Het is geen geheim, dat om in vorm te komen voor Baywatch, Zac Efron een zeer intens trainingsschema moest doorstaan. En hoewel het eindresultaat er geweldig uitzag op het scherm, heeft de acteur duidelijk gemaakt hoezeer de rigoureuze training hem heeft beïnvloed… misschien wel tot het punt waarop hij mogelijk zijn verstand heeft verloren.
In de vierde aflevering van zijn nieuwe Netflix docuserie, Down to Earth, bezoeken Efron en reispartner Darin Olien het stadje Aritzo in Sardinië, Italië. Het duo praat niet alleen met de lokale bevolking over hun geheimen voor een lang en gelukkig leven (sommige mensen die op het eiland wonen zijn ruim over de leeftijd van 100), maar ze hebben ook de kans om deel te nemen aan wat alleen kan worden omschreven als een carb-fest, compleet met zelfgemaakte ravioli, wat goede tomatensaus en parmezaan gestrooid op de top.
Terwijl iedereen zich begint te laven aan de zelfgekookte maaltijd, begint de acteur te praten over zijn relatie met koolhydraten tijdens het trainen voor de film uit 2017, samen met hoe het zijn benadering van eten heeft beïnvloed. “Ik ben zo blij dat ik weer koolhydraten eet,” drukt hij uit aan tafel met eten in zijn mond. “Ik heb jaren geen koolhydraten gegeten.”
“Toen ik Baywatch opnam, heb ik zo’n zes maanden geen koolhydraten gegeten,” vervolgt hij. “Ik verloor bijna mijn verstand. Je hebt dit nodig. Ik kan er nog steeds niet over uit hoe dit dieet van koolhydraten en weinig proteïne precies het tegenovergestelde is van alles wat een trainer me ooit heeft geleerd.”
Terwijl Efron verder gaat met te zeggen dat hij denkt dat het echte geheim voor een lang en voorspoedig leven het vinden van een gulden middenweg tussen eten en bewegen is, is het duidelijk hoezeer het filmen van de film zijn kijk op eten heeft beïnvloed. En zoals hij in het verleden al eens heeft gezegd, is er een reden waarom hij nooit meer zo vet zal worden als voor een film.
Tik hier om te stemmen
