Nu meer dan ooit tevoren integreren mensen holistische gezondheidspraktijken in hun dagelijks leven. Maar wie zich nog nooit in deze wellness-methodologie heeft verdiept, begrijpt misschien niet helemaal wat de doelstellingen ervan zijn, of wat de verschillen zijn met moderne medische toepassingen.
De definitie van holistisch is: “Betrekking hebbend op of betrokken bij gehelen of complete systemen in plaats van op de analyse of behandeling van, of de ontleding in onderdelen.”
Dus, wat is holistische gezondheid?
Holistische gezondheid heeft de intentie om het lichaam, de geest en de geest van een patiënt te behandelen, in plaats van alleen maar een specifieke aandoening of ziekte aan te pakken.
Volgens de American Holistic Health Association (AHHA), gelooft holistische gezondheid dat het menselijk lichaam een “geheel is dat bestaat uit onderling afhankelijke delen.” Bijgevolg wordt bij deze behandelingsmethode niet alleen een pleister op de symptomen van een patiënt geplakt, maar wordt ernaar gestreefd de “wortel” van het probleem te vinden en genezing door middel van alternatieve therapieën aan te moedigen. Met andere woorden, alles wat zich in het lichaam afspeelt is met elkaar verbonden. Dus, de belangrijkste reden waarom je last hebt van voetcomplicaties, bijvoorbeeld, kan te maken hebben met een probleem met je nieren waar je je niet eens bewust van was.
Omdat de filosofieën van holistische gezondheid en conventionele gezondheid verschillen, doen hun benaderingen van het behandelen van patiënten dat ook. De AHHA legt bijvoorbeeld uit dat holistische artsen genezing vooral bevorderen door “dieet, lichaamsbeweging, milieumaatregelen, attitudinale en gedragsaanpassingen, relationele en spirituele counseling, bio-energieverbetering”, terwijl conventionele artsen meestal vertrouwen op “medicijnen en chirurgie.”
Hier is een voorbeeld:
Mensen met aandachtstekort/hyperactiviteitsstoornis, of ADHD, krijgen vaak medicijnen voorgeschreven om hun symptomen aan te pakken. Echter, degenen die kiezen voor de holistische route in plaats daarvan zou proberen om op natuurlijke wijze te behandelen hun ADHD.
Iedereen die te maken heeft met angst, ernstige hoofdpijn, artritis, of een andere gezondheidstoestand, kan ook in staat zijn om hun voorwaarden te verbeteren door het omarmen van holistische behandelingen.
Welke soorten holistische behandelingen zijn er?
Er zijn een verscheidenheid aan natuurlijke holistische therapieën beschikbaar. Deze omvatten:
- Neurofeedbacktherapie
- Chiropractische zorg
- Acupunctuur
- Reiki Healing
- Homeopathie
- Podiatrie
- Hyperbarische Zuurstoftherapie
- Trigger Point Therapy
- Nutritional Counseling
- Computer Regulation Thermography
Wat zijn de voordelen van het omarmen van een holistische benadering van uw gezondheid?
- U werkt met medische professionals die zoeken naar de bron van uw gezondheidsproblemen.
- U zult geen potentieel schadelijke medicijnen in uw lichaam stoppen.
- U leert een evenwichtiger levensstijl te leiden, met een groter zelfbewustzijn.
- U zult proactief zijn in uw gezondheid, in plaats van reactief.
- U zult op de lange termijn veel tijd, energie en geld besparen, door nu slimme gezondheidskeuzes te maken.
Om meer te weten te komen over holistische behandelingsopties, is het belangrijk om een gerenommeerd wellnesscentrum te raadplegen. Op deze manier kan een gediplomeerde arts meer te weten komen over uw gezondheidsgeschiedenis, inclusief ziekten of chronische aandoeningen in het verleden, en al uw huidige problemen evalueren. Op deze manier kan een officiële diagnose worden gesteld en een behandelingsplan worden opgesteld dat specifiek op uw symptomen is gericht, terwijl wordt getracht extra complicaties in de toekomst te voorkomen.
Lees hoe het Northport Wellness Center u kan helpen bij een meer holistische benadering van uw gezondheid.