu, pochyl się i skrzyżuj ręce tak, abyś był w kształcie litery „C”. Jak się czujesz? Teraz wyprostuj plecy i ramiona i pozwól, aby twoja klatka piersiowa była odsłonięta, tak abyś był w kształcie litery „l”. Jak się czujesz?
Ale może to być niewygodne i obce na początku, poprawa postawy pomoże wysłać nieświadomy sygnał, że jesteś pewny siebie, spokojny i bezpieczny w sobie. Jest to zadziwiająco prosty sposób, aby wejść w kontakt ze swoją boską męską stroną.
Przestań być pasywny, zacznij być aktywny
Bądź inicjatorem, pomysłodawcą i dawcą w swoich związkach (i życiu w ogóle). Podejmij inicjatywę, aby wyjść poza swój sposób, aby ustawić cele, zrobić plany i pracować w kierunku tego, o czym marzysz. Nie pozwól, aby bierność uczyniła Cię apatycznym i leniwym. Nakarm swój wewnętrzny ogień i zrób coś z nim.
***
Dziennik Wewnętrznego Dziecka:
Wyrusz w podróż przez góry i jaskinie swojego serca. Zaprzyjaźnij się, uzdrów i pielęgnuj zepsute dziecko wewnątrz. Dotrzyj do źródła swojego bólu i przekształć stare wzorce. To jest intensywna i potężna praca!
Jeśli pracujesz z olejkami eterycznymi lub ziołami, możesz lubić odkrywać zioła takie jak korzeń lukrecji, damiana, ashwagandha, i olejki eteryczne takie jak cyprys, drzewo cedrowe, drzewo sandałowe i wetiwer, aby uzupełnić porady w tym artykule.
Jeśli pracujesz z kryształami, możesz chcieć włączyć następujące kamienie do swoich rytuałów: shiva lingam, czerwony jaspis, zielony turmalin, tygrysie oko, piryt, malachit i labradoryt.
Właściwie, nie ma podziału w życiu – to ludzki umysł lubi etykietować i oddzielać rzeczy. Męskość i kobiecość są zatem dwiema stronami tej samej monety. Mam nadzieję, że ten artykuł zainspirował cię do stworzenia większej równowagi i całości w twoim życiu.
***
Proszę zauważyć, że ten artykuł zawiera linki afiliacyjne. Jeśli zdecydujesz się na zakup czegokolwiek, do czego się odnosimy, dostaniemy niewielki procent, aby pomóc w naszej pracy. Dzięki!
.