Co to jest actinic keratosis?
Ciało ludzkie może produkować dużo witaminy D, gdy skóra jest wystawiona na działanie słońca. Jednak zbyt duża ekspozycja na słońce może również spowodować spustoszenie w skórze. Jednym z przykładów problemów skórnych wynikających z ekspozycji na słońce jest rogowacenie słoneczne, które charakteryzuje się łuskowatymi, szorstkimi plamami na skórze.
Początkowo plamy te pojawiają się na przedramionach, grzbietach rąk, uszach, nosie, wargach, szyi lub skórze głowy. Chociaż do rozwoju rogowacenia słonecznego potrzeba lat ekspozycji na słońce, nie należy lekceważyć tego schorzenia skóry. Na początku plamy mogą wydawać się małe, ale z czasem stają się coraz większe. Zazwyczaj choroba ta dotyka osoby dorosłe. Należy pamiętać, że w późniejszym czasie plamy te mogą przekształcić się w raka skóry. Można im jednak zapobiec, chroniąc skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV i ograniczając ekspozycję na słońce.
10 naturalnych metod leczenia rogowacenia aktynowego
Łuszczące się i szorstkie plamy na skórze mogą być kłopotliwe. Jednakże, jeśli są one wcześnie leczone, mogą być wyeliminowane przed rozwinięciem się w poważny problem skóry. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jeśli zauważysz podejrzane plamy na skórze jest konsultacja z lekarzem w celu postawienia właściwej diagnozy.
Jeśli lekarz zdiagnozuje u Ciebie rogowacenie słoneczne, możesz podjąć pewne kroki, aby pozbyć się plam na skórze. Możesz wziąć receptę swojego lekarza wraz z próbą niektórych środków domu, aby leczyć plamy. Poniżej przedstawiono niektóre z naturalnych zabiegów, które można spróbować dla rogowacenia aktynowego:
Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy został uznany za skuteczny środek, który może pomóc w leczeniu wielu problemów zdrowotnych. Ten naturalny produkt jest znany z tego, że leczy różne rodzaje dolegliwości skórnych. Wystarczy dab trochę octu jabłkowego cydru bezpośrednio na dotkniętym obszarze skóry i widać wyniki w krótkim czasie. Należy jednak stosować go regularnie.
Proces stosowania octu z jabłek jest przez moczenie wacika w occie z jabłek, a następnie umieścić go na dotkniętym obszarze skóry. Następnie należy przykryć go szczelnie wodoodpornym bandażem. Opatrunek powinien być założony na noc. Można go zdjąć po przebudzeniu rano. Podczas leczenia octem jabłkowym można zauważyć, że guzek zacznie się robić biały, ale z czasem będzie stopniowo usuwany ze względu na kwaśną zawartość octu jabłkowego.
Olej kokosowy z pierwszego tłoczenia
Zabieg z wykorzystaniem organicznego oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia wymagałby dużo cierpliwości, ponieważ ulepszenia są stopniowo widoczne w czasie. Upewnij się, aby regularnie stosować organiczną formę oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia na plamy. Pomogłoby to pozbyć się plam na czole, nosie, twarzy, skórze głowy i szyi.
Na początku, dotknięte plamy mogą stać się czerwone, a także spalić trochę, ale zaczniesz widzieć zmiany po miesiącu stosowania. Twoja skóra stanie się bardziej miękka, a plamy zaczną znikać. Jednak należy zapewnić, aby zastosować ten zabieg codziennie i co najmniej raz dziennie, aż plamy znikną.
Olejek z drzewa herbacianego
Było wiele osób, które wspomniały, że znalazły ulgę po użyciu olejku z drzewa herbacianego na actinic keratosis. Olejek z drzewa herbacianego jest naładowany właściwościami antybakteryjnymi. Jednakże, nie powinien być stosowany bezpośrednio na skórę lub spożywane. Aby użyć olejku z drzewa herbacianego, rozcieńcz go najpierw w oleju kokosowym z pierwszego tłoczenia, a następnie powoli nanieś na dotknięty obszar skóry. Procedura ta może być wykonywana kilka razy dziennie, aż zobaczysz poprawę na plamach.
Zielona herbata
Zielona herbata jest kolejnym skutecznym środkiem ziołowym, który został uznany za wszechstronny dla ogólnego stanu zdrowia. Może być przyjmowana w postaci herbaty lub stosowana miejscowo na skórę. Zielona herbata posiada również właściwości ściągające, co czyni ją świetną opcją leczenia różnych problemów skórnych. Po uzyskaniu oparzenia słonecznego, umieść torebkę zielonej herbaty (która została najpierw namoczona w ciepłej wodzie) na dotkniętym obszarze, aby zapobiec większym uszkodzeniom.
Możesz również pić zieloną herbatę lub przyjmować ją w formie suplementów, które są dostępne głównie w wiodących sklepach zdrowotnych lub na stronach internetowych. Spożycie zielonej herbaty jest zazwyczaj uważane za bezpieczne. Jednak upewnij się, że nie należy spożywać więcej niż pięć filiżanek zielonej herbaty w ciągu dnia, aby uniknąć pewnych skutków ubocznych, takich jak biegunka, bóle głowy i drażliwość. Jeśli umieszczenie torebki herbaty na dotkniętym obszarze skóry prowadzi do podrażnienia skóry, należy przerwać stosowanie i natychmiast skonsultować się z lekarzem.
Przyjmowanie wody
Pozostań nawodniony, pijąc co najmniej 8 szklanek wody dziennie. Dzięki temu nie tylko będziesz nawodniony, ale również będziesz czuł się świetnie. Jeśli jesteś dobrze nawodniony, Twój organizm będzie w stanie wypłukać szkodliwe toksyny z Twojego ciała poprzez oddawanie moczu.
Egggplant
Badanie opublikowane w Cancer Letters opisało, że krem z 10-procentowym stężeniem glikozydów ramnozylu solasodyny (BEC) okazał się skuteczny w leczeniu rogowacenia, raka kolczystokomórkowego i raka podstawnokomórkowego.
Glikozydy ramnozylu solasodyny (BEC) to ekstrakty z rodziny roślin Solanaceae, które są stosowane od 1825 roku. Wyciągi te zostały uznane za skuteczny środek zarówno w łagodnych, jak i złośliwych schorzeniach skóry. Jego ekstrakty obejmują te z bakłażanów.
Niektórzy ludzie znaleźli sukces, gdy bakłażan i ocet jabłkowy są połączone w leczeniu rogowacenia aktynicznego. Zrób swój własny domowy krem z bakłażana stosując następujące kroki:
- Weź średniej wielkości bakłażana i dobrze go zmiel.
- Po zmieleniu, umieść go w słoiku i dodaj ocet jabłkowy, aż bakłażan będzie całkowicie pokryty.
- Umieść mieszankę z bakłażana w lodówce i pozostaw na około 3-4 dni, aż ocet zmieni kolor na ciemny. Jest on teraz gotowy do użycia.
- Zanurz wacik w mieszance, a następnie zastosuj ją na dotknięty obszar skóry. Możesz stosować tę mieszankę kilka razy dziennie.
Olej rycynowy
Olej rycynowy był używany jako potencjalny domowy środek do leczenia rogowacenia aktynowego. Jednak nie każdy, kto próbował użyć tego środka znalazł sukces w leczeniu. Dobrą rzeczą jest to, że środek ten nie ma negatywnych skutków ubocznych, dzięki czemu jest to metoda, którą warto wypróbować na swojej skórze. Olej rycynowy może być stosowany w celu zapewnienia efektu łagodzącego na oparzenia i stany zapalne wywołane przez zmiany. Pomaga on również w zmniejszeniu plam, jeśli jest regularnie stosowany.
Zmiany diety
Osoba, która utrzymuje zdrową i pożywną dietę ma tendencję do prowadzenia zdrowego życia i utrzymuje choroby na dystans. Utrzymanie zdrowej diety jest kluczem nie tylko do utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale jednocześnie pomaga w zapobieganiu problemom zdrowotnym, takim jak rogowacenie słoneczne lub rak skóry w gorszych warunkach.
Czy masz rogowacenie słoneczne czy nie, spróbuj spożywać co najmniej pięć porcji świeżych owoców i warzyw na co dzień. Pokarmy powinny zawierać głównie pokarmy cytrusowe i warzywa takie jak brokuły i pomarańcze, które są bogate w witaminę C, minerały takie jak selen i przeciwutleniacze w postaci beta-karotenu. Prawidłowe pokarmy na talerzu zapewnią, że zdrowie komórek i skóry jest dobrze utrzymane.
Aby zwiększyć zdrowie układu odpornościowego, zdobądź swoją dzienną dawkę warzyw morskich, fasoli i pełnych ziaren. Niektóre z artykułów spożywczych, które wykazały właściwości immunostymulujące i przeciwnowotworowe to:
- Czosnek
- Cebula
- Zielona herbata
- Warzywa
- Pomidory
- Biała ryba
- Kabusta
- Gorąca papryka
- Oliwa z oliwek
Te artykuły spożywcze są bogatym źródłem kwasów tłuszczowych omega-.3 kwasów tłuszczowych, które są korzystne zarówno dla zdrowia skóry, jak i dla układu odpornościowego organizmu, zwłaszcza jeśli chodzi o zapobieganie czerniakowi.
Możesz spożywać masło, olej rybny i ryby gotowane w oliwie z oliwek co najmniej dwa razy w tygodniu, aby dać Ci dodatkową warstwę ochrony. Upewnij się, że unikasz pewnych elementów żywności, które są znane jako czynniki powodujące raka, takie jak czerwone mięso, sztuczne słodziki i konserwanty.
Jod
Stosowanie miejscowe jodu okazało się skuteczne w leczeniu rogowacenia aktynicznego. Nakładaj jod za pomocą wacika na dotknięty obszar skóry dwa razy dziennie. Stosuj ją na noc, ponieważ jodyna ma tendencję do barwienia skóry przez pewien czas. Nie chciałabyś wychodzić publicznie z żółto-pomarańczową skórą! Rano można stosować inne środki miejscowe. Jodyna Lugola jest dobra zarówno do użytku wewnętrznego, jak i zewnętrznego.
Srebro koloidalne
Srebro koloidalne jest bezwonnym i bezbarwnym płynnym suplementem, który może być stosowany w przypadku rogowacenia aktynicznego. Aby łatwo zastosować srebro koloidalne, można umieścić je w butelce z rozpylaczem i nakładać na dotknięty obszar skóry co najmniej dwa razy dziennie.
Wciąż ważne jest, aby mieć ekspozycję na słońce przez krótkie okresy. Zawsze, gdy przebywasz na słońcu, chroń skórę, nosząc długie rękawy, kapelusze lub spodnie zamiast nakładania kremu przeciwsłonecznego. Badania wykazały również, że nadużywanie środków chemicznych poprzez nadmierne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych ma związek z rakiem skóry.
.