Jeśli nie jesteś tam, gdzie chcesz być w swoim życiu, może to być spowodowane tym, że utknąłeś wewnątrz swojej własnej strefy komfortu.
Łatwo jest robić to, do czego jesteś przyzwyczajony i pozostać w granicach najmniejszego oporu, ale jeśli chcesz zrobić postęp w swoim życiu, musisz uwolnić się od tego, co trzyma cię z tyłu. Oto 6 powodów, dla których twoja strefa komfortu może cię powstrzymywać w życiu i co możesz zrobić, aby to zmienić.
Without Risks, You Won’t Discover Your True Self
Życie w twojej strefie komfortu polega na robieniu tego, co jest bezpieczne i łatwe: znasz wynik. Jeśli boisz się podjąć pewne ryzyko i zrobić coś, co cię przeraża, nigdy nie zrozumiesz, kim naprawdę jesteś. Często najwięcej dowiadujemy się o sobie, kiedy otwarcie stawiamy czoła wyzwaniom i uczymy się, jak je pokonywać. Pomimo odczuwania strachu i wątpliwości, robimy coś tak czy inaczej i udowadniamy sobie, jakim typem osoby jesteśmy.
Dowiemy się wiele o sobie, kiedy podejmujemy ryzyko. Odkrywamy, co nas kręci i zaczynamy dostrzegać tę część siebie głęboko w środku, nasze prawdziwe ja, to, które mieści w sobie mądrość i moc, z której większość z nas nie zdaje sobie sprawy. Kiedy możesz połączyć się ze swoim prawdziwym ja, otwierasz drzwi do zmian, wzrostu, postępu, miłości i zrozumienia, których nie można znaleźć wewnątrz twojej strefy komfortu.
You Can’t Learn Much in Your Comfort Zone
Nie możesz rozwijać się jako istota ludzka, podążając ścieżką, która jest już oświetlona. Jak mówi AJ Leon,
„Nie podążaj dobrze oświetlonymi ścieżkami; chwyć maczetę i zhakuj swoje własne.”
Dowiedz się więcej o sobie, wybierając drogę mniej uczęszczaną. Widzisz i doświadczasz rzeczy, których mógłbyś nigdy nie mieć, gdybyś został z tym, co było wygodne.
Nauka potwierdziła, że kiedy znasz najlepszy sposób robienia czegoś i dostajesz się do trybu powtarzania, centra uczenia się twojego mózgu zasadniczo się wyłączają.
Z wiedzą i wzrostem przychodzi zwiększona zdolność do robienia rzeczy w twoim życiu, o których nigdy nie śniłeś, że są możliwe. Wszystko, co musisz zrobić, to zacząć hakować.
Na przykład wyobraź sobie, że zawsze jeździsz na wakacje do tego samego miasta. Znasz nazwy ulic, które restauracje serwują najlepsze jedzenie, a może nawet masz jakieś kontakty, z którymi zawsze się kontaktujesz, gdy tam jesteś. To jest twoja strefa komfortu.
Pewnie podczas następnych wakacji zdecydujesz się nie tylko pojechać do innego miasta, ale do zupełnie innego kraju. Czego będziesz musiał się nauczyć przed wyjazdem? Może trzeba nauczyć się kilku podstawowych słów w nowym języku i sprawdzić mapy miasta, aby uzyskać orientację przed lądowaniem.
Gdy tam dotrzesz, twój umysł będzie musiał wziąć w różnych aspektach nowej kultury, ludzi i architektury. Te wakacje zmuszą cię do nauczenia się czegoś nowego zarówno o sobie, jak i o świecie wokół ciebie.
Przez wyjście poza swoją strefę komfortu, twoje horyzonty wykraczają poza to, co zawsze wiedziałeś. To prowadzi do nowych perspektyw i być może nowego poczucia motywacji do zrobienia czegoś nowego za każdym razem, gdy masz szansę.
You May Postpone Your Goals
A scenario that I’ve seen happen time and time again is one where you are faced with a difficult situation in your life, and instead of facing it head on and overcoming it, you take a step back into your comfort zone. To jest główna czerwona flaga jeśli chodzi o twoje cele w życiu i nie jest w stanie ich osiągnąć.
Twoje cele życiowe są ważne. Kiedy pojawiają się trudności – i będą – musisz być wystarczająco odważny, aby iść naprzód. Łatwo jest po prostu wskoczyć z powrotem w rutynę, ale odkładanie swoich celów teraz sprawi, że trudniej będzie je osiągnąć później. Znajdź odwagę, aby przeforsować trudne rzeczy, a będziesz zadowolony, że zrobiłeś to później.
Możesz przeczytać więcej na temat osiągania swoich celów tutaj.
Routines Make You Lazy
Komfort czuje się cały przytulny i ciepły, kiedy jesteś w nim, ale jest to również miecz obosieczny. Pozostajesz w komforcie zbyt długo i zaczynasz się nudzić, leniuchować i być zadowolony. I wtedy jesteś tylko przygotowany do bycia innym chodzącym, mówiącym zombie: tylko inna szprycha na kole bez znaczenia innego niż utrzymanie status quo.
Rutyna jest częścią twojej strefy komfortu. Może na razie cię satysfakcjonuje, ale w międzyczasie tracisz zdolność do otwierania swojego prawdziwego ja i dzielenia się swoimi darami ze światem. Kiedy to tracisz, tracisz zdolność do tworzenia czegokolwiek znaczącego dla swojego życia. To nie tylko rani twoje życie, ale tych wokół ciebie, w tym resztę świata, który jest zaniedbywany przez kolejną zmarnowaną okazję do pokazania swojej prawdziwej wielkości.
Możesz stracić to, co czyni cię wyjątkowym
Życie jest o wiele bardziej satysfakcjonujące, gdy ciągle się uczysz, rośniesz, łączysz się i robisz wgłębienia we wszechświecie, uwalniając swoją wielkość do świata. Kiedy pozostajesz w swojej strefie komfortu, wszystko to znika. Stajecie się zagubieni w tłumie, kolejnym krylem w roju, zmierzającym w jednym kierunku.
Wyłam się z tej strefy komfortu, a zaczniesz być zauważany. Nie będziesz już naśladowcą; staniesz się liderem. Masz zdolność dawania przykładu i wyciągania innych zagubionych dusz, jak również.
Gdy zaczynasz być zauważany, zaczynasz posuwać się naprzód w swoim życiu. Większe możliwości prezentują się, inni ludzie będą patrzeć w górę do ciebie, i świat będzie lepszym miejscem z tobą tam robiącym fale.
Nigdy nie odkryjesz nowych marzeń
Nieznane jest magicznym miejscem, gdzie marzenia się spełniają i życie się dzieje. Twoja strefa komfortu jest przewidywalnym miejscem, gdzie marzenia umierają, a życie staje w miejscu. To całkiem proste, gdy o tym pomyślisz.
Zostań w swojej strefie komfortu i miej nadzieję, życzenia i marzenia o lepszym życiu, albo zrób krok w nieznane i stwórz własną wersję tego, jak chcesz, aby wyglądało twoje życie.
Gdy oddalisz się od tego, co już znasz, twój umysł ma szansę spojrzeć na wszystkie możliwości, które na niego czekają, i będziesz wolny, aby wybrać swoje nowe marzenia. Może to oznaczać tymczasowy dyskomfort, gdy opuszczasz niespełniającą się pracę, związek lub miasto, ale z tego dyskomfortu wyrosną nowe możliwości, na których będziesz mógł budować swoje marzenia.
More on How to Step Out of Your Comfort Zone
- 10 Ways To Step Out Of Your Comfort Zone And Overcome Your Fear
- How to Break Out of Your Comfort Zone
- This Is What Happens When You Move Out Of the Comfort Zone
Featured photo credit: Dillon Shook via unsplash.com