The Wall Street Journal

ジムに行くと、シャツが異常にびしょびしょになる人がいる。

汗を大量にかく人とそうでない人がいる理由は、完全には解明されていません。 しかし、専門家の一人、ロサンゼルスのシーダーズ・サイナイ・メディカル・センターの胸部外科部長であるHarmik J. Soukiasianは、この問題に関していくつかの知恵を持っています。 また、このような「忖度」は、「忖度」ではなく「忖度」であるともいえます。 汗をかくことは、他の機能にも役立ちます。 汗は肌の水分を保つのに役立ちます。 汗をかくと、電解質と塩分が失われますが、体液のバランスを保つのに役立ちます。 「

研究によると、あまり健康でない人は、体を冷やすためにより多くの作業を必要とするため、ジム通いの人より汗をかく傾向があると、Soukiasian博士は述べています。 しかし、健康な人は、同等の運動をしている間、早くから汗をかき始めます。 これは、運動に慣れている人は、体が効率よく動くからでしょう。 体温が上がるとすぐにクールダウンし始めるのだそうだ

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