Jeśli jesteś biegaczem, są szanse, że szukasz sposobu, aby zaangażować swoje dzieci w akcję. Podziel się swoją pasją do wyścigów dzięki takim zachętom, jak czekoladowe stacje pomocy i bąbelkowe torfowiska.
Oto 10 wyścigów, które spodobają się Tobie, Twoim dzieciom i małżonkowi:
1. KOLOROWY BIEG
Szczegóły różnią się w zależności od lokalizacji
Photo Credit: Alex Briseno
Z wydarzeniami w całych Stanach Zjednoczonych, samozwańcze „Najszczęśliwsze 5K na planecie” jest wyścigiem dla wszystkich grup wiekowych. Dzieci i dorośli są zaproszeni do wzięcia udziału w tym szalonym i zabawnym wyzwaniu na trasie pełnej muzyki, energii i kolorów na każdym kilometrze. Niech Twoja rodzina ubierze się na biało i będzie przygotowana na bałagan!
2. BUBBLE RUN
Szczegóły różnią się w zależności od lokalizacji
Photo Credit: Pomona Proud
Podobnie jak biegi błotne i kolorowe, seria bubble run ma wydarzenia w większości dużych miast. Dzieci i dorośli są zaproszeni do wzięcia udziału w tym nietradycyjnym 5K, który został opisany jako „bieg przez Fabrykę Czekolady Willy’ego Wonki”. Piankowe bagna, umieszczone w stacjach co kilometr, pokryją Cię od stóp do głów. Jest też mnóstwo innych zabaw na trasie ostatecznej imprezy.
3. KIDS OBSTACLE CHALLENGE
Szczegóły różnią się w zależności od lokalizacji
Photo Credit: Tim Miller
Uczestnicy w wieku od 5 do 16 lat stawiają czoła 15 przeszkodom na 2-milowej trasie z mnóstwem błota pomiędzy nimi. Duzi chłopcy i dziewczęta również mogą wziąć udział w zabawie – rodzice uczestników mogą bezpłatnie przebiec trasę ze swoimi pociechami. Trzech najlepszych finiszerów w każdym przedziale wiekowym otrzymuje nagrody.
4. SPARTAN RACE
Szczegóły zależą od lokalizacji
Photo Credit: Meer
Jeden z najpopularniejszych wyścigów z przeszkodami/błotem w USA, seria wyścigów Spartan ma teraz wyzwanie dla dzieci na każdym amerykańskim wydarzeniu – co sprawia, że jest to świetny sposób na zaangażowanie całej rodziny i zainteresowanie jej sprawnością fizyczną. Dostępne są trzy dystanse, w których dzieci w wieku 4-8 lat pokonują trasę o długości 1/2 mili, dzieci w wieku 9-13 lat biegną na trasę o długości 1 mili, a dzieci w wieku 11-14 lat pokonują 2-milowe wyzwanie z przeszkodami.
READ MORE > HOW TO CHOOSE THE RIGHT 5K FOR YOU
5. NYC HALF AND TIMES SQUARE KIDS RUN
March 18, 2018 | Nowy Jork, Nowy Jork
Photo Credit: Jon Wiley
Zaprojektowana na nowo 13,1-milowa trasa, która prowadzi biegaczy przez Brooklyn i Manhattan, to idealny sposób na doświadczenie emocji związanych z jednym z najbardziej prestiżowych wydarzeń w Ameryce, jeśli nie miałeś wystarczająco dużo szczęścia, aby dostać się do loterii pełnego maratonu. Dla dzieci, wyścig wokół Times Square z pewnością zapewni mnóstwo emocji i trwałych wspomnień dla całej rodziny.
6. SPLASH DASH 5K
Lipiec 2018 | Dallas, Texas
Photo Credit: Scott Thieman
Najbardziej mokry wyścig Ameryki po prostu może być idealnym sposobem na ćwiczenie dzieciaków w letnim upale. Zarówno dzieci, jak i dorośli zmierzą się na trasie z przygodami w parku wodnym, walcząc po drodze z ochotnikami wyposażonymi w pistolety na wodę. Impreza po wyścigu obejmuje muzykę na żywo, linie zip i mnóstwo pysznych smakołyków.
7. EGG RUN/WALK
Sierpień 2018 | Fairfax, Vermont
Photo Credit: Clay1976
W uzupełnieniu do luźnego i przyjaznego 10K i płaskiego 5K biegu / spaceru, to wydarzenie obejmuje również zabawny bieg z jajkami 1K dla tych 13 lat i młodszych. Po biegu, bar z omletem i inne smakołyki są dostępne wraz z losowym rozdaniem nagród dla wszystkich uczestników.
8. HERSHEY HALF-MARATHON
October 21, 2018 | Hershey, Pennsylvania
Photo Credit: Nathanael Burton
Ten słodki wyścig zabiera uczestników w dół Chocolate Avenue, przez Hersheypark i obok Hershey Mansion na 13,1 mil czekoladowej zabawy. Czekoladowa stacja pomocy, dwa bilety do Hersheypark in the Dark i wiele innych smakołyków są wliczone w rejestrację. Jeśli masz dzieci, które chcą wziąć udział w akcji, wyścig na stadionie z postaciami z Hershey i smakołykami odbędzie się dzień przed półmaratonem dla dorosłych.
9. SEATTLE CHILDREN’S KIDS MARATHON
Listopad 2018 | Seattle, Washington
Photo Credit: jolisoleil
Przez 6-8 tygodni dzieci, które zapiszą się na ten maraton, pokonują po jednej mili na raz na trasie wyznaczonej przez rodzica, trenera lub nauczyciela. Po pokonaniu pierwszych 25 mil, ostatnie 1,2 mili przebiega się wspólnie wokół Seattle Center, obok Space Needle i do mety na Memorial Stadium. Oprócz dwóch miesięcy biegania, dzieci proszone są o zapisanie 13 przeczytanych książek i 13 spełnionych dobrych uczynków, aby uzyskać wszechstronne doświadczenie.
10. MERMAID RUN SAN FRANCISCO
November 11, 2018 | San Francisco, California
Photo Credit: RVWithTito.com
Ta impreza tylko dla kobiet przekracza most Golden Gate wraz z niektórymi innymi historycznymi miejscami San Francisco. Dorośli mogą wybrać pomiędzy Sirena 10-mile, 10K lub 5K, podczas gdy dziewczynki w wieku 6-12 lat mogą zapisać się na 1 1/2-milowy bieg syreny. Jeśli nie możesz pojawić się na imprezie osobiście, wciąż możesz sprawdzić klasyczne widoki SF, zapisując się na opcję wirtualnego biegu.