De 17 beste halve marathons ter wereld: Europa, VS en meer

We zijn dol op halve marathons. Er zijn maar weinig halve marathons die de glamour van de majors hebben – er zijn enkele schitterende Europese, Amerikaanse en mondiale halve marathons die iets anders bieden.

Halve marathons zijn ook perfect om in uw reis te integreren. Je kunt nog steeds het meeste uit je tijd halen zonder dat het gewicht van de race je reis domineert.

En wanneer je je beperkt tot de 13,1-mijlsafstand – in tegenstelling tot een volledige marathon – wordt het een stuk interessanter. Vergeet saaie stadsmarathons en denk aan adembenemende trails en unieke ervaringen op bucketlist-locaties.

Hier kiezen we onze favoriete halve marathons over de hele wereld, van funraces tot het soort evenementen dat een indruk op je achterlaat voor de komende jaren. Heuvels, landschap, toegankelijkheid en zelfs medailles zijn allemaal factoren die een grote rol spelen in hoe goed een hardloopevenement kan zijn.

• Kleed jezelf uit: De beste hardloopschoenen voor mannen | Hardloopschoenen voor vrouwen

Valencia Halve Marathon

Spaanse hardloopwedstrijden zijn, zoals we de afgelopen jaren hebben ontdekt, bijzonder goed georganiseerd. Dat lijkt misschien een makkelijke opgave als je bijna altijd op goed weer kunt rekenen, maar brede wegen, mooi geplande startgebieden, efficiënte exposities en goed beheerde waterstops zorgen allemaal voor het soort evenementen waarbij je het gevoel krijgt dat je net iets bijzonders hebt gedaan.

Als we moesten kiezen wat onze favoriete Spaanse halve marathon zou zijn, zou dat Valencia zijn. De halve marathon vindt plaats in oktober, wat betekent dat het nog steeds warm is, met temperaturen tot 77 graden – dus zorg ervoor dat je je uitrusting voor de hitte plant. Het parcours loopt niet alleen over brede wegen, maar is ook vlak, dus als je tegen een beetje zon kunt, is het een geweldige plek om je record te halen.

Met een parcours dat je langs de prachtige jachthaven voert, door het centrale park en langs de juichende menigte in de belangrijkste wijk van de stad, is dit een wedstrijd die aan alles is gedacht. Voeg daar nog een start en finish aan toe die naast de indrukwekkende Stad van Kunsten en Wetenschappen plaatsvindt en je vergeet misschien wel de 21 kilometer die je nog moet afleggen.

Wanneer: 27 oktober 2020

En inschrijfgeld: Vanaf €25

Het mooiste: Hardlopen over de brug bij de Stad van Kunsten en Wetenschappen

Moeilijkheidsgraad: Vlak, maar kan heet zijn – controleer de route op Strava

Verhoging: 263 m

De halve marathon van de Chinese Muur

De Chinese Muur is de grootste bezienswaardigheid die er is. Als je aspiraties voor een halve marathon op het Hercules-niveau liggen, moet je deze zeker van je lijstje afvinken. De halve marathon vindt plaats in de provincie Tianjin in mei en dat betekent niet alleen dat er heel wat treden moeten worden beklommen, maar ook dat het er 95 graden is. Dus waarschijnlijk niet een voor beginners.

Afgezien van de trappen, glooiende paden, historische geplaveide paden, onverhard terrein en steile beklimmingen en afdalingen, de route betekent dat lopers krijgen te nemen in een aantal van de meest adembenemende uitzichten die je ooit waarschijnlijk te vinden in een halve marathon. Zoals u zich wellicht kunt voorstellen, helpt dat een beetje als u zich door de zwaardere stukken heen moet worstelen.

Met een hoogteverschil van 493 m op het hoogste punt en een behoorlijk aantal glooiingen over de hele 21 km is dit veruit de meest uitdagende wedstrijd op deze lijst. Het parcours loopt echter niet alleen over de muur, de tweede helft slingert zich langs juichende mensenmassa’s in de plaatselijke dorpen. Er is ook een optie voor een volledige marathon, wat betekent dat je in totaal een gigantische 5.164 treden moet afleggen.

Wanneer: 16 mei 2020

En inschrijfgeld: Vanaf $1.460

Het leukste: Door de drukte van het dorp Duanzhuang rennen

Hoeilijk: Woest – check route op Strava

Hoogtet stijgingspercentage: 300 m

Kilimanjaro halve marathon

Credit: Johanna Ginsberg

Als er ooit een achtergrond was om je aan te moedigen terwijl je wanhopig probeert de kracht te vinden voor de laatste paar kilometer van een hardloopwedstrijd, dan is het wel een met sneeuw bedekte Kilimanjaro. Je moet er wel voor werken, want je moet meer dan 300 meter hoogte overwinnen bij temperaturen die kunnen oplopen tot 95 graden.

Het mooiste van de halve marathon is dat je een lang stuk weg overslaat dat de marathonlopers wel afleggen, zodat het grootste deel van het parcours over prachtige paden loopt.

Met de Kilimanjaro op een steenworp afstand en een aantal nationale wildparken is het een geweldige optie als je van je hardlooprondreis een vakantie wilt maken.

Wanneer: 1 maart 2020

Inschrijfgeld: Vanaf £83

Het mooiste: De zon die in de verte opkomt boven de Kilimanjaro

Hoeilijk: Benauwd en zeer heuvelachtig – check route op MapMyRun

Hoogtewinst: 300 m

Edinburgh Halve Marathon

Edinburgh is beroemd om veel dingen: het Fringe festival, Sean Connery, een van de opvallendste kastelen van het Verenigd Koninkrijk en, gelukkig voor ons hardlopers, een zeer populaire reeks hardloopevenementen.

Het Edinburgh Marathon Festival vindt plaats in mei en omvat een enorm scala aan wedstrijden, van een kinderkilometer tot de razend populaire Edinburgh Marathon. Sinds het festival in 2003 van start ging, is het uitgegroeid tot een van de populairste Britse hardloopwedstrijden die je van je bucketlist moet afvinken, met een prachtig uitzicht, juichende mensenmassa’s en een geweldige plek om een lange reis door te brengen.

De halve marathon beslaat de eerste helft van het volledige parcours, een parcours dat beroemd is om het feit dat de eerste 8 km helemaal bergafwaarts gaan. Dat betekent in feite dat je dat gratis krijgt. Eenmaal door de straten van de stad, daalt het parcours af naar de kustlijn en volgt deze omringd door de Schotse heuvels rond de stad.

Wanneer: 24 mei 2020

Inschrijfgeld: £ 38,50

Het mooiste gedeelte: De 90 meter afdaling tijdens de eerste 8 kilometer

Hoeilijk: Onregelmatig – controleer de route op Strava

Verhoging: 161 m

BMO Vancouver Halve Marathon, Canada

De halve marathon van Vancouver wordt vaak genoemd als een van de meest pittoreske stadsmarathons ter wereld en heeft veel in petto. Het parcours begint in het indrukwekkend ontworpen Queen Elizabeth Park en voert noordwaarts door met bomen omzoomde straten in de buitenwijken en langs een enorme menigte, totdat je uiteindelijk finisht in het prachtige Stanley Park.

Hoewel de eerste 5 km bergafwaarts gaan, duurt dit makkelijke uitstapje niet lang, want de rest van de race is heuvelachtig tot aan een laatste klim voor de laatste 2 km. De rest van de race is heuvelachtig tot de laatste beklimming van de laatste 2 km. Een kleine prijs voor een adembenemend uitzicht op de bergen en het water van de Burrard Inlet.

Goede organisatie, een prachtig landschap, een beperkt aantal lopers (er doen slechts zo’n 5.000 mensen mee) en een van de leukste steden om na afloop een feestje te vieren, dus het is niet moeilijk te begrijpen waarom mensen die de wedstrijd hebben gelopen er zo dol op zijn.

Wanneer: 3 mei 2020

Inschrijfgeld: Vanaf $91

Het mooiste: De laatste kilometers door Stanley Park

Moeilijkheidsgraad: Onregelmatig – controleer de route op Strava

Verhoging: 560 m

Mont St-Michel, Frankrijk

Het sprookjesachtige eiland Mont St-Michel, bekroond door een middeleeuws klooster, dat het einde van deze race markeert, is een visioen dat je nergens anders zult vinden.

Het parcours van de halve marathon begint aan de kust van Bretagne en loopt over rustige pastorale paden die de waterlijn volgen tot aan de finish met uitzicht op de schitterende Mont St-Michel. Hoewel de eerste helft van de marathon een stevige klim bevat, is de tweede helft zo vlak als een pannenkoek, zodat u van het landschap kunt genieten.

Als u op zoek bent naar drukte, is dit waarschijnlijk niet de beste optie, maar als u het soort loper bent dat graag van het prachtige landschap geniet, dan is dit een van de beste keuzes die er zijn.

Wanneer is het: Maart (datum TBC)

En entreeprijs: Vanaf €34

Het mooiste: Omhoog kijken naar de Mont St-Michel als je over de finish komt

Hardheid: Vlak – controleer de route op Strava

Verhoging: 30m

Toronto Waterfront Marathon

De halve marathon van Toronto maakt deel uit van het Scotiabank Toronto Waterfront Marathon-weekend en is een van de grootste wedstrijden op de Canadese hardloopkalender. Het weekend markeert het einde van de Canadian Running Series.

Op de drie afstanden trekken 26.000 deelnemers, van wie er ongeveer 4.000 deelnemen aan de halve marathon, door de juichende mensenmassa van de stad en de indrukwekkende kustlijn. De lopers van de halve afstand starten samen met de marathonlopers op University Avenue en slingeren 7 km lang langs enkele van de beroemdste bezienswaardigheden van de stad voor een lang stuk over Lakeshore Boulevard.

Het evenement is een grootschalig spektakel waar mensenmassa’s en entertainment de drukke straten van de stad omzomen. Voor PB-jagers biedt het een snel en relatief vlak parcours, voor wie op zoek is naar een ongelooflijke ervaring die de bezienswaardigheden in zich opneemt en deelneemt aan de trotse sport- en atletiekcultuur van het land, is het een race op de bucketlist die niet onderdoet voor de grootste ter wereld.

Highlights zijn onder meer een uitstekende organisatie, vriendelijke mensen en een enorme selectie van mobiele toiletten.

Wanneer is het: 18 oktober 2020

Inschrijfgeld:Vanaf $105 (Canadese dollars)

Het beste stuk: De finish is op dezelfde plaats als de marathon, dus verwacht een grote menigte die je terug verwelkomt.

Hoeilijk: Vlak – controleer de route op MapMyRun

Verhoging: 125 m

Whangamata Halve Marathon

Als je op zoek bent naar een wedstrijd waarbij de nadruk op de gemeenschap ligt, dan is de Whangamata Halve Marathon een must. De wedstrijd begint en eindigt bij de plaatselijke middelbare school en wordt georganiseerd door de Whangamata Lions. Alle opbrengsten van het evenement gaan naar gemeenschapsprojecten.

Naast enkele van de indrukwekkendste stranden van het land en, nogal verrassend, enkele eilanden in het regenwoud, is het gebied relatief vlak. Er zijn een paar heuvels aan de achterkant van de stad, maar niets te belastend.

• Essentiële lectuur: De ultieme Nieuw-Zeelandse hardloopevenementen

Er doen elk jaar maar een paar honderd lopers mee op vier wedstrijdafstanden (een daarvan is een halve marathon lopen), dus het is een geweldige trip als je weg wilt blijven van de enorme drukte van sommige andere evenementen op de lijst.

Wanneer is het: 7 september 2020

Toelatingsprijs: Vanaf $45 (NZ)

Het mooiste: De gemeenschapszin als je over de finish komt

Hoeilijk: Voornamelijk vlak – controleer de route op MapMyRun

Verhoging: 56m

Great Bristol Half Marathon

Het kiezen van onze favoriete wegmarathon in het Verenigd Koninkrijk was nooit gemakkelijk, maar als je moet concurreren met enkele van de mooiste locaties ter wereld, is er voor ons maar één die de mosterd snijdt: Bristol.

Als er ooit een plaats in het Verenigd Koninkrijk was ontworpen voor een geweldige halve marathon dan is het Bristol. Niet alleen heb je een van de meest architectonisch aantrekkelijke stadscentra, maar je hebt ook hopen landschappen, variërend van de ongelooflijke Avon Gorge tot de industriële traktatie die de Clifton Suspension Bridge is.

De route neemt het beste wat de stad te bieden heeft in zich op, van stadsstraten en bars langs de rivier tot bossen op heuveltoppen – iets wat betekent dat het verre van de vlakste halve marathon is die je waarschijnlijk zult vinden. Maar als je een stad hebt die er zo goed uitziet, is dat het wel waard.

Wanneer is het: 27 september 2020

En entreeprijs: Vanaf £40

Het mooiste: Het lange stuk langs de rivier de Avon

Moeilijkheidsgraad: Meestal vlak – controleer de route op MapMyRun

Verhoging: 150m

Half marathons in de Verenigde Staten

Rock ‘n’ Roll Las Vegas Half Marathon

Las Vegas is niet de eerste plaats waar je aan denkt als je aan fitness denkt, maar als je op zoek bent naar iets anders, is het de moeite van het onderzoeken waard – vooral als je bedenkt dat het hele evenement ’s nachts op de Vegas Strip plaatsvindt.

Het feit dat de race het enige privé-evenement in Las Vegas is dat de strip mag overnemen, maakt het hele gebeuren tot een big deal. Niet alleen zijn de straten bezaaid met dj’s en circusartiesten, maar ook de steun van het publiek is een van de beste die je ooit bij een hardloopevenement zult aantreffen.

Met een hoogteverschil van slechts 67 meter en een licht afdalende eerste 13 kilometer van de race, is dit een van de makkelijkere parcoursen op de lijst. Er doen wel 40.000 lopers mee aan wedstrijden van 5 km tot de hele marathon, dus reken op wat opstoppingen als je hoopt die PB te halen. Het andere goede aan Rock’n’Roll-races is dat ze de meest indrukwekkende racebling maken die we ooit hebben gezien.

Wanneer: 14-15 november 2020

Inschrijfgeld: $160

Het mooiste: De zon onder zien gaan bij de start van de race

Hoeilijk: Vlak en snel – controleer de route op Strava

Verhooging: 63 m

De halve marathon van Star Wars, Orlando

In een verbluffend staaltje marketinggenie heeft Disney twee van onze favoriete dingen gecombineerd tot het perfecte evenement voor elke neplichtzwaard-zwaaiende hardloper: het Star Wars Rival Run Weekend.

De loop vindt plaats in het Walt Disney World Resort in Orlando. Het parcours van 13,1 mijl voert lopers rond het park als gekostumeerde personages uit de filmserie.

Zoals je waarschijnlijk al verwacht, ligt de nadruk hier op plezier. Het is onwaarschijnlijk dat hier wereldrecords worden gebroken – tenzij het gaat om “snelste Jabba the Hutt”.

De race maakt deel uit van een heel weekend vol evenementen, variërend van de “Diaper Dash” voor kinderen onder de 12 maanden tot de volledige Star Wars-uitdaging, waarbij mensen die tijdens het weekend zowel aan de 10 km als aan de halve marathon deelnemen, aan het eind een bonusmedaille krijgen.

Wanneer: 16-19 april 2020

Inschrijfgeld: $195

Het mooiste: De medailles zijn gewild als modern edelmetaal

Moeilijkheidsgraad: Vlak – check de route op Strava

Hoogtemeting: 40 m

Kauai Halve Marathon, Hawaii

Hula-dansers, Taiko-drumgroepen, een prachtig bergdecor en een finish die eindigt op een van de indrukwekkendste kustlijnen ter wereld. Niet het soort dingen die we ooit zijn gaan verwachten van een halve marathon, maar als je echt je hardloopervaring naar een hoger niveau wilt tillen, dan is de halve marathon van Kauai de manier om te gaan.

Tijdens de vroege uurtjes die in Poipu beginnen, zien de lopers de zon opkomen terwijl de route de beroemde stranden, vulkanen en tropische regenwouden volgt die dieper het eiland in leiden, voordat ze door de indrukwekkende bomentunnel teruglopen naar de kustlijn.

Zoals altijd het geval is, hangt er aan een prachtig landschap een prijskaartje: in dit geval 506 meter aan hoogteverschil. Gelukkig is de laatste helft van de race bergafwaarts, zodat je van het laatste zetje kunt genieten terwijl je verlangend naar het strand voor je staart. Er is ook een marathonoptie met meer dan 1.300 meter hoogteverschil, voor als je echt het gevoel wilt hebben dat je die Mai Tai hebt verdiend.

Wanneer: 6 september 2020

Inschrijfgeld: Vanaf $95

Het mooiste: De tunnel van bomen

Hardheid: Heuvelachtig en heet – controleer de route op Map My Run

Verhoging: 506 m

New York City Half Marathon

Als belangrijke halve marathons zult u niet snel iets vinden dat zo veel kracht heeft als de New York Half. Het is het perfecte evenement voor lopers die de overweldigende drukte van de marathon van New York willen meemaken zonder de afstand. Of je krijgt een tweede kans om in het centrum van Manhattan te racen als je niet bent toegelaten tot de marathon.

Het parcours begint in Prospect Park en voert lopers door de juichende menigte van Brooklyn voordat ze over de Brooklyn Bridge Manhattan binnenlopen. Van daaruit volgt de route de oostkant van het eiland tot in het centrum voor een laatste ongelooflijke lus rond Central Park.

Het is misschien niet de zwaarste race op de lijst, maar het parcours is behoorlijk heuvelachtig, dus zorg ervoor dat je wat heuveltraining hebt gedaan voor de grote dag.

Wanneer: Maart (datum TBC)

Inschrijfgeld: TBC voor 2020

Het mooiste stuk: De laatste paar kilometer door Central Park

Hoeilijk: Vlak en snel – check de route op Strava

Verhoging: 117 m

San Fransisco Halve Marathon

Naast het feit dat je over en rond een van de meest indrukwekkende Amerikaanse landschappen loopt die je in een wegmarathon kunt vinden, heeft de San Fransisco Halve een belangrijk aspect dat je niet vaak tegenkomt – je kunt kiezen welke helft van het marathonparcours je wilt lopen.

We weten dat je denkt dat is best cool – wij ook. Het resultaat van deze unieke opzet is dat je zelf kunt bepalen welk deel van de route je het leukst vindt. De eerste helft is vlakker en speelt zich grotendeels af langs de baai, terwijl de tweede helft heuvelachtiger is en meer door de straten van de stad gaat – plus je krijgt de finish met alle marathonlopers. U kunt zelfs de hele marathon over twee jaar doen als u de volledige ervaring wilt krijgen zonder de afstand in één keer te hoeven afleggen.

Afhankelijk van welke route u neemt, zult u een aantal bezienswaardigheden in u opnemen, waaronder de Embarcadero, Fisherman’s Wharf, Crissy Field, Coit Tower en Golden Gate Park, evenals juichende menigten in buurten zoals Haight-Ashbury en The Mission. Het enige verschil is dat je niet over de Golden Gate-brug kunt rennen, tenzij je voor de volledige afstand kiest. Je krijgt hem echter nog wel te zien.

Wanneer: 26 juli 2020

En entreeprijs: Vanaf $119

Het mooiste: De geleidelijke afdaling naar de Embarcadero

Hoeilijk: Heuvelachtig en vaak winderig – check eerste helft route op Strava | check tweede helft route op Strava

Elevingswinst: Eerste helft – 150m | Tweede helft – 300m

Loop de Bluegrass Halve Marathon

Lexington in Kentucky is, als je dat nog niet wist, beroemd als de geboorteplaats van de Amerikaanse volbloedraces – iets wat je niet vaak associeert met hardloopevenementen. Het gebied staat ook bekend om het mooiste landschap van de VS.

Als u op zoek bent naar een race met een verschil, dan is Bluegrass zeker de moeite waard. De race is niet alleen een historische rondleiding door het gebied, maar u kunt uw bezoek ook verrijken met allerlei activiteiten, zoals een bezoek aan de iconische Claiborne Farm, Ashford Stud, Kentucky bourbon distilleerderijen en een selectie van lokale restaurants en drinkgelegenheden.

Verwacht echter geen gemakkelijke rit, aangezien eerdere lopers hebben opgemerkt dat het parcours een flink aantal hellingen heeft om mee om te gaan. Toch moet je echt al die whisky verdienen.

Wanneer: 28 maart 2020

Entrance fee: Vanaf $85

Het mooiste: Elke keer als je een veld vol paarden ziet

Difficulty: Ongolvend – controleer de route op MapMyRun

Verhoging: 150 m

Sydney Halve Marathon

Voor hardlopers in Australië of voor wie wedstrijden over de hele wereld wil afvinken, zijn er niet veel plaatsen zo iconisch als Sydney. De halve marathon, die deel uitmaakt van het hardloopfestival van Sydney, voert langs de belangrijkste bezienswaardigheden van het marathonparcours voordat de finish wordt bereikt bij het Opera House.

De start vindt plaats in Milton Point, waarna de lopers over de kilometerslange Sydney Harbour Bridge lopen – waarvan de helft een klim van 500 meter is – en vervolgens langs de kustlijn van het belangrijkste stadsgebied, langs Circular Quay, Pyrmont, Rocks, Darling Harbour en Domain.

Het heeft misschien niet de drukte van veel grote wedstrijden totdat je bij de latere fasen komt, en het begint om 6.45 uur en is een van de vroegste starts die je zult vinden voor een race, maar verwacht een geweldig landschap en een van de meest indrukwekkende medailles die er zijn voor een halve marathon.

Wanneer: 20 september 2020

En inschrijfgeld: Vanaf $88 (AUS)

Het mooiste: De afdaling van de Sydney Harbour Bridge

Moeilijkheidsgraad: Een paar heuvels – controleer de route op MapMyRun

Hoogtemeters: 86m

Helsinki halve marathon

Een minder bekende halve marathon die daarvan profiteert door een mooie en intiemere race te zijn rond een van de meest indrukwekkende historische steden van Finland.

Een relatief vlakke race, de Helsinki halve neemt een route die het grootste deel van het belangrijkste gebied van de steden beslaat. Start en finish in het noorden van de stad, het parcours biedt uitzicht op de Oostzee via de haven, door Kaivopuisto park en in de historische bezienswaardigheden van de wijk Katajanokka, voordat u de Olympische Kade (de site van de 1952 Olympische Spelen) en de stad meer Töölönlahti.

In 2018 namen iets minder dan 3.000 deelnemers deel aan de race, een cijfer dat betekent dat hoewel het een relatief grootschalig evenement is, het nooit te druk of volgepropt aanvoelt zoals veel andere halve marathons.

Merk op dat hoewel het grootste deel vlucht is, er een beetje klim is als je in de laatste paar kilometer komt. Zorg er dus voor dat je nog wat energie overhoudt voor het laatste zetje.

Inschrijfgeld: Vanaf $45

Het mooiste: Het oude Olympische gebied zien

Moeilijkheidsgraad: Ongolvend – check route

Verhoging: 150m

Hoofdafbeelding credit: Albatros Adventure Marathon