Die overdaad aan glazen valt toevallig samen met een toename van drinkgewoonten en drinkgerelateerde chronische ziekten.
Volgens de Amerikaanse National Institutes of Health was alcoholmisbruik in 2010 wereldwijd de vijfde belangrijkste risicofactor voor vroegtijdige sterfte en invaliditeit.
De Wereldgezondheidsorganisatie meldt dat meer dan 5 procent van alle ziekten en verwondingen wereldwijd aan alcohol kan worden toegeschreven.
“Wijn – of alcoholconsumptie – wordt al lang in verband gebracht met gezondheidsvoordelen, waaronder de associatie met verminderde hartziekten,” zei Dr. Adrienne Youdim, FACP, een universitair hoofddocent geneeskunde aan de University of California Los Angeles (UCLA) David Geffen School of Medicine, Cedars Sinai Medical Center. “De risico’s van alcohol lijken echter groter te zijn dan de voordelen, vooral naarmate de porties groter worden. De bottom line, groter is niet beter.”
Alcoholgebruik is ook een bewezen risicofactor voor verschillende soorten kanker, waaronder dikke darmkanker, alvleesklierkanker, leverkanker, en slokdarmkanker.
“In een tijd waarin zwaar drinken een van de grootste volksgezondheidscrises in de wereld is, levert deze studie belangrijk bewijs dat de opmerkelijke toename van de glasgrootte in de afgelopen jaren – samen met andere belangrijke factoren, zoals lagere kosten en gemakkelijkere toegang – een rol kan spelen in de opmerkelijke, recente toename van de wijnconsumptie, vooral onder jongere vrouwen hier in de Verenigde Staten,” zei Dr. Lauren Wolfe, een klinisch psycholoog en de chief clinical officer bij Annum Health.
Wat meer is, de invloed van alcohol op de taille kan worden ondergewaardeerd als een potentiële gewichtstoename boosdoener.
Millennials zijn bijvoorbeeld verantwoordelijk voor het consumeren van 42 procent van alle wijn in de Verenigde Staten, het meest van elke leeftijdsgroep.
Een studie in het American Journal of Preventive Medicine zegt dat deze gewoonten een ongelukkige uitbetaling kunnen hebben op de weg.
De onderzoekers stelden vast dat regelmatige zware drinkperiodes in de jonge volwassenheid geassocieerd werden met een hoger risico op gewichtstoename en zwaarlijvigheid.
“Er zijn hier verschillende problemen, waarvan niet de minste de toename is van de hoeveelheid geconsumeerde calorieën,” vertelde Sherry Coleman Collins, MS, RDN, LD, Healthline. “Wanneer we calorierijke dranken drinken, registreren die calorieën geen volheid in onze hersenen zoals vast voedsel dat doet, en alcohol heeft het extra effect dat het remmingen vermindert. Dat komt erop neer, zegt Collins, dat je meer calorieën consumeert door te drinken dan je beseft. Hoe meer je drinkt, hoe minder je je bekommert om de calorieën die je consumeert, zei ze.