door Lucy Moore | 22 september 2019
Als je in zwart-wit denkt- dan ben je constant aan het jojoën van ‘goed’ en ‘fout’ en ‘goed’ of ‘slecht’ en hier is waarom dit type denkproces schadelijk kan zijn voor je liefdesleven.
Relaties op Female First
Je werkt voortdurend op een extreem niveau- Je leven met je partner is of ‘perfect’ of ‘geruïneerd’ en je staat niet toe dat er iets tussenin zit. Relaties kunnen nooit perfect zijn en evenzo zijn ze nooit geruïneerd als je beiden van elkaar houdt en bereid bent om aan je verschillen te werken. Als je streeft naar perfectie, zul je altijd teleurgesteld zijn en als je denkt dat elke hobbel je relatie ruïneert, zul je te snel opgeven en de moeilijke tijden niet de kracht van je verbintenis laten bepalen.
Je verhindert jezelf de dingen te zien vanuit het oogpunt van je partner- Je geliefde zal dingen anders doen dan jij en daar zijn eigen redenen voor hebben. Als je hun daden simpelweg categoriseert als ‘goed’ of ‘slecht’, dan begrijp je niet wat hun beweegredenen waren en waarom ze iets op een bepaalde manier benaderden. Mensen zijn producten van hun opvoeding en soms handelen ze omdat ze zo zijn opgevoed en daar moet je rekening mee houden. Dat is waarschijnlijk de reden waarom u zwart-wit denkt.
U leert niet van uw partner- Als u uw manier ziet als ‘de enige manier’- dan stelt u zich niet open om nieuwe dingen te leren van uw significante ander- die u misschien veel kan leren als u hem de kans geeft. Je weet maar nooit, misschien vind je wel een betere manier om iets te doen, die productiever is dan die van jou.
Je gesprekken zullen eronder lijden, als je hun gezichtspunt niet ziet, omdat je niet bereid bent een ander perspectief te horen, zullen je gesprekken erg kort en zinloos zijn. Je mist een van de belangrijkste vaardigheden in relaties: luisteren.
Je partner zal het gevoel hebben dat je hem of haar niet respecteert. Alle stellen verschillen wel eens van mening, maar het belangrijkste is dat je het erover eens bent dat je het oneens bent. Je kunt niet alles met elkaar eens zijn. Respect komt voort uit het horen van de kijk van je partner op dingen en hem of haar de redenen te laten uitleggen voor zijn of haar overtuigingen en waarden. Als je ze niet de tijd van de dag geeft, zullen ze een gebrek aan respect voelen van de persoon die hen het meest zou moeten respecteren.
Je valt in de val van ‘alles’ of ‘niets’- En je kunt nooit alles hebben, dus je ZULT iets missen. Bijvoorbeeld – als je niet op de vakantie kunt gaan die je wilde en er dus voor kiest helemaal niet te gaan of als het slecht weer is en je dus je plannen afzegt en niets doet in plaats van met een alternatief te komen dat meer past bij wat de buitenwereld je die dag heeft gegeven. Je ontzegt jezelf waardevolle tijd met je partner terwijl je je richt op wat je had kunnen hebben in plaats van te werken met wat je wel hebt.
Er zal geen ruimte zijn voor spontaniteit- Sommige van de beste dates zijn het resultaat van een spur of the moment beslissing om ergens heen te gaan of iets te doen. Dat zijn de dingen die relaties doen wankelen. Als je alles plant, obsessief bezig bent met details en elk element van je relatie controleert- laat je geen ruimte voor de onverwachte ontdekkingen en gevoelens die de vonk levend houden.
Je zult het jezelf niet gemakkelijk maken- Als je streng bent voor jezelf, dan laat je geen mogelijkheid voor je partner om je hun steun te bieden. Als je jezelf ziet als een mislukking omdat je niet slaagde voor een test of die baan niet kreeg of je geeft het op omdat je iets niet de eerste keer aannam, dan sta je je partner niet toe om zijn werk te doen. Het is instinctief om je partner te troosten als ze slecht nieuws hebben en als je jezelf geen hak zet- heeft je partner geen schijn van kans.
Je partner zal zich veroordeeld voelen- Als je partner iets doet dat buiten wat jij als ‘goed’ of ‘fout’ beschouwt valt- weten ze dat jij je conclusies over hen getrokken zult hebben voordat ze de kans hebben om er met jou over te praten. Je laat geen ruimte voor hen om kwetsbaar te zijn, om je te vertrouwen of om zich open te stellen – wat een must is tussen geliefden.
Je zou je partner helemaal kunnen verliezen- Slechts weinigen kunnen leven in een wereld die zo gedefinieerd en duidelijk is. Het is moeilijk – zo niet onmogelijk – dus je partner kan dit misschien niet aan en iemand vinden die bereid is om meer meegaand en realistisch te zijn over het delen van hun leven met een ander persoon.
door Lucy Moore voor relationships.femalefirst.co.uk
vind me op en volg me op
getagged in Partner