How To Have Fun: 8 Ways To Have More Fun In Your Life

Updated on January 20, 2021 –

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どうしたら楽しめるか悩んでいる方、前回実際に楽しめたかどうかさえ思い出せないのではありませんか？

ときどき、人生は予測可能で単調になったと思うことがあるかもしれません。 疲れ、退屈し、ストレスに圧倒されて、飲酒、中毒、過食が最も楽しいことになる人もいます。 それは健康的ではありません。 それは危険です！

正気を保ち、燃え尽き症候群を避けるためには、ワークライフバランスを取ることが極めて重要です。

「仕事ばかりで遊びのないジャックは退屈な少年になる」という古いことわざをご存知でしょうか。 今日は、毎日をちょっとだけ楽しくする簡単なコツをまとめてみました。 だって、誰にでも楽しむ権利があるんですもの。

HOW TO HAVE FUN – Today, Tomorrow, Always!

But first… Can You MAKE Yourself Have Fun?

もちろんです。 実は、楽しむことはとても簡単なのですが、もっと楽しめない、あるいは、人生が退屈になってしまっていることがあるのかもしれません。 この記事では、どちらのシナリオにも対処する方法のアイデアの束を見つけるでしょう。

8 Ways To Have More Fun In Your Life

How To Have Fun By Changing Boring Routines

人生はあまりにも早く退屈になってしまうものです。 毎日同じような生活をしていると、退屈の罠にはまりやすく、正直に言うと、数カ月もすると、変化を求めて必死になり始めるのです。 その代わり、退屈な日常にもっと楽しい活動を取り入れてはどうでしょう！

Here’s how to add some fun to your daily routine:

• Wake up at different time and have breakfast in the open air.
• Change your usual breakfast menu.If you want to be fun in our daily routine.

  How are you can be fun to have a lot. さらに-注文する！

• 仕事に大胆な色を着るのをためらわない（大胆な服や口紅は気分を良くする）
• 通勤時間に音楽を聴きながらいつもと違う道を通る
• 仕事や家の掃除をしながら楽しいPodcastやTVショーを聴く。
• 食料品を買うときに、夜が明るくなるような小さなものを買う（健康的なデザート、フェイスマスク、花束など）
• たまには、昼食や夕食に特別なものを食べることを自分に許す-たとえそれがカロリー満点でも！
• ペットを飼う!
• 自由な時間に、愛する人とボードゲームをする。
• 毎日、パートナーと楽しくてロマンチックなカップルの時間を計画する。

これらの変化は、たしかに大きなものではないかもしれません。 しかし、一貫して自分の人生をより楽しくするための努力を費やすことは、毎日を楽しく過ごす方法を教えてくれるでしょう。 さらに、一日を通して小さな楽しい瞬間を追加すると、あなたの毎日がより面白くなり、それは良いことです。

How To Have Fun By Living In The Moment

通常、我々は非常に我々の将来の計画に巻き込まれていると我々は、現在の瞬間に起こっているかを楽しむことを忘れている。 人生をもっと楽しく、笑って過ごすために、次の日のことを気にせず、今この瞬間に起こっていることを十分に感じ、気づくようにしてみてください。 バカバカしいと思うかもしれませんが、人は実は普段から、気づかないうちに楽しんでいるのです。

XYZを持っていたら、あるいはやっていたら、どんなに楽しい人生になるかと考えるのではなく、今に意識を戻してください。 チェリーパイを食べる、掃除をする、夏の午後のさわやかな太陽を楽しむ、子供と遊ぶ、多動な幼児を育てながら母性を楽しむ、友人と最高のジョーク大会を開くなど、本当にそうしたいと思い、そうしようとすれば、いつでも簡単なことに喜びを見出すことができるのです。 楽しみ方を学ぶには、まず何が楽しいのかに気づくことを学ばなければなりません。

なぜ、今を生きることがそんなに重要なのでしょうか。 私たちが抱くネガティブな思考のほとんどは、過去か未来のどちらかに関連しているからです-どちらも今存在しません。 今この瞬間に集中し、一日一日、必要であれば一分一秒を大切にしてください。 繰り返しになりますが、少しずつ、今、周りで起きていることを何でも楽しむ方法を教えてくれます。

How To Have Fun Spontaneously

完璧なタイミングを待ち続けても、気づく頃には手遅れになりますよ！

How To Have Fun Spontaneously

そして、そのタイミングを待っているうちに、自分も楽しくなってきます。 新しいスキルを身につけたり、ヘアスタイルを変えたり、直前の休暇に遊園地に出かけたり。

人生の楽しみのほとんどは、計画されていない自然な瞬間や、思いがけない小さな出来事にあります。 すべてを戦略的に、あるいは計画的に進める必要はないのです。 その結果、最終的にはもっと楽しくなるはずです。

How To Have Fun By Regularly Trying New Things

オープンで自発的であるといえば、新しいことに挑戦することは常に人生に刺激をもたらします。 どんな楽しい活動を選んでも、定期的に新しいことをすることは、冬季うつ病と戦うために最も重要なことの1つです。

また、お金のために、このアイデアをすぐにブロックしてしまうかもしれませんが、そうではありません。 その代わり、楽しくて安価な新しいことをたくさん試すことができます。 ここではいくつかのアイデアを紹介します！

お金を（たくさん）使わずに新しいことに挑戦する方法：

• 友人や家族とハイキングに行き、毎回新しい場所を選びましょう。
• Netflixで新しい映画を見る。
• 行ったことのない場所で借り物競争を計画する。
• やったことがなければピクニックをする。
• 部屋の家具を配置換えする。
• 部屋にある材料でフェイスマスクをDIYしてみる。
• 新しいゲームを買ったり、レンタルして遊ぶ。
• シャンプーを毎回変えてみる。
• 新しいレシピを試す。
• 夫婦で散歩デートに行く。

これらはほんの少しのアイデアですが、アイデアを得るかもしれません – 新しいことを試してみることは、継続的にあなたの生活の中でより多くの楽しさと興奮を追加する最良の方法の一つです！

How To Have Fun By Allowing Yourself To

これは奇妙に聞こえるかもしれませんが、一部の人々は彼らの心理的ニーズを無視し、（時々無意識に）本当に楽しむことを禁じる傾向にあります。 私もかつて、仕事中毒と社会不安のおかげで、そのような人の一人でした。 要するに、仕事が一段落するまで、楽しむことは許されないといつも思っていたのです。 もちろん、そんなことは不可能です。 しかし、実際には、楽しみは小さなことにもあります。

本物の楽しみは、大きな出来事や計画的な活動だけに起こると考えていると、人生の小さな喜びを否定することになります。

楽しみながら気分を高める方法

人生が楽しく感じられないことがありますが、それはつまらないのではなく、悲しい気持ちになるからです。

私も以前経験しましたが、あることが他のことよりも効果的でした！

人生がつまらないと感じると同時に憂鬱になったら、自然の子供になりましょう。 つまり、住んでいる場所の周りにあるあらゆる自然を探索し始めるのです。 森の散歩を計画したり、海を訪れたり、動物園や植物園を訪れたり、とにかく自分の住んでいる地域の自然の美しさ、素晴らしさを探求してみましょう。 今すぐには興味を感じないかもしれませんが、何度かやってみると、気分が良くなり、これらの野外旅行で楽しい＋たくさんの素晴らしい時間を過ごせることに気づくでしょう。

できれば、他の人も一緒に体験してみましょう。 人生の楽しみは、周りの人たちと忘れられない思い出を作ることです。 また、このような場合にも、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 家でできる楽しいことはたくさんありますから、あなたにとって楽しいと思えるアイデアが一つくらいは見つかるはずです

屋内または屋外の庭を始める。

…または野菜の温室！

Youtubeチュートリアルを見て、ダンスを学んでみる。

写真撮影をしてみる。

お気に入りのパイを焼いてみる。

パーティーを開いてみる。

ボードゲーム、ビデオゲーム、どんなアウトドアゲームでもいいので、友人と楽しんでみてはいかがでしょうか。 また、友人とゲームナイトを開いて、究極の体験をすることもできます。

お気に入りの音楽を流して、部屋にダンスフロアを作りましょう！

Facebook（または他のソーシャルメディア）で友人と顔を合わせましょう。

オンラインで買い物をする。

面白い本を読む。

子供の頃に好きだったドラマをもう一度見る。

クローゼットに隠れているジグソーパズルを解いてみる。

Twitterの楽しいスレッドを見る。

ペットを飼う。

「最も醜い」ケーキコンテストを開催する。

お茶やコーヒー、楽しいカクテルタイムに友人を招待する。

家族と一緒に楽しく運動する。

How To Have Fun If You Feel… Shy

人によっては、決してリラックスできないので、楽しむことが難しいことがあります。 そんな人は、楽しいことや嬉しいことを思い切り体験するのが変に感じたり、気まずい顔をするのが怖く感じたりするかもしれません。

• 人はどんな状況でも判断するものだから、他人がどう思うかを気にせず、自分が好きなこと、納得できることをすることに集中しよう。 一度しかない人生、他人の気を引くために生きてはいけません 自分の居心地のいい場所から一歩踏み出して、自分の人生を思い切り楽しんでください。 関連記事 他人の目を気にしない方法
• 楽しむことは絶対に普通です。 子供みたいに振舞うのが悪いなんて、誰が言った？ あなたは何も悪いことはしていません。 むしろ、楽しむことはあなたにとって健康的だからです！

どうしたら人としてもっと楽しくなれるでしょうか？

一度、あなたの生活の中でより多くの楽しみを実装し始めると、あなた自身が同様に人としてより楽しくなることを切望していることがあります。 それは当たり前のことです。 そして、自然に楽しい性格になることで、最大限の喜びを感じながら人生を送ることができるのです。 以下は、人としてもっと楽しくなるための方法です：

• 自信を高める努力をすることで、他の人ともっとリラックスできるようになります。
• 自分や自分の間違い、自分に起こったことを笑うことを恐れないでください。
• 面白いスタンダップコメディーを見たり、冗談の言い方の本を読んだりして、ユーモアのセンスを身につけましょう。
• 自発的に、冒険することに前向きになってください。

ポジティブな考え方を持ち続けるようにして、問題が起きたときは解決に集中しましょう。

人生をもっと楽しくする方法について紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？ 幸せ、心の豊かさ、喜び、感動は、時に、身近にあるシンプルなものの中に、ほんの一瞬だけ存在します…それを探そうと思えば、すべて楽しむことができるのです。

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