Een trampoline is een recreatie- en gymnastiekinstrument dat bestaat uit een stuk strak en sterk weefsel dat over een stalen frame is gespannen. Het stalen frame maakt gebruik van opgerolde veren om plaats te maken voor een terugspringende kracht, waardoor een persoon veel hoger springt dan gebruikelijk. De stof die in een trampoline wordt gebruikt, is niet elastisch. In plaats daarvan zijn de veren die met het stalen frame zijn verbonden, de bron van elasticiteit.
In 1934 bouwden George Nissen en Larry Griswold de eerste moderne trampoline. Nissen was een gymnastiek- en duikatleet, terwijl Griswold een tuimelaar van het gymnastiekteam was. Zij kregen het concept van een trampoline toen zij trapezeartiesten zagen die een strak net gebruikten bij hun optreden. Hun uitvinding werd eerst gebruikt om tuimelaars te trainen, maar werd na verloop van tijd populair. De term trampoline werd afgeleid van het Spaanse trampolín, dat duikplank betekent. Uiteindelijk richtten Griswold en Nissen in 1942 de Griswold-Nissen Trampoline & Tumbling Company op, wat het begin betekende van commerciële trampolines.
Een interessant feit over de trampoline is dat hij tijdens de Tweede Wereldoorlog werd gebruikt bij de ruimtelijke oriëntatietraining van de piloten en navigators die de vliegschool van de Amerikaanse marine volgden. In de naoorlogse periode was de trampoline een essentieel onderdeel van de ontwikkeling van het ruimtevluchtprogramma. In deze periode gebruikten de Amerikaanse en Sovjet-astronauten de trampoline als instrument om variabele lichaamsposities tijdens de vlucht te simuleren.
Na verloop van tijd werd het gebruik van de trampoline een gymnastieksport. Tijdens de Olympische Spelen van 2000 was trampolinespringen al opgenomen als een belangrijk evenement. De sport is tegenwoordig al een populair sportevenement geworden. Een typisch trampolinetoernooi bestaat uit een vertoning van meerdere salto’s en draaibewegingen terwijl er tot tien meter wordt gestuiterd. Een andere sport genaamd slam ball maakt ook gebruik van trampolines. Slamball is eigenlijk een sport die verwant is aan volleybal en basketbal.
De andere sporten die ook trampoline gebruiken zijn gymnastiek, freestyle skiën, snowboarden, duiken, worstelen, en waterskiën. Het gebruik van trampolines is een essentieel onderdeel van de lichamelijke oefeningen van de atleet en de praktijk voor de eigenlijke sportevenement.
Als de trampoline is een multifunctioneel apparaat, kunt u het ook gebruiken als een bron van plezier en pret voor uw kinderen. Maar je moet niet vergeten om altijd toezicht te houden wanneer ze stuiteren om ongelukken te voorkomen. Zorg ervoor dat u de trampoline op een brede of open plek neerzet, zodat de kinderen niet tegen scherpe of harde randen botsen, die hen kunnen verwonden. Een ander ding om te onthouden is om de kinderen te adviseren om één voor één op de trampoline te springen.