Wanneer je zwanger bent en je vliezen breken, is dat moment gevuld met gemengde emoties – gelijke delen angst, opluchting en shock. Het kan gebeuren wanneer je het het minst verwacht en wanneer je je met je eigen zaken bemoeit. Zoals wanneer je voor de zevende keer midden in de nacht een plasje doet. Ja, je vliezen kunnen breken als je staat te plassen. En ja, zwangerschap zit vol met zoveel vocht. Slechts 15% van de zwangere vrouwen heeft last van het breken van de vliezen voordat de bevalling begint, volgens What to Expect, en bij de meeste moeders worden de vliezen handmatig gebroken in het ziekenhuis, of het gebeurt gewoon op natuurlijke wijze tijdens de bevalling. Maar als je bij die 15% hoort, ja, dan kun je je vliezen voelen breken als je op het toilet zit.
OB-GYN Idries Abdur-Rahman vertelt Romper dat dit niet zo verwonderlijk is – het breken van je vliezen kan op elk moment en overal gebeuren, ook als je aan het plassen bent. OB-GYN Dr. Kameelah Phillips is het hiermee eens, en zegt in een e-mailinterview: “Het vruchtwater zal uit je vagina lekken, terwijl urine je lichaam verlaat via de plasbuis … dit zijn twee volledig gescheiden systemen.” Dus omdat ze gescheiden zijn – en ons lichaam zo goed is in multitasking – kunnen je vliezen natuurlijk breken terwijl je plast.
Maar hoe kun je onderscheid maken tussen urine en het vruchtwater? Abdur-Rahman zegt dat dit een zorg is van veel van zijn patiënten en dat het moeilijk kan zijn om de twee van elkaar te onderscheiden – althans in het begin. Volgens Phillips is vruchtwater een combinatie van babyurine, antilichamen die infecties voorkomen, eiwitten en hormonen. Maar dat kun je natuurlijk niet met het blote oog zien. En de kleur van het vruchtwater en je urine kan soms op elkaar lijken.
In forums op Baby Center en What to Expect melden ook veel moeders dat het vruchtwater blijft stromen lang nadat ze klaar zijn met plassen.
“Als een patiënt niet zeker weet of ze urine of vruchtwater lekt, zeg ik dat ze dezelfde spieren moeten aanspannen die ze zouden aanspannen om urine of gas binnen te houden. Als het vocht blijft lekken, is het waarschijnlijk vruchtwater”, zegt Abdur-Rahman.
“Vruchtwater is meestal helder of strokleurig, terwijl urine natuurlijk geel is. Vruchtwater heeft een kenmerkende geur die moeilijk te beschrijven is, maar in niets lijkt op de geur van urine,” zegt hij.
Dus nu je weet dat je vruchtwater lekt, moet je dan een gekke sitcom-achtige sprint naar de auto maken? Abdur-Rahman zegt dat wanneer je vliezen breken, dat betekent dat voor het lek je baarmoederhals waarschijnlijk verwijd en uitgedund was, en dat er waarschijnlijk relatief regelmatige samentrekkingen van de baarmoeder zijn begonnen. “Dit alles is het resultaat van de toegenomen hormonen en de veranderingen die zij veroorzaken in je baarmoeder en baarmoederhals. Hij voegt eraan toe dat de bevalling meestal snel optreedt nadat de zak met water is gebroken, maar niet altijd. “Bij meer dan 90% van de vrouwen begint de bevalling binnen 24 uur na het breken van de vliezen, en meestal eerder. Hoe vroeger je echter zwanger bent (vooral bij vroeggeboorte), kan de tijd tussen het breken van de vliezen en het begin van de weeën langer zijn.”
Als je niet zeker bent en je je zorgen maakt, zijn er vruchtwaterteststrips en -pads die je voor dit moment bij de meeste drogisten en winkeliers kunt krijgen. Of, als je denkt dat je klaar bent met plassen (en je zeker weet dat je blaas leeg is), kun je een gewoon kompres gebruiken en je kegelspieren samenknijpen om te zien of er meer vocht uitkomt. Als het vocht het kussentje blijft verzadigen, heb je waarschijnlijk weeën en moet je onmiddellijk naar het ziekenhuis of je verloskundige bellen, aldus de Mayo Clinic.
Als je het niet zeker weet, is het altijd het beste om contact op te nemen met je zorgverlener. Zij kunnen u onderzoeken en enkele tests uitvoeren om te zien of u alleen plaste of dat uw vliezen zijn gebroken.
Deskundigen:
Dr. Idries Abdur-Rahman, OB-GYN, auteur van Everything You Ever Wanted to Know About Pregnancy (But Were Too Afraid or Embarhed to Ask, en de helft van de Tweelingartsen van TwinDoctorsTV.
Dr. Kameelah Phillips, OB-GYN en oprichter van OBaby Parent Education.