果物や野菜、ハーブの使用を優先して避妊をあきらめないようにしましょう。
言わずもがな、避妊に使える「家庭の治療法」のリストを提供するツイートが拡散し、12,000以上の「いいね」がついた。
ほとんどの治療法は妊娠を防ぐ効果がなく、中には毒性さえある。
植物学者のジェームズ・ウォンは、このようにツイートした。 植物学者として言えるのは、1000ものシェアを持つこのツイートは、女性の死を招きかねないということです。
特に心配なアドバイスのひとつは、植物のペンロイヤルを使うことで、大量に食べたり飲んだりすると、深刻な病気になる可能性があります。 しばしば、妊娠を防ぐために他のハーブと一緒に処方される。 蒸留水または湧き水8オンスを沸騰させる。」
現実には、ペンロイヤルの摂りすぎは、肝臓障害、発作、さらには死を引き起こすことがある。
他の推奨事項には、パパイヤ、イチジク、生姜がある。
そこには、「パパイヤは効果的に出産抑制する薬である」とある。 安全でない性交をした後、3-4日間、1日2回パパイヤを食べるといい。 妊娠を防ぐのに役立ちます。 また、パパイヤの種は男性の精子の数を減らします」
イチジクについては、「最高の受胎調節法の一つです」と付け加えています。 安全でない性交をした後に、いちじくの乾燥したものを2-3個食べます。 妊娠を防ぎ、体の他の多くの不規則性を治療する」
「生姜は月経を促進する。 妊娠を延期するために、毎日2杯の濃いジンジャーティーを飲むこと」
このリストでは、ニームの木から取れるニームオイルを「子宮角」に注射することも提案している。
リストにある他のものの多くは、摂り過ぎると嘔吐や炎症などの副作用を引き起こす可能性があります。
若者の性の健康と幸福のための慈善団体Brookの避妊と性の健康の看護師であるBethany Fawcett氏は、「ハーブや果物は決して避妊の方法として使ってはならず、このツイートに掲載されたものは毒性があり危険でさえある」と述べている。
『避妊に関する情報やアドバイスを探している人は、brook.org.ukやNHSのウェブサイトなど、医療専門家が提供する正確で信頼できる情報源にアクセスすることをお勧めします』
Bethanyは、避妊には多くの種類があるので、現在使用している方法が気に入らない場合はインターネットではなくGPと話すことが最善であるとも付け加えています。
「利用できる避妊法は15種類あり、何が一番効果的かは、あなたの体や好みによって異なります」
「ホルモン避妊を望まない人には、コンドームや体内コンドーム、ダイアフラム、キャップなどのバリア方式や、IUD（コイルとしても知られています）などが選択肢としてあります」
。
『IUDは長時間作用型可逆避妊法（LARC）の一つで、最も効果的な方法の一つである。 また、緊急避妊法としても最も効果的です。
「コンドームは、望まない妊娠だけでなく、性感染症からも保護する唯一の避妊法であることを覚えておくことが重要です」。’
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