Paren worden getroffen door voortijdige ejaculatie afhankelijk van het belang dat zij hechten aan seksualiteit en penetratie. Pedro Villegas Suárez, arts en seksuoloog van de Spaanse Vereniging van Seksuologen (AEPS), herinnert eraan dat de snelheid van de zaadlozing bij primaten de mogelijkheid tot voortplanting vergroot, hetgeen een evolutionaire verworvenheid is. Maar “tegenwoordig zien we het als een probleem omdat het tijdstip van coïtus belangrijk is geworden”.
Villegas vindt dit in strijd met de gegevens, want “85 procent van de vrouwen bereikt nooit een orgasme met penetratie, ongeacht het tijdstip waarop ze gestimuleerd worden, terwijl honderd procent dit wel bereikt met stimulatie van de clitoris”.
Problemen die sommige paren hebben met voortijdige ejaculatie
In werkelijkheid hebben sommige vrouwen geen probleem met voortijdige ejaculatie, omdat ze echt genieten van stimulatie van de clitoris. Anderen daarentegen kunnen grote ontevredenheid ondervinden, omdat hun seksuele verwachtingen niet worden vervuld. In het laatste geval kan het ongemak in bed leiden tot problemen buiten de seksuele relatie en miscommunicatie. “
Om te voorkomen dat dit punt wordt bereikt, geeft Villegas een reeks tips voor koppels:
1) Praat over het probleem
Communicatie is heel goed voor alles wat te maken heeft met het leven als een paar. Villegas legt uit dat “het goed is voor het koppel om erover te praten, maar ook voor hen om te luisteren”.
“Veel mannen halen het in hun hoofd dat ze lijden aan vroegtijdige ejaculatie en dat dit de oorzaak is van alle kwalen van het koppel. Ze zijn het beu te moeten zeggen dat het hen niet kan schelen, dat het oplossen van vroegtijdige zaadlozing geen oplossing is voor het gebrek aan genegenheid dat hij toont, het gebrek aan huiselijke betrokkenheid of het gebrek aan aandacht voor de kinderen”, verduidelijkt de deskundige.
2) Niet beschuldigen
Begrip en dialoog zijn de sleutel, hoewel Villegas erkent dat er geen eenduidige manier is om het probleem aan te pakken. Waar hij duidelijk over is, is nooit de man de schuld te geven. “
3) Bagatelliseer het belang van het probleem niet
Je moet in gedachten houden dat “er veel mannen zijn die niet eens overwegen om naar een professional te gaan. Maar elke poging om het te bagatelliseren, of om seksuele manoeuvres uit te voeren om het te helpen, wekt bij hen alleen maar meer angst op, wat de vroegtijdige ejaculatie verergert.”
4) Besteed meer tijd aan het voorspel
Het kan ook helpen als het koppel meer tijd besteedt aan het voorspel en het voorspel, want Villegas heeft gezien dat koppels die directer overgaan tot penetratie meer problemen hebben. Integendeel, degenen die meer tijd aan het voorspel besteden, genieten er meer van. Als het gaat om het oplossen van voortijdige ejaculatie problemen, in het laatste geval “is de behandeling gemakkelijker en sneller”.
5) Zoek professionele hulp
“Er moet op worden aangedrongen dat u professionele hulp zoekt. Mannen zijn schuwer dan de meeste mensen beseffen als het gaat om zaken waarvan hij vindt dat ze zijn viriliteit aantasten,” aldus de arts.
Zie ook:
Wat is orale seks en welke soorten zijn er?
Wat is de G-spot?
Hoe verbeter je seksuele relaties
Seksspeeltjes en filia om monotonie tegen te gaan
.jpg)
Hoe ga je als stel om met uitgestelde ejaculatie
Voordelen van grapefruit
Wat zijn de voordelen van grapefruit?