Het behandelen van mee-eters en andere vormen van acne gaat vaak met vallen en opstaan. Als natuurlijke en huismiddeltjes uw mee-eters niet verhelpen, kunt u OTC-behandelingen overwegen.
Zorg ervoor dat u niet alle volgende ingrediënten tegelijk gebruikt. Te veel acne-producten tegelijk gebruiken kan de huid uitdrogen. Geduld is ook belangrijk met OTC-acne-producten. Het kan maanden duren voordat deze behandelingen volledig effect sorteren.
Benzoylperoxide
Benzoylperoxide kan nuttig zijn als zowel een spot treatment als een volledige gezichtsbehandeling. Het helpt zich te ontdoen van bacteriën en overtollige olie. Als u meerdere mee-eters op één plek hebt, kan benzoylperoxide nuttig zijn omdat het de ontsteking in het omliggende gebied kan verminderen.
Zoek naar een product met ten minste 2% benzoylperoxide. Voorbeelden zijn Neutrogena On-the-Spot Acne Treatment (2,5%) en Murad Acne Spot Fast Fix (3,5%).
Breng het product eenmaal per dag aan op het aangetaste gebied. U kunt het gebruik uitbreiden tot twee keer per dag zodra uw huid eraan gewend is. Was ook onmiddellijk uw handen na gebruik van producten met benzoylperoxide – het ingrediënt kan haar en kleding bleken.
Salicylzuur
Zoals benzoylperoxide kan salicylzuur de olieproductie in de poriën verminderen. Het droogt ook het huidoppervlak uit en ontdoet je van dode huidcellen die je poriën kunnen verstoppen.
Salicylzuur kan het meest gunstig zijn als een preventieve maatregel tegen mee-eters. Je kunt het 1 tot 3 keer per dag gebruiken. Het is verkrijgbaar in acne toners en adstringerende middelen, maar ook crèmes en gels. Sommige vochtinbrengende crèmes voor het gezicht bevatten ook salicylzuur.
U zou een van de volgende producten kunnen proberen:
- Neutrogena Clear Pore Oil-Eliminating Astringent
- Dermalogica Overnight Clearing Gel
- Murad Time Release Active Cleanser
- Clean and Clear Dual Action Moisturizer
Retinoïde crèmes
Retinoïden bevatten sterkere versies van vitamine A. Bij gebruik als onderdeel van een dagelijkse gezichtscrème kunnen retinoïden anti-verouderingsvoordelen bieden en tegelijkertijd de poriën ontstoppen. Adapalene is een OTC retinoïde die zeer heilzaam kan zijn. Het moet op het hele gezicht worden aangebracht, niet als een spot treatment. Als u een droge of gevoelige huid heeft, probeer het dan in het begin om de 2 à 3 nachten te gebruiken, en verhoog uw gebruik tot elke nacht als u het verdraagt. Als de OTC adapalene niet effectief is, zijn er veel sterkere topische retinoïden op recept die uw dermatoloog kan voorschrijven.
Wees voorzichtig bij het gebruik van retinoïden. Ze kunnen uw huid gevoeliger maken voor de zon. Draag elke dag zonnebrandcrème en vermijd blootstelling aan direct zonlicht tijdens piekuren.
Zachte exfolianten
Exfolianten – met of zonder salicylzuur – kunnen ook helpen bij mee-eters. Deze maken de huid niet alleen gladder, maar kunnen ook overtollige dode huidcellen verwijderen.
De sleutel tot het kiezen van de juiste exfoliant is het kiezen van een zachte formule. Het zal u voorzien van de exfoliatie die u nodig hebt zonder onnodige irritatie en uitdroging te veroorzaken. Philosophy’s Microdelivery Exfoliating Facial Wash is een voorbeeld van een milde exfoliant.