34 Gezonde kiprecepten die perfect zijn voor doordeweekse maaltijden

Zoekt u ooit naar een geweldig recept met kip? Ik heb mijn go-to gezonde kiprecepten die ik graag bereid voor makkelijke, doordeweekse maaltijden op een rijtje gezet. Deze recepten zijn smaakvol, heerlijk, en perfect voor het voeden van de familie of genieten voor de lunch de volgende dag!

Waarom koken met kip?

1. Kip is zo veelzijdig. Je kunt er tonnen verschillende gerechten mee maken – van soepen en salades tot chili’s en roerbakgerechten.

2. De smaken zijn volledig aanpasbaar. Ik hou ervan om te experimenteren met nieuwe kruiden en sauzen als ik met kip kook, en het houdt de smaak ongelooflijk goed vast. Je kunt ook vier van mijn geweldige marinades proberen.

3. Het is goed voor je! Kip is geweldig om op te nemen in uw doordeweekse maaltijden om gezonde, magere eiwitten toe te voegen.

Deze round up heeft alles van voorgerechten (zoals heerlijke vleugels) tot mijn absolute favoriet enchiladas, dus je zult in staat zijn om je doordeweekse maaltijden in een mum van tijd op te peppen. Probeer er deze week een paar uit en laat zeker een reactie achter met je favorieten. Laat me ook weten welke nieuwe kiprecepten je op de blog wilt zien – ik hoor graag van je!

Genieten, xo!

1. Butternut Squash Green Chili Chicken Soup

2. Healthy Chicken Chickpea Chopped Salad

3. One Pan Thai Coconut Yellow Curry Chicken & Rice

4. Pittige Zwarte Bonen Kip Enchiladas met Pompoen Zure Room Saus

5. Black Bean Quinoa Pumpkin Chicken Chili in een slowcooker

6. Gelaagde BBQ Kip & Sweet Potato Enchilada Casserole

7. 4 Eenvoudige Marinades voor Kip

8. Sesam Kip Roerbak met Kokos-Gember Bruine Rijst + Geplette Cashewnoten

9. 20 Minuten Knoflook Parmezaan Rigatoni met Kip Sausage & Broccoli

10. Cheesy Chicken Quinoa Enchilada Meatloaf Muffins

11. Jerk Kip met Caraïbische Rijst & Mango Salsa

12. Gouden Kokos Kip Linzensoep

13. Gezonde pompoenpitten & Avocado Pesto Kipsalade Sandwiches

14. Koolhydraatarme Kip Zucchini Enchilada Bake

15. Zomerse Kipgehakte Salade met Aardbeien, Avocado + Feta

16. Lichtere Kip Aardappeltaart

17. Boerenkool-waldorfsalade met avocado &geitenkaas

18. Zwarte bonen, quinoa & Kip Tortilla Soep

19. Gebakken Peruaanse Kipdrumsticks met Avocado-limoen dipsaus

20. Gouden kurkuma-kikkererwten-kippensoep

21. Pittige Thaise Pinda Kip & Zoete Aardappel Noedels Roerbakken

22. Gezonde Slow Cooker Kip Tikka Masala

23. Idee voor maaltijdbereiding: Slow Cooker Thaise Pinda Kip met Kleverige Kokos Paarse Rijst

24. Pikante Honingkrokante Gebakken Kippenvleugeltjes

25. Gezonde Gebakken Kip Parmezaan met Zucchini Noodles

26. Gezonde Kip Burgers met Spinazie Basil Pesto & Mozzarella

27. Small Batch Groene Salsa Verde Kip Enchiladas

28. Thaise Pinda Kip, Edamame & Quinoa Roerbakschotel

29. Goedkoop & Gezond maaltijdvoorbereidingsidee: Better Than Chipotle DIY Chicken Burrito Bowls

30. Skinny gebakken bonen & Kip enchilada’s met zelfgemaakte enchilada saus

31. Volkoren honing-jalapeño maïsbrood kiptamale taart

32. Slow Cooker Salsa Verde Chicken Chickpea Chili

33. Comforting & Healthy Slow Cooker Chicken Noodle Soup

34. Gezonde Slow Cooker Kip Chili Verde

Laat het me zeker weten als je een van deze recepten maakt! Deel ze met mij op Instagram en gebruik #AmbitiousKitchen, zodat ik je creaties kan zien. Enjoy xo!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.