Laten we de bittere nasmaak maar meteen achterwege laten. Als je een aantal periodes (of een hele reeks) van slechte relaties hebt gehad, dan is dat zeer waarschijnlijk te wijten aan iets wat JIJ doet. Ook al vertellen je vrienden je hoe geweldig, geweldig, fantastisch je bent, en dat iedereen dankbaar moet zijn dat ze jou hebben, ze kennen ofwel niet het hele verhaal, of ze zijn niet eerlijk.
Hartig? Ik weet het. Maar nog meer zoete praatjes zullen je niet echt helpen. Het zou ook niet het soort coaching zijn dat ik doe.
Hierom is het goed nieuws: Als iedereen daar buiten een gek zou zijn, dan zou er niet veel zijn dat je eraan zou kunnen doen. Je zou gedoemd zijn om je gebroken hart steeds weer aan elkaar te lijmen. Maar zodra je accepteert dat het hoogstwaarschijnlijk te wijten is aan iets wat je zelf doet (merk op dat ik niet heb gezegd “wie je bent”), dan geeft je dat enorme kracht om er iets aan te doen, omdat het feitelijk binnen je macht ligt.
Vanuit duizenden consulten en coachingsessies, heb ik ontdekt dat dit de belangrijkste redenen zijn waarom mensen herhaaldelijk falen in hun relaties.
Als de meeste mensen met wie je uitging een slechte match bleken te zijn, misbruikers, emotionele wrakken of pure gekken, dan heb je niet geleerd om de vroege waarschuwingssignalen te herkennen. Ze waren er, rode vlaggen. Soms willen we zo graag dat iets werkt, dat we deze tekenen negeren. Bedenk wat de eerste tekenen kunnen zijn, schrijf ze op en maak er een NEE-NEE lijst van. (Hint: Als je ooit bij jezelf hebt gedacht “Waarom blijf ik uitgaan met jongens/meisjes die slecht voor me zijn?”, moet je waarschijnlijk naar jezelf luisteren.)
Je bent te aardig.
Als jij dit bent, luister dan naar me: het maakt mensen gek! Stel je voor dat je attentheid en aardigheid is als cake. Af en toe een plakje cake vrolijkt onze dagen op (zeker de mijne). Maar als je het de hele tijd opgedrongen krijgt, krijg je een hekel aan zelfs de zachtste red velvet cake ter wereld. Mensen hebben ruimte nodig om te ademen. Neem je tijd. Leun achterover en laat ze bijdragen aan de liefde tank. En als ze hun deel niet doen, verwijs dan terug naar punt 1.
Je bent saai.
Zeg me na: Een relatie moet er nooit zijn om iemand te hebben die je compleet maakt, maar om iemand te hebben om je compleetheid mee te delen. Als je niet veel aan de hand hebt in je leven, zoals vrienden, hobby’s, passies, activiteiten, plannen, dan zal je partner je ENIGE vriend, hobby, passie, etc. worden. Zij worden het middelpunt van jouw wereld en de relatie zal uit balans raken. Ze zullen waarschijnlijk druk en verantwoordelijkheid voelen om er voor je te zijn, en wat ze normaal graag zouden doen zal veranderen in iets wat ze in plaats daarvan moeten doen, een karwei. Dat is de snelste manier om een relatie om zeep te helpen.
Doe dus je ding, heb een leven. Ga er op uit, probeer dingen. Een van mijn klanten heeft 100 willekeurige Groupon-aanbiedingen gekocht omdat hij dacht dat hij te saai was. Uiteindelijk schreef hij er een boek over. Je zult zeker verhalen hebben om te vertellen op je dates.
Je hebt een aantal vreemde of afstotende gewoonten.
Hoewel sommige mensen super tolerant zijn en niet eens merken dat anderen diep in hun neus graven, zijn anderen (zoals ik) super oplettend en merken zelfs je kleinste micro-expressies op. Nu moet je niet paranoïde zijn over te luid ademen, maar je moet je wel bewust zijn van je gedrag. Zelfs Tony Robbins vertelt een verhaal over hoe hij een zakendeal verloor omdat hij op zijn nagels beet tijdens de vergadering – leer ervan! Leer de basis van de juiste sociale etiquette, eetgewoonten, hygiëne, enz. Vraag mensen waarvan je zeker weet dat ze je eerlijke feedback zouden geven (dat zou ik doen), en werk aan wat er verbeterd moet worden.
Je bent egoïstisch.
Het is geweldig om te weten wat je wilt en wat je leuk vindt, en er voor te gaan. Maar als het is “jouw manier of de snelweg” dan zijn er niet veel mensen die zullen nemen met het, niet voor lang in ieder geval. Vraag jezelf eens af: “Hoeveel ben ik bereid om compromissen te sluiten met wat ik wil?” Ik heb het niet over het veranderen van je carrière of verhuizen naar een ander land. Ik heb het over het dagelijks leven. Als je niet bereid bent om compromissen te sluiten, of als je elke keer als je niet krijgt wat je wilt een grote ophef maakt, dan is dat het waarschijnlijk. In dat geval stel ik voor dat je op zoek gaat naar je eigen ziel, of dat je een coach zoekt die je helpt te begrijpen wat die ophefmakende houding is en waarom het je zo frustreert als je je zin niet krijgt. (Geloof me, er ligt iets aan ten grondslag, dat is er altijd.)
Je bent bezitterig en onredelijk jaloers.
Een beetje jaloezie kan een leuke manier zijn om je partner te laten weten dat je echt om hem geeft. Maar als je het gooien van een driftbui omdat iemand van het type van uw partner kruist hun gezichtsveld en ze niet hun ogen te dekken, dan heb je iets om aan te werken. Als jaloezie je levend opeet, moet je jezelf afvragen waarom. In de kern is jaloezie een gebrek aan vertrouwen en vertrouwen is de basis van elke duurzame relatie. Had je een legitieme reden om je partner niet te vertrouwen, of was het je fantasie die op hol sloeg? Dit is iets wat je moet leren herkennen. Als je een goede reden hebt om hem niet te vertrouwen, dan is hij niet de juiste persoon voor jou. Als je geen goede reden hebt en je je nog steeds jaloers voelt, moet je de kern van die onzekerheid vinden, want het zal er zijn totdat je het hebt uitgezocht, zelfs als je een eunuch date.
Dit artikel is een beetje harde liefde geweest, maar het belangrijkste punt is dat de bal in jouw hof ligt en je er iets aan kunt doen.
Just zoals ik sprak over in mijn laatste artikel, geluk wordt gevonden in goede relaties, dus als je het gevoel dat je relaties niet zijn geweest wat ze zouden moeten zijn, ik moedig u aan om te doen wat je kunt om dit gebied in je leven te verbeteren.