Gunstige manieren om de tijd terug te draaien voor je ouder wordende gezicht
Een gracieus ouder wordend gezicht is iets moois, maar er zijn veranderingen die met de leeftijd optreden en die we graag zouden willen vertragen. De leeftijd beïnvloedt elk hoekje en gaatje van het lichaam. Samen met de wijsheid, ervaring en prestaties die met het ouder worden komen, zijn er veranderingen die in ons uiterlijk optreden. Veranderingen in ons gezicht staan het meest op de voorgrond.
Hoe het gezicht veroudert
Tientallen veranderingen vinden plaats naarmate de jaren vorderen, sommige zijn duidelijk en bekend:
- Hoofden zetten uit als haarlijnen zich terugtrekken
- Oren worden vaak een beetje langer omdat het kraakbeen in hen groeit
- De punten van neuzen kunnen hangen omdat het bindweefsel dat het kraakbeen in de neus ondersteunt, verzwakt.
Er vinden achter de schermen ook structurele herschikkingen plaats. Als we jong zijn, is het vet in het gezicht gelijkmatig verdeeld, met hier en daar wat zakken die het voorhoofd, de slapen, de wangen en de gebieden rond de ogen en de mond voller maken. Naarmate we ouder worden, verliest dat vet aan volume, klontert het samen en verschuift het naar beneden, zodat gelaatstrekken die eerst rond waren, kunnen verzakken en de huid die glad en strak was, loskomt en verslapt. Ondertussen worden andere delen van het gezicht dikker, met name de onderste helft, zodat we de neiging hebben om rond de kin en mollig in de nek te worden.
En natuurlijk zijn er de rimpels. Die diepe rimpels in het voorhoofd en tussen de wenkbrauwen worden expressie- of animatierimpels genoemd. Ze zijn het resultaat van gezichtsspieren die voortdurend aan de huid trekken en deze uiteindelijk rimpelen. Andere plooien kunnen dieper worden door de manier waarop vet afneemt en zich verplaatst. Fijnere rimpels zijn het gevolg van beschadiging door de zon, roken en natuurlijke degeneratie van elementen van de huid die de huid dik en soepel houden.
Wat kan ik doen aan mijn ouder wordende gezicht?
Zelfs als je geweldige genen hebt en er veel jonger uitziet dan je bent, zijn leeftijdgerelateerde veranderingen in ons gezicht onvermijdelijk. Die veranderingen weerspiegelen onze vreugdes en uitdagingen in het leven. Eén benadering is om onze leeftijd en ons uiterlijk te vieren voor wat ze zijn.
Niet iedereen voelt zich daar prettig bij, en sommigen stellen het omarmen van die veranderingen misschien graag uit. De leeftijdsontkennende facelift, waarbij chirurgisch overtollig weefsel wordt verwijderd en verslapte huid in het onderste deel van het gezicht wordt opgetild, is één manier om te proberen het tij van de tijd te keren. Facelifts zijn verbeterd, dus de resultaten zien er nu natuurlijker uit. Maar de operatie is duur, en er kunnen andere procedures nodig zijn om de gewenste resultaten te bereiken. De facelift is slechts een van de meer populaire cosmetische ingrepen; er zijn tal van alternatieven voor het veranderen van het ouder wordende gezicht.
Hoewel de meeste van deze verjongende procedures niet-chirurgisch zijn, zijn ze niet goedkoop – vooral wanneer u rekening houdt met de noodzaak van herhaalde behandelingen.
Hier is slechts een voorbeeld van enkele van de dingen die u kunt doen – of laten doen – om uw gezicht een jeugdiger uiterlijk te geven:
Zonbescherming. Uw gezicht beschermen tegen de zon is de beste manier om het jeugdig te houden. Veel van de schade komt van het UVA-deel van het lichtspectrum, dus u moet zich insmeren met een zonnebrandcrème die hiertegen beschermt en met UVB-licht, dat zonnebrand veroorzaakt. Het dragen van een breedgerande hoed is ook een goed idee.
Crèmes en lotions. Vochtinbrengende crèmes verzachten de droge huid en kunnen rimpels tijdelijk minder zichtbaar maken. Gezichtscrèmes bevatten water om ze minder vet te maken, en veel crèmes bevatten stoffen – bijvoorbeeld glycerine – die kunnen helpen water aan de huid te binden. Exfoliërende crèmes kunnen het uiterlijk van de oudere huid verbeteren door zich te ontdoen van dode huidcellen die niet meer zo gemakkelijk afslijten als toen we jong waren.
Van verschillende crèmes op recept (Avita, Avage, Renova, Retin-A) is aangetoond dat ze rimpels en zogenaamde levervlekken als gevolg van blootstelling aan de zon verminderen. Deze door de FDA goedgekeurde crèmes bevatten retinoïden, verbindingen die verwant zijn aan vitamine A en die lijken te werken door de productie van collageen in de lederhuid op gang te brengen en melanine te veranderen, het pigment dat levervlekken veroorzaakt. Er zijn verschillende soorten retinoïden. Tazarotene en tretinoïne zijn twee van degenen die worden gebruikt in de door de FDA goedgekeurde producten.
Botulinum toxine injecties. Deze injecties worden gebruikt om de expressielijnen van het voorhoofd en tussen de wenkbrauwen te behandelen. Ze werken door het gedeeltelijk immobiliseren van de spieren die expressielijnen vormen, zodat de huid gladder wordt, hoewel sommige diepe expressielijnen mogelijk niet verdwijnen. Botox is de bekende merknaam. Andere door de FDA goedgekeurde botulinum toxinen zijn Myobloc en Dysport.
Dermale vullers. Huidvullers worden gebruikt om lijnen te behandelen die zijn ontstaan door verloren collageen en vet. Na de injecties met botulinumtoxine zijn injecties met huidvullers de meest uitgevoerde cosmetische ingreep in de Verenigde Staten. De beste plaatsen voor de injecties zijn twee sets haakjes: het paar lijnen dat zich uitstrekt van de neus naar de mondhoeken, bekend als de nasolabiale plooien, en een ander paar dat zich uitstrekt van de mondhoeken naar de kin, bekend als marionetlijnen.
Veel verschillende materialen worden gebruikt als dermale vuller. Collageen is uit de gratie gevallen. Momenteel is het populairst hyaluronzuur, een complexe suiker die van nature in veel weefsels voorkomt. Hyaluronzuur is duurder dan collageen maar gaat langer mee – tot zes maanden in de nasolabiale plooien. Net als bij injecties met botulinumtoxine is het effect van de huidvullers na enkele maanden uitgewerkt – hoe lang, hangt af van de injectieplaats – maar bij herhaalde injecties lijkt het iets langer aan te houden.
Laserbehandelingen. Lasers kunnen worden gebruikt om bepaalde pigmenten aan te pakken: bruin, als het doel is om van sproeten en levervlekken af te komen, rood als het doel gebroken haarvaatjes is. Ze worden ook gebruikt om de gezichtshuid in zijn geheel op te frissen. De bovenste lagen worden gestript, en met hen, rimpels van zonschade en littekens van acne. De energie van sommige “niet-ablatieve” resurfacing lasers gaat door de buitenlaag van de huid om op een dieper niveau, in de dermis, te werken om ontsteking te bevorderen, die tot collageenvorming leidt.
De huid heeft tijd nodig om na de meeste laserbehandelingen terug te krijgen. Het kan een paar weken duren om te genezen, afhankelijk van het type en de omvang van de behandeling. De niet-ablatieve behandelingen hebben de neiging om iets sneller te genezen.
Voor meer advies over het behandelen van huidaandoeningen en het gezond houden van uw huid, kijk op Skin Care and Repair, een speciaal gezondheidsrapport van Harvard Medical School.
Image: © master1305 | GettyImages
Disclaimer:
Als service aan onze lezers biedt Harvard Health Publishing toegang tot onze bibliotheek met gearchiveerde content. Let op de datum van de laatste herziening of update van alle artikelen. Geen enkele inhoud op deze site, ongeacht de datum, mag ooit worden gebruikt als vervanging voor direct medisch advies van uw arts of andere gekwalificeerde clinicus.